dmylogi.ru

Hoe om te gaan met die verlies van `n geliefde

Op `n sekere punt in die lewe verloor almal iemand wat hulle liefhet. Hier hoe om so `n moeilike situasie te hanteer.

stappe

Prent getiteld Omgaan met die liefde van `n geliefde Stap 1
1
Gee jouself toestemming om op jou eie manier rou te doen. Niemand reageer dieselfde nie en geen omstandighede is dieselfde nie.
  • Beeld getiteld Omgaan met die verlies van `n geliefde Stap 2
    2
    Daar is `n paar stadiums waardeur mense die eerste dae, weke en maande spandeer.
  • Jy mag eensaam voel, asof niemand geweet het wat jy voel nie. Dit is normaal en jy moet onthou dat ander mense ook so gevoel het, so jy is nie alleen nie.
  • U mag `n ontkenning gaan deur te dink dat dit nie moontlik is dat dit gebeur het nie en dat dit `n slegte droom moet wees. Hoe vinniger jy aanvaar dat dit werklik is, hoe vinniger kan jy begin om die pyn te oorkom.
  • Beeld getiteld Omgaan met die verlies van `n geliefde Stap 3
    3
    Eer die persoon en dink positief oor die tyd wat hulle saam gedeel het.


  • Prent getiteld Omgaan met die verlies van `n geliefde Stap 4
    4
    Jy moet weet dat dinge gaan verbeter. Die moeilikste sal die eerste jaar wees omdat u die eerste vakansiedae, verjaarsdae en spesiale geleenthede sal spandeer sonder die persoon wat oorlede is.
  • Prent getiteld Cope With the Loves of a Loved One Stap 5
    5
    Vind iets wat jou troos gee. Vir sommige sal dit na musiek luister wat hul geeste sal lig, terwyl ander net rustig kan sit.
  • wenke

    • Net omdat jy die verlies probeer oorkom, beteken dit nie dat jy die persoon moet vergeet nie.

    waarskuwings

    • Moet nooit iets doen wat jou seer maak nie, gaan dadelik na `n hospitaal as jy dink jy gaan dit doen.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om ander te help om die verlies van `n geliefde te hanteerHoe om ander te help om die verlies van `n geliefde te hanteer
    Hoe om iemand te troos wat `n broer verloor hetHoe om iemand te troos wat `n broer verloor het
    Hoe om te gaan met die dood van `n oupaHoe om te gaan met die dood van `n oupa
    Hoe om te gaan met die dood van `n geliefdeHoe om te gaan met die dood van `n geliefde
    Hoe om te gaan met die dood van een van jou ouersHoe om te gaan met die dood van een van jou ouers
    Hoe om `n tweestryd te bestee en voort te gaanHoe om `n tweestryd te bestee en voort te gaan
    Hoe om kalm te bly in moeilike tyeHoe om kalm te bly in moeilike tye
    Hoe om herhalende negatiewe herinneringe te stopHoe om herhalende negatiewe herinneringe te stop
    Hoe om deur middel van sms-boodskappe te flirtHoe om deur middel van sms-boodskappe te flirt
    Hoe om op `n jong ouderdom `n geliefde op iemand van dieselfde geslag te hanteerHoe om op `n jong ouderdom `n geliefde op iemand van dieselfde geslag te hanteer
    » » Hoe om te gaan met die verlies van `n geliefde
    © 2021 dmylogi.ru