Hoe om kinders te hou gefokus

Baie kinders vind dit moeilik om gefokus te bly. As jou kind egter skool toe gaan, sal die vermoë om te fokus, uiters belangrik raak (en dit sal beslis `n belangrike vaardigheid vir die res van jou lewe bly). As jy jou kind wil help om die konsentrasievermoë te ontwikkel, begin met stap 1.

conținut

Stappe
Deel 1ontwikkel die vaardighede van `n kind se konsentrasie
Deel 2help jou kind om tuis te konsentreer
Deel 3help kinders om op skool te konsentreer
Wenke

stappe

Deel 1
Ontwikkel die vaardighede van `n kind se konsentrasie

Begin vroeg Jy kan hom help om sy konsentrasie vaardighede goed te ontwikkel voordat hy begin skool toe gaan. Jong kinders en kleuters kan aangemoedig word om `n rukkie na `n boek te kyk of om `n prent te skilder. Prys jong kinders wanneer hulle goed konsentreer of wanneer hulle `n taak voltooi sonder om afgelei te word.

Lees hardop Om hardop te lees vir jong kinders het baie voordele, insluitende die feit dat dit jou die vaardighede van luister en konsentrasie leer. Kies boeke wat geskik is vir die kind se ouderdom en ontwikkelingsvlak en probeer om stories te vind wat kinders aanmoedig om aandag te skenk (gewoonlik is dit stories wat hulle vermaak, opgewonde of boei, meer as ABC-boeke).

Speel iets wat die vaardighede van konsentrasie ontwikkel. Alle kubusse, legkaarte, bordspeletjies en geheue speletjies help kinders om hul vermoë om te fokus, aandag te gee en `n taak te sien deur hul besef. En hierdie aktiwiteite is pret, so hulle sal nie voel dit is `n taak vir hulle nie.

Dit verminder die tyd wat voor die skerm verbygaan. Wanneer kleuters te veel tyd spandeer voor televisies, rekenaars en videospeletjies, ontwikkel hulle gewoonlik probleme om te konsentreer - gedeeltelik omdat hul brein gewoond raak aan hierdie spesifieke vorm van vermaak (wat gewoonlik passief is) en dit moeilik vind om sonder hulle te konsentreer. hipnotiserende grafika en gloeiende ligte.

Die Amerikaanse Akademie vir Kindergeneeskunde beveel aan dat kinders onder die ouderdom van twee heeltemal vermy om tyd voor die skerm te spandeer en tyd tot hoogstens een tot twee uur per dag (ideaal van hoë gehalte) vir almal te beperk kinders en adolessente.

Deel 2
Help jou kind om tuis te konsentreer

Vestig `n plek vir huiswerk. Jou kind moet `n aangewese ruimte vir huiswerk hê en studeer. Ideaal gesproke moet daar `n lessenaar in jou slaapkamer wees, maar jy kan ook `n hoek opstel om in `n ander ruimte te studeer. Wat jy ookal kies, maak dit `n stil plek, stil en vry van moontlike afleidings.

Jy kan jou kind versier om sy spasie meer gesellig te maak.
Probeer om al die voorrade wat normaalweg benodig word vir die taak in of naby jou spasie te hou om die huiswerk te doen. Elke keer as jou kind moet opstaan om `n potlood, papier of liniaal op te tel, word hy afgelei en afgekoncentreer.

Ontwikkel `n roetine Huiswerk en studie moet uitgevoer word op grond van `n skedule. Sodra jy `n bepaalde tyd vir die taak opgestel het en jy `n rukkie by die roetine hou, sal jou kind minder geneig wees om te kla of weier om dit te doen.

Elke kind en elke skedule is anders, maar verkieslik, gee jou kind `n bietjie tyd om te ontspan voordat jy huiswerk doen. Byvoorbeeld, as jy om 3:30 vanaf die skool kom, wag tot 4:30 om jou huiswerk te begin. Dit gee jou kind die geleentheid om `n hapje te eet, vertel jou van sy dag en skakel oortollige energie uit.

Beplan ten minste vir jou kind om `n hap te eet en water te drink voordat hy sy huiswerk begin doen. Anders sal honger en dors `n afleiding wees.

Stel realistiese doelwitte. As jou kind oud genoeg is om huiswerk genoeg huis toe te neem, word dit baie belangrik om sy huiswerk in hanteerbare dele te verdeel en tydsperke vir hom te stel om sy huiswerk te voltooi. Langer projekte moet van tyd tot tyd voor die afleweringsdatum goed werk. Kinders word maklik oorweldig wanneer hulle sien dat dit soos `n berg werk lyk, moedig jou kind aan om klein doelwitte te stel en een stap op `n keer te neem.

Sluit pouses in. As jou kind baie huiswerk het, is breek noodsaaklik. Nadat u kind `n bepaalde taak of werk van een uur voltooi het (of selfs 20 minute hardloop, vir `n kleiner kind), beveel aan dat hy `n kort pouse neem. Bied `n vrug en `n paar minute van gesprek voordat jou kind teruggaan om sy huiswerk te doen.

Elimineer afleiding. Jy kan nie verwag dat jou kind op die televisie en die selfoon in sy sak konsentreer nie. Maak seker dat daar geen elektroniese toestelle is wanneer uu huiswerk doen nie (tensy u `n rekenaar benodig om die taak self te doen) en u broers en susters vrystel en enigiemand in die huis wat u toelaat om op u kind te konsentreer.

Hou die individuele behoeftes van u kind in gedagte. Daar is geen een-grootte-pas-alles reël vir konsentrasie en aandag in die taak. Sommige kinders werk beter met musiek (klassieke musiek werk beter, aangesien die lirieke gewoonlik aandag kan gee) - ander verkies stilte. Sommige kinders hou daarvan om met jou te praat terwyl hulle hul huiswerk doen - ander hou daarvan om alleen te wees. Laat jou kind enigiets doen wat die beste vir hom werk.

Deel 3
Help kinders om op skool te konsentreer

Jy moet aktiewe deelname soek. As jy met kinders in `n skoolomgewing werk, sal jy die beste resultate kry as jy kinders leer om deel te neem. Vra gereeld. Wanneer kinders betrokke is, is hulle meer geneig om gefokus en oplettend te wees.

Spreek duidelik. Kinders is meer geneig om gefokus te bly as jy duidelik en stadig praat (maar nie baie stadig nie!) En vermy die gebruik van vreemde woorde of woordeskat wat te gevorderd is vir hul graadvlak. Almal het `n moeilike tyd om aandag te gee wanneer hulle gekonfronteer word met iets wat basies onbegryplik is en kinders geen uitsondering is nie.

Verhoog jou stem op `n beheerde manier. As kinders ophou om aandag te gee en te hardloop, is dit reg om jou stem op te roep om hul aandag terug te roep. U wil egter nie by kinders skree of hierdie tegniek gebruik nie: kinders sal net konsentrasie verloor.

Loof. Vir jong kinders, met `n nie-verbale manier kan hulle hul aandag kry. Klapwerk werk goed, sowel as om jou vingers te klik of die deurklok te lui.

wenke

Om te konsentreer is belangrik, maar probeer om `n ontspanne en sagmoedige ingesteldheid daaroor te handhaaf. Dit sal nie help om ontsteld, gefrustreerd of ongeduldig te raak met die kind nie.
Onthou dat oefening en bewegings heeltemal vir kinders belangrik is, veral wanneer hulle klein is. Kinders wat sport speel, stap of fietsry om skool toe te gaan en / of aktief op ander maniere speel, is meer geneig om in die klaskamer en by die huiswerk gekonsentreer te word.
Sommige studies dui daarop dat meditasie die vermoë van konsentrasie kan verbeter, selfs by kinders. Basiese asemhalings- en meditasie tegnieke kan tuis of op skool gebruik word en kan vir sommige kinders werk.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante