Hoe om vorentoe te kom wanneer jou eggenoot nie is nie

Miskien is jou maat op `n sakereis, `n naweek uitstappie of `n lang vakansie. U mag by militêre diens aansluit of geregistreer wees in `n rehabilitasiesentrum of in die tronk. Maak nie saak wat die situasie is nie, jy benodig meganismes om dit te hanteer en jy het op die regte plek gekom!

conținut

Stappe
Wenke

stappe

Prent getiteld Cope wanneer jou eggenoot weg is Stap 1

Voorberei. Dit is nie sleg om te huil as jy weet dat jou maat gaan vertrek nie. Onthou net dat jou vertrek nie die einde van die wêreld is nie en nie jou tyd mors nie. Die afskeid mag baie ver weg lyk, maar gee jouself genoeg tyd om voor te berei.

Beeld getiteld Cope wanneer jou eggenoot weg is Stap 2

Doen iets spesiaals voordat hy vertrek. Nooi jou maat uit om by jou gunsteling restaurant te eet of na die teater toe te gaan om `n fliek te sien wat jy gaan sien. Geniet jou tyd saam en maak jou maat besef hoeveel jy hom sal mis!

Prent getiteld Cope wanneer jou eggenoot weg is Stap 3

Uitdrukking van jou emosies op die dag van vertrek is nie sleg nie. Moet egter nie jou maat skuldig maak om te vertrek nie. As jy dink jy is ontsteld, sal jou eggenoot jou bekommer en sal nie jou reis kan geniet nie.

Prent getiteld Cope wanneer jou eggenoot weg is Stap 4

Aflewering nadat hy verlaat het. Hou `n fliekmarathon, lees strokiesprente aanlyn of ontspan met `n goeie boek. Moenie jou gedagtes stop by jou vertrek nie.

Beeld getiteld Cope wanneer jou eggenoot weg is Stap 5

Dit is nie verkeerd om jou gade tydens jou reis te kontak nie. Onthou egter dat jy besig is om jou werk te probeer doen of om te ontspan. Die konstante onderbreking kan jou langer laat wegbly. Bel of skryf vir hom om goeie nag te sê, sodat hy weet jy dink aan hom. As jy gedurende die dag bel, wees kort maar soet.

Beeld getiteld Cope wanneer jou eggenoot weg is Stap 6

Maak `n aftelling. Merk in jou kalender die middelpunt van jou eggenoot se reis. Streef daarna om die eerste helfte te voltooi, en maak elke dag `n kruisie. Sodra jy dit voltooi het, sal die tweede deel makliker wees.

Beeld getiteld Cope wanneer jou eggenoot weg is Stap 7

Probeer om al jou dae te vul in plaas daarvan om jouself by die huis af te druk. Maak planne saam met jou familie en vriende of doen die dinge wat jy aangaan. Hoewel geld nie toelaat dat jy iets spesiaals elke dag doen, sal `n nuwe ervarings iets om te deel met jou gade op sy terugkeer en geluk terug te keer na jou lewe te gee.

Prent getiteld Cope wanneer jou eggenoot weg is Stap 8

Wees positief As jy gelukkige gedagtes het, sal jy gelukkig wees.

Prent getiteld Cope wanneer jou eggenoot weg is Stap 9

Afwesigheid laat die hart meer hê, maar wees nie netjies nie! Verbeter terwyl jou maat nie daar is nie. Voltooi die slegte gewoontes of begin die dieet waaroor jy gepraat het. By sy terugkeer, bied hom `n nuwe weergawe van jou aan.

Prent getiteld Cope wanneer jou eggenoot weg is Stap 10

Gee jouself tyd om te huil. Dit sal jou kalmeer en laat jou sterker wees, aangesien die opgehoopte emosies jou nie sal oorweldig nie.

wenke

`N Telefoon onder toesig roep nooit.
Moenie jou tweede maal bekommerd wees oor jou gade of bel hom elke keer om uit te vind wat hy doen nie. Dit sal nie sy opbrengs versnel nie.
Moenie kla as jy aankom nie. Onmiddellike besprekings sal enige liefde wat tydens die reis ontstaan het, vernietig.
E-pos is `n goeie manier om met jou maat in verbinding te tree wanneer hy nie daar is nie. U kan meer as `n kortoproep of sms-boodskap sê en u gade kan dit op `n gerieflike tydstip lees.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante