Hoe om te oorleef as `n enkelmoeder

Vroue van enige ouderdom kan alleenstaande moeders word deur die dood van hul eggenoot, egskeiding, verlating of verkiesing. Hier is `n paar voorstelle om geestesgesondheid te handhaaf, as individu te gedy en om jou kinders op die beste moontlike manier te versorg.

conținut

Stappe
Wenke
Waarskuwings
Dinge wat jy nodig het

stappe

Handhaaf `n geestestoestand sonder skuld. Maak tyd vir jouself om jou waardes te skep en te verduidelik.

Onthou dat die samelewing baie goed, vriendelik en lief is vir mense wat deernis en ondersteuning het.

Oorweeg die vaardighede wat jy reeds het. Is jy `n goeie leser? Is jy `n goeie kommunikeerder? Ken jy meer as een taal?

Soek plaaslike kerke, universiteite en maatskaplike agentskappe om jou te help met kos, klere, mediese behoeftes, skuiling en toekomstige opvoeding vir jouself.

Wees verantwoordelik Wees selektief. Moenie dink dat beperkinge met beperkte fondse toelaat dat iemand van ons voordeel trek of ons in `n besluit dwing nie. Onthou, ons is moeders. Solank ons liefde vir ons kinders het, ons moraliteit ongeskonde en ons op `n wettige en verantwoordelike manier optree, moet alles op die beste manier werk.

Soek die telefoonboeke vir hospitale wat u kan verwys na kinderkrisisentrums, maatskaplike werkers of ander maatskaplike agentskappe.

Beweeg as jy in `n slegte omgewing of in `n ongesonde verhouding is. Jou veiligheid en die veiligheid van jou kind (ers) is `n prioriteit.

Glo in jouself Erken dat hoewel dit `n lang tyd kan duur om kollege as `n enkelma te voltooi, kan jy dit doen.

Vestig `n ondersteuningstelsel waarmee jy gemaklik voel. Maak seker dat jy net vriende het wat gesond is en gesonde keuses kan maak vir jou kinders in jou afwesigheid.

Gebruik die finansiële ondersteuning wat die staat bied vir kos, huis en skool, indien nodig.

Ignoreer die mense wat jou kritiseer.

Skoonmaak. Onthou om skoon te bly en jou huis in orde te hou. Skoonmaak beteken gesondheid.

Leer KPR Neem KPR klasse by jou Rooikruis of plaaslike hospitaal.

Neem moedersorgklasse. Baie keer sal hierdie klasse jou nie kos as jy met die ontvangsdame praat nie. Die Rooi Kruis kan niemand die klasse ontken omdat hulle nie kan betaal nie. Klasse kan `n lewe red. Onthou, moederskap is `n geleerde vaardigheid.

Die moedervaardighede word geleer. As jy ons goed opgewek het, hoe beter - as ons dink ons wil dinge agterlaat of verbeter, doen dit.

Onthou dat elke dag `n nuwe dag is en jy is die argitek.

Het waardigheid As jy kies om te gaan of nie na `n huis van geloof toe te gaan nie, doen dit met `n goeie gewete.

Veg eensaamheid As jy alleen voel, verf, teken, lees, sing, pleister iets, bid.

Aanvaar die verantwoordelikheid van jou moederskap.

Kom ons leer van ons kinders. Dit is `n kontinuum wat altyd ontwikkel.