Hoe om voor te berei vir die geboorte van jou kind

Geboorte is een van die mees bevredigende en uitputtende dele van jou kind se geboorte. Volg hierdie stappe om te verstaan en gereed te wees vir hierdie uitdagende gebeurtenis in jou lewe.

stappe

Neem in ag dat daar 3 stadiums in bevalling is. Die eerste fase is wanneer die serviks voorberei vir die geboorte van jou kind. Die tweede stadium is wanneer die baba gebore word en die derde stadium is wanneer die plasenta uitkom.

Eerste stadium: Arbeid begin met 0 sentimeter dilatasie en eindig wanneer jy 3 sentimeter bereik. Dit is wanneer die serviks sag en dun word - op hierdie stadium word dit ook effek genoem. Die kontraksies sal waarskynlik lig wees en laaste 30 sekondes. Aktiewe arbeid, ook bekend as die oorgangsfase, is wanneer die serviks voortgaan om oop te maak vir die lewering van die baba tydens die tweede stadium van kraam. Tydens aktiewe arbeid kan kontraksies tot 60 sekondes duur. Aktiewe arbeid duur gewoonlik 8 uur vir die eerste keer moeders.

Prent getiteld Berei vir geboorte Stap 1Bullet1 voor

Tweede stadium: Die serviks is heeltemal in effek en die baba sal gebore word. In hierdie stadium sal die vrou voel dat sy moet stoot. Die baba sal beweeg, gewoonlik af en toe gedurende die proses. Uiteindelik sal u `n klein gedeelte van die baba se kop sien. Gedurende die finale stadium sal die vrou uiterste druk ondervind en die noodsaaklikheid om af te druk. Die baba se kop sal kroon en volg die res van die geboorte.

Prent getiteld Berei vir geboorte Stap 1Bullet2 voor

Derde stadium: Die plasenta sal op hierdie stadium uitkom. Enige hechting sal gemaak word nadat die plasenta uitgekom het.

Prent getiteld Berei vir geboorte Stap 1Bullet3 voor

Prent getiteld Berei vir geboorte Stap 2 voor

Die pasgeborene kan na die geboorte in `n broeikas gebring word. `N Apgar-toets word uitgevoer op minuut 1 en by minuut 5 nadat hy gebore is. Die Apgar-telling is gebaseer op velkleur, pols, reflekse, spiertonus en asemhaling.

Prent getiteld Berei vir geboorte Stap 3 voor

Omhels jou baba om te help om `n goeie band met die pasgebore kind te hê.

Prent getiteld Berei vir die bevalling Stap 4 voor

As die baba wil, borsvoed hy hom.

Prent getiteld Voorbereiding vir die bevalling Stap 5

Berei voor vir die stadiums van geboorte deur klasse te neem om voor te berei vir die bevalling. Klasse sal jou asemhalingsoefeninge en ander tegnieke leer om die stadiums van bevalling te hanteer.

Prent getiteld Voorbereiding vir die bevalling Stap 6

Leer om te sorg vir jou pasgebore kind deur klasse vir ouers te neem.

Prent getiteld Berei vir geboorte Stap 7 voor

Maak seker jy ontwikkel `n swangerskap plan. Hierdie plan sal jou dokters toelaat om die geboorteprosesse wat jy wil hê, te ken.

Prent getiteld Berei vir geboorte Stap 8 voor

Pak die nodige items vir die geboorteproses. Dit kan tennisballe, `n rolpen, gemaklike sokkies, en ander items wat deur die dokter toegelaat word, insluit.

Prent getiteld Berei vir die bevalling Stap 9 voor

Pak `n tas met items wat nodig is om in die hospitaal te bly. Maak seker dat tandepasta, tandeborsel, deodorant, sjampoe, sanitêre ware, kwas en kam ingesluit word. Sluit `n gemaklike toga, gemaklike klere aan om tuis te dra, `n borsondersteuning as jy dit wil doen, ens.

Prent getiteld Berei vir die bevalling Stap 10 voor

Pak `n verandering vir jou baba, dit kan slaapklere of `n ander mooi verandering wees. Maak seker dat jy `n kombers insluit om die baba te bedek as dit koud buite is.

Prent getiteld Berei vir die bevalling Stap 11 voor

Maak seker dat jy koop en leer om `n motorsitplek te gebruik. Maak seker dat jy die motorstoel reg voor die groot byeenkoms in die voertuig installeer.