Hoe om `n tiener te dissiplineer

Dit kan frustrerend wees as jou tiener nie na jou luister of dinge doen waarmee jy nie saamstem nie. Adolessente hanteer baie emosies en ervaar dikwels baie fisiese en emosionele veranderinge. Dit kan moeilik wees om seker te maak dat jy en jou tiener saamstem. Soms mag jy dink dis nodig om hom te dissiplineer. Daar is baie stappe wat jy kan neem om seker te maak dat die manier waarop jou dissipline gepas en effektief is.

conținut

Stappe
Metode 1kommunikeer effektief
Metode 2kies die beste manier om te dissiplineer
Metode 3verstaan jou tiener
Wenke

stappe

Metode 1
Kommunikeer effektief

Prent getiteld Dissipline a Tiener Stap 1

Laat jou verwagtinge duidelik. Een van die belangrikste stukke om `n positiewe verhouding met jou tiener te hê, is goeie kommunikasie. Hulle moet met mekaar kan praat en hul gevoelens en wense duidelik kan maak. Jy mag dalk sien dat jy hom minder gereeld moet dissiplineer as jy effektief met hom kan kommunikeer. `N Belangrike komponent van goeie kommunikasie is `n duidelike uiteensetting van jou verwagtinge.

Vertel hom presies wat jy van hom verwag. Byvoorbeeld, miskien fokus jy daarop om hom te help om goed te doen in die skool. Sê vir hom watter kwalifikasies jy as aanvaarbaar beskou. Miskien streef u na hoë en medium grade.
Vertel hom jou verwagtinge en verduidelik aan hom dat jy hom sal help om dit te bereik. As jy fokus op beter grade, verduidelik dat jy minstens X aantal ure per week moet studeer. Vra hom ook om al sy huiswerk te doen voordat hy saam met sy vriende gaan.
Op dieselfde manier kan jy verwagtinge vir nie-tasbare resultate stel. Miskien voel jy dat jou tiener `n probleem in sy houding ontwikkel het. Dit stel duidelike verwagtings dat jy met alle gesinslede met respek moet praat.
Probeer om jou verwagtinge skriftelik te stel. Dit sal help om te versterk wat jy sê.

Prent getiteld Dissipline a Tiener Stap 2

Vra vrae As `n tiener begin jou kind meer en meer tyd weg van die huis af en van jou af. Skooldae is langer, daar is meer aktiwiteite om te doen en meer vriende om tyd te spandeer. Om `n sterk verhouding met jou tiener te ontwikkel, is dit belangrik dat jy weet wat in jou lewe gebeur. Hiervoor moet jy vrae vra.

Vra vrae wat meer as `n eenvoudige ja of geen antwoord vereis. Op hierdie manier kry jy meer beskrywende antwoorde. In plaas daarvan om te sê: "Het jy jou huiswerk gedoen?", Sê: "Wat het jy geleer in die taalklas?".

Bespreek elke dag `n tyd om met hom te praat oor hoe dinge gaan. Dit kan gemaklik wees, maar wees seker om vrae te vra om te weet hoe dit gaan. Jy kan sê: "Hoe voel jy Saterdag oor die groot sokkerwedstryd?".

Prent getiteld Dissipline a Tiener Stap 3

Luister aktief. Om effektief te kommunikeer is `n goeie idee om die verhouding wat jy met jou tiener het, te versterk. Dit is egter nie genoeg om net vrae te vra nie. Jy moet aktief luister na wat hy sê. Daar is baie dinge wat jy kan doen om `n beter luisteraar te word.

Wanneer hy praat, probeer hy uitdruk wat hy gesê het. Byvoorbeeld, jy kan sê: "Jy sê jy voel gefrustreerd omdat al jou vriende `n uur later huis toe gaan in vergelyking met die tyd wat jy moet terugkeer." Dit sal nie net wys dat jy belangstel in die gesprek nie, maar dit help om die besonderhede te verduidelik.

Bied jou mening. As jy met jou tiener praat, is dit raadsaam om jou aanvanklike gevoelens oor `n onderwerp uit te druk. Byvoorbeeld, jy kan sê: "Ek is nie teen dat jy `n groot toelaag gee nie. Ons sal egter ook moet praat oor `n toename in u verantwoordelikhede. "

Gee validering Sê vir jou tiener dat jy sy gevoelens herken. Druk jouself spesifiek uit deur te sê: "Ek verstaan dat jy hartseer voel omdat jou pa uit die huis verhuis het. Dit is heeltemal normaal. "

Prent getiteld Dissipline a Tiener Stap 4

Kies die toepaslike oomblik. Goeie kommunikasie met jou tiener kan `n moeilike daad wees, deels omdat jy nie altyd in die bui kan wees om te praat nie. Probeer `n goeie oomblik kies as jy `n belangrike gesprek met hom moet hê. Moenie wag tot net voor slaaptyd of wanneer jy skool toe gaan nie.

Oorweeg dit terwyl jy `n aktiwiteit saam doen. Terwyl hulle saam aandete maak, kan dit `n goeie tyd wees om te praat.

As dit lyk asof dit weerstandbiedend is vir `n gesprek, oorweeg dit om `n ander tyd te kies. Jy wil hê dit moet `n konstruktiewe geleentheid wees vir albei.

Metode 2
Kies die beste manier om te dissiplineer

Prent getiteld Dissipline a Tiener Stap 5

Bevorder verantwoordelikheid Soms is kommunikasie moeilik en moet jy jou tiener dissiplineer. Daar is verskeie metodes om jou kind te dissiplineer, en jy moet goed dink oor wat die beste vir jou gesin sal wees. `N Effektiewe manier om dit te dissiplineer, is om dit verantwoordelik te hou vir al sy aksies.

As jy jou verwagtinge duidelik gemaak het, sal hy weet watter gedrag jy van hom verwag. As u uitdruklik op `n oneerbiedige manier optree, moet u hom inlig dat hy nou verantwoordelikheid moet neem.
Jy kan probeer om te sê: "Ek het aan jou verduidelik dat dit nie reg is om jou jongste broer onbeskofte dinge te vertel nie. Jy weet dat hierdie gedrag jou `n voorreg verloor. `
Deur te fokus op u kind se optrede en kennis, maak u dit duidelik dat u verantwoordelik is vir u optrede.

Prent getiteld Dissipline a Tiener Stap 6

Vermy straf. Daar is `n verskil tussen straf jou tiener en dissiplineer hom. Die term "straf" is inherent negatief, terwyl "dissipline" konstruktief wees. Dissiplineer is byvoorbeeld `n manier om iemand te help om aan die reëls te voldoen, terwyl straf meer `n daad van vergelding is. Verduidelik dat jy hom dissiplineer deur te leer dat daar voordele is om die riglyne en gevolge van die reëls te ignoreer. Jy kan insluit dat dit die manier waarop die wêreld werk, sodat jy goeie voorbereiding gee.

Soms moet jy `n paar beperkings op jou adolessente seun plaas, maar jy kan dit doen sonder om negatiewe konnotasies te gee, wat gewoonlik straf ly.

Byvoorbeeld, vermy ultimatums. Baie tieners sien ultimatums as `n direkte uitdaging en `n pad na straf, so vermy om te sê: "Beter grade of jy sal sien!".

Moenie dreigemente maak oor nie baie beknopte straf nie. In plaas daarvan, vertel hom dat jy die beperkings sal oplê wat albei ooreengekom het.

Wees buigsaam Miskien het jy jou seun of dogter vertel dat hy nie sy vriende vir twee weke kan sien nie weens sy lae grade. As u tuis kom met verskeie skriftelike opdragte of verskeie hoogs gegradeerde toetse, kan u dit oorweeg om aan te toon dat u hul optrede waardeer deur die beperkings `n paar dae voor die sperdatum te onttrek. Dit toon dat dissipline redelik is.

Hou `n streng maar respekvolle houding. Jou tiener is `n jong volwassene, so praat nie met hom soos `n kind nie. Vermy bespotting of `n sarkastiese houding.

Prent getiteld Dissipline a Tiener Stap 7

Stel die perke. Stel hom in kennis van die aksies wat tuis is en nie aanvaarbaar is nie. Dit is belangrik om die grense duidelik te definieer sodat u presies weet wat u mag doen of nie. As jy vas glo dat jy alkohol moet vermy, maak dit duidelik.

U kan die perke rakende u sosiale lewe stel. Verduidelik dat jy slegs tot `n sekere tyd van die huis af weg mag wees. As jy byvoorbeeld in die nag met jou moet kommunikeer, moet jy dit duidelik maak.

Informeer hom dat jy sy aktiwiteite aanlyn sal beheer. Tieners moet `n mate van privaatheid geniet, maar dit is goed om jou tiener in te lig dat jy van tyd tot tyd na hom sal kyk om seker te maak hy is veilig.

As jy hom toelaat om `n verhouding te hê, maak seker dat jy die perke stel. Verduidelik byvoorbeeld dat jou kêrel of vriendin nie in jou kamer kan wees nie, aangesien die deur gesluit is. Moenie direk met jou keuse van vennoot verskil nie, want "hy is `n misdadiger" of `n effens vreemde persoon. Eerste indrukke is nie alles nie, maar as jou tiener se kêrel of meisie `n ietwat beheerde houding het of onvanpaste opmerkings of gebare maak, is dit raadsaam om met jou kind te praat oor jou besorgdheid.

Verduidelik dat die perke vir u veiligheid is en u verantwoordelikheid leer.

Prent getiteld Dissipline a Tiener Stap 8

Gee hom outonomie Soms het jy die indruk dat hy teen jou veg. Onthou dat adolessente op `n tyd is wanneer hulle meer onafhanklikheid en outonomie probeer vestig. Laat jou kind toe om `n aktiewe deelnemer te wees om limiete te stel en die toepaslike dissipline te kies. Om hom onafhanklikheid te gee, sal hom meer in die proses laat deelneem.

Laat jou tiener jou help om `n lys te maak van toepaslike riglyne om te volg. Hulle kan die tyd stel om terug te keer, die voorregte om die motor te gebruik of die kwalifikasies wat van u verwag word.

Moenie bang wees om te onderhandel nie. Respekteer hul menings oor die kwessies. Op dié manier sal dit vir jou moontlik wees om joune te hoor.

Laat hom `n gevolg voorstel. As jy laat op `n Saterdagaand tuis kom, vertel hulle jou wat jy dink toepaslike dissiplinêre optrede is.

Gewoonlik, wanneer jy `n tiener meer verantwoordelikheid gee, begin hy meer volwasse gedrag.

Metode 3
Verstaan jou tiener

Prent getiteld Dissipline a Tiener Stap 9

Oorweeg die situasie. Soms is jou tiener moeilik om te bestuur, maar dit is belangrik om te onthou dat hy baie dinge hanteer. Jou hormone en jou liggaam verander, wat veranderinge in jou bui kan veroorsaak. Op dieselfde manier probeer hy meer sy identiteit ontwikkel, en kan hy die druk van die skool of sy vriende hanteer. Dit is noodsaaklik om die konteks waarin jy jouself vind, te oorweeg wanneer jy dit dissiplineer.

Het jou tiener onvoltooid gehandel of die afgelope tyd in `n slegte bui gewees? Probeer om uit te vind of iets buite die huis jou pla. Het jy opgelet dat jou beste vriend jou gereeld opgehou het om jou te besoek? Oorweeg dat jou tiener `n stresvolle tyd ervaar en probeer om die druk wat verbygaan, effens af te daal.
Gaan jou grade af? Neem `n paar dae om jou gewoontes op te let. Tieners benodig baie slaap, so jy moet dalk help om meer te rus sodat hulle beter kan konsentreer.
Voordat u vir dissipline kies, oorweeg al die komponente van die situasie.

Prent getiteld Dissipline a Tiener Stap 10

Gebruik empatie. Om `n empatie te wees beteken dat jy dink oor wat `n ander persoon voel of dink, of dat jy die sensitiwiteit het om dit op te let. Wanneer jy jou tiener dissiplineer, probeer om jouself in hul skoene te plaas. As jy besluit oor die toepaslike aksie, oorweeg jou emosies.

As jy sleg reageer om nie toestemming te hê om met jou vriende saam te gaan nie, probeer om te dink oor wat jy voel. Jy kan bekommerd wees oor die struikeling of lyding uit vrees om daardie ervaring te verloor. Jy hoef nie die reëls wat jy ingestel het terug te trek nie, maar jy kan medelye bied.

Probeer om te sê: "Ek dink jy voel baie frustrasie as jy nie saam met jou vriende gaan nie. Is daar iets lekker ons kan hierdie naweek in plaas daarvan doen? "

Prent getiteld Dissipline a Tiener Stap 11

Vra vir raad. Om `n tiener te hanteer, kan moeilik wees. Jy kan voel beklemtoon, moeg en oorweldig. Moenie bang wees om hulp te vra nie. Miskien het jy `n familielid wat jy vertrou en wie kan jou wenke bied om met jou tiener te skakel.

Probeer om met ander ouers te praat. Dit is handig om te weet wat jou tiener se vriende toegelaat word om te doen. Jy kan jou ouers vra oor die tyd dat jou kind huis toe gaan, jou toelaag, ens. `n idee kry van die tipe beleide wat jy wil vestig.

Jou tiener se dokter kan ook `n goeie hulpmiddel wees. Hierdie professionele persoon kan jou help om seker te maak jou tiener bly fisies en emosioneel gesond. Op dieselfde manier kan dit u eksterne bronne bied.

wenke

Probeer verskillende metodes om jou kind te bereik. Onthou dat elke ouer-kind verhouding anders is.
Wees nie bang om raad te vra nie.
As jy beklemtoon word, maak seker dat jy jouself `n breek gee. Om van jou te verneem, is belangrik.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante