Hoe om die gewoonte om jou baba in `n kombers te verpak, te verander

Baie babas word in komberse toegedraai, veral wanneer hulle slaap. Dit maak hulle kalmeer, miskien omdat dit hulle herinner aan die smal spasie van die moederskoot waar hulle nege maande deurgebring het. Uiteindelik moet u daardie gewoonte opgee en u baba help leer om daaraan te lewe. Na `n paar maande moet babas rondbeweeg om die wêreld rondom hulle te verken. Om dit binne die warm komberse te hou, kan die verkenning beïnvloed.

stappe

Deel 1

2

Let op na jou baba se gedrag As jy gereed is om die kombers te verlaat (gewoonlik tussen vier en ses maande), sal dit jou `n paar tekens gee soos die een wat hieronder genoem word:

3

Wag tot die beginrefleks verdwyn. Babas word gebore met wat bekend staan ​​as die "Moro-refleks" of "skrik refleks" - wanneer hulle `n begin (en soms vir geen spesifieke rede) strek sy arms na die kante. Pasgeborenes is geneig om maklik en waai sy arms en bene enough- hierdie die kalm te bly en slaap doen skrik. Vir die beste resultate, wag totdat die Moro-refleks verdwyn voor die verwydering van die kombers jou baba, tensy jy reeds begin om te rol en veiligheid het `n bekommernis word.

4

Beplan die oorgang. As jy dink jou baba is reg, dink oor hoe jy die oorgang sal doen: Sal jy begin om te slaap of snags? Wanneer sal jy begin? Hoe sal jy die probleme hanteer?

5

Volg jou roetines. Beplan om soveel roetines as moontlik te hou wanneer jy ophou om jou baba in die kombers te vou. As jy dieselfde roetines volg om hom te laat slaap (dowwe ligte, lullabies en enige ander aktiwiteit wat jy gewoonlik doen), is hy meer geneig om slaap sonder die kombers te aanvaar.

Deel 2

2

Probeer die baba se bene ontkloof. Baie babas stem saam om sonder komberse makliker te slaap as jy bietjie vir bietjie begin. Probeer om jou hande en arms toegedraai te hou, maar nie jou bene nie. U kan wikkelprodukte wat spesiaal vir hierdie doel ontwerp is, gebruik of u kan improviseer met lakens, lapblare en dies meer.

3

Begin met jou hande As alternatief kan jy begin deur die baba se hande en arms te ontbloot en die bene soos gewoonlik te bedek. Vir die beste resultate, los slegs een gratis hand eerste, dan albei.

4

Gaan geleidelik voort. Soos die baba elke stadium van die verwydering van die kombers aanvaar, gaan voort totdat hy sonder dit slaap.

5

Gee aandag aan jou baba se seine. As jy nie kan slaap nie, word gereeld wakker of word geïrriteerd, moenie aanhou nie. Wag totdat jy die eerste fase aanvaar (moenie `n arm of bene bedek nie) voordat die kombers verwyder word.

6

Stel tydintervalle. As jou baba genoeg om toegedraai in die kombers liefhet, kan jy begin om dit terug te trek net tydens middagslapie of vroegaand ure (dit wil sê, totdat dit styg om te borsvoed). Verhoog die ure sonder die deken.

7

Help jou baba om te kalmeer sonder om in die kombers toegedraai te word. As jy nie aan die slaap kan raak nie, hou jou hande liggies teen jou bors. Dit kan hom gerus stel en hom help om aan die slaap te raak.

8

Eksperimenteer met slaapsakke vir babas. Daar is baie produkte in die vorm van slaapsakke op die mark om te help babas warm en kalm bly sonder om dit in `n stywe kombers te draai. As die baba gemaklik voel in een hiervan, gebruik dit. Jy kan die sak elke keer so los dat jou baba makliker kan beweeg.

9

Kalmeer jou baba sonder om dit in die kombers te verpak. As jy wakker word en makliker huil sonder dit, probeer om ander tegnieke te gebruik om dit aan te trek, soos:

10

Wees aanhoudend. Knuffel jou baba wanneer dit nodig is, maar sodra jy kalm is, keer hom terug na die krip sodat hy kan gaan slaap. Elke baba is anders en joune kan `n rukkie neem om hierdie nuwe slaapgewoontes te aanvaar.