Hoe om bewus te wees

Bewussyn word gedefinieer as daardie klein innerlike stem wat jou vertel hoe om tussen goed en kwaad te onderskei. Wel, dit is `n deel daarvan. Veronderstel jy `n onskuldige voël-jou seergemaak het waarskynlik weet dat dit verkeerd is om doelbewus seermaak `n dier sonder rede nie, maar as jy `n gewete, moontlik ongemaklik voel `n gevoel dat wat jy doen verkeerd is. U kan selfs op grond van daardie inferensie optree. Natuurlik het almal `n gewete, dit is deel van die menslike natuur. Maar jy moet dit dikwels ontwikkel. Hier is hoe:

conținut

Stappe
Wenke

stappe

Leer om te onderskei tussen goed en kwaad. Sommige mense, nie almal nie, het `n disfunksionele kinderjare, slegte invloede in hul lewens gehad, of hul ouers het hulle nooit geleer om in die samelewing te leef nie. As jy een van die mense is, let op hoe `n groep mense op `n plek bymekaar kom, soos `n speelplek. Kyk hoe hulle met mekaar kommunikeer en besluit of hul optrede reg of verkeerd is. Om jou eie regter te wees, is `n goeie manier om te begin.

Voel empatie vir die lewe. Dit sluit in diere, mense, selfs plante. Sit jouself in hul skoene en probeer om hul gevoelens te verstaan.

Wees gerespekteerd en opgevoed. Moenie mense `n afkeer vir jou maak nie. Behandel ander as wat jy wil hê hulle moet jou behandel.

Doen goeie werke in jou gemeenskap. Vrywillig in `n diere skuiling, of lees aan bejaardes. Dit help om die armes te voed. Leer kinders uit arm woonbuurte of kinders wie se ouers nie kan lees of skryf nie. Sommige studies toon dat mense wat vrywillig is, minder geneig is om depressief te wees as mense wat nie.

Herken wanneer jy iets verkeerd gedoen het en erken dit. Die laaste ding wat iemand wil hê, is om met `n leuenaar te gaan. As jy lieg, kan die gevolge erger wees as as jy net die waarheid vertel.

Moenie as toeskouer bly nie en sien iets sleg, sonder om iets te sê. Daar is `n gesegde: "Die persoon wat jy sien iemand gooi stene so erg soos die persoon wat lanseer" Maak jouself hoor as jy sien `n onreg gepleeg word ..

Maak nuwe vriende Dikwels mense wat onseker is en ander eensaam intimideer om hulself beter te voel. As jy vriende het, sal jy weet dat jy nie alleen is nie en jy sal baie beter voel.

Moenie bekommerd wees nie, wees gelukkig! Kommer veroorsaak dat `n persoon geïrriteerd en depressief word.

Beeld getiteld Hoor geen kwaad, sien geen kwaad, spreek geen kwaad nie

Moenie na iets sleg luister nie, sien niks sleg nie, moenie iets sleg sê nie. Het suiwer en etiese gedagtes, wees `n regverdige persoon!

Eerlikheid is die beste beleid. Jy moet die waarheid vertel selfs wanneer dit moeilik is. Mense sal jou meer vertrou.

wenke

Bewustheid is teenwoordig in ons almal, net met ons daaglikse aktiwiteite, vergeet ons dit. So elke keer as jy `n subtiele waarskuwing voel dat jy iets reg of verkeerd doen, is dit jou gewete.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante