Hoe om keelklier te verlig

Baie mense het seer of jeukende keel gedurende die allergie seisoen of as gevolg van griep. Gelukkig is daar verskeie metodes wat jy kan gebruik, beide natuurlike en medisinale, om vinnig en effektief keelklier te verlig. Lees die onderstaande stappe sodat jy die mees effektiewe tegnieke en strategieë kan ken om hierdie jeuk te verlig.

conținut

Stappe
Metode 1gebruik natuurlike middels
Metode 2beskerm die keel
Metode 3gebruik oor-die-toonbank remedies
Waarskuwings

stappe

Metode 1
Gebruik natuurlike middels

Prent getiteld Stik `n jeukende keel Stap 1

Gaar met water en sout. Voeg ½ teelepel sout by tot 200 ml warm water en meng goed. Sip die oplossing, gorrel vir 10 sekondes en spoeg dit dan uit. Moet dit nie sluk nie

Sout help om oortollige slym te sny (wat kan jeuk en tinteling in die keel veroorsaak) en inflammasie verminder.
Herhaal die prosedure 2 tot 3 keer per dag totdat die keel beter voel.

Prent getiteld Strooi `n jeukende keel Stap 2

Eet heuning Heuning is `n fantastiese natuurlike middel, want dit dek die keel met `n laag en verlig vinnig jeuk of irritasie. Om die beste resultate te kry, eet elke oggend `n lepel heuning.

Indien moontlik, gebruik plaaslike rou heuning, dit sal help om jou allergiese weerstand te versterk.

As jy nie kan dra om heuning direk te gebruik nie, neem `n lepel tee.

Moet nooit meer as 12 maande heuning aan babas gee nie, want dit bevat `n bakterie wat `n toestand wat bekend staan as "baby botulisme", wat tot die dood kan lei, kan veroorsaak.

Prent getiteld Stil `n jeukende keel Stap 3

Berei heuning-, suurlemoen- en gemmertee voor. Voeg `n klein hoeveelheid heuning by `n koppie en vul dit met warm water na die rand.

Druk dan een tot drie wigies suurlemoen. Eindig, roer `n bietjie gemmer en roer dit.

Drink hierdie tee `n paar keer per dag om pyn en jeukerige keel te verlig.

Prent getitel Stik `n jeukende keel Stap 4

Neem melk met borrie. Melk met borrie is `n huismiddel vir die verlossing van jeukerige keel, wat al jare lank gebruik word.

Voordat jy slaap, kook `n koppie melk in `n kastrol, voeg `n teelepel borrie by. (As jy wil, kan jy die borrie met water meng).

Laat die melk `n bietjie afkoel voordat jy dit drink. Drink dit elke aand totdat die keel klier gaan weg.

Prent getiteld Stryk `n jeukende keel Stap 5

Neem appelasyn. Appelasyn word gebruik in baie huisremiddels en het `n wye verskeidenheid gesondheidsvoordele, waarvan een die keel-jeuk verlig.

Voeg `n eetlepel appelasyn by tot 200 ml warm water en stadig week.

As jy wil, kan jy `n lepel heuning gooi om te drink om jou smaak te verbeter.

Prent getiteld Stil `n jeukende keel Stap 6

Probeer die peperwortel. In Rusland is `n peperwortel-gebaseerde drank `n gewilde huismiddel om seer keel te verlig.

In `n glas kombineer `n lepel suiwer peperwortel (die plant, nie die sous) met `n teelepel heuning nie en `n kruidnagel gemaalde naeltjies.

Vul die glas met warm water, roer die peperwortelmengsel en drink dit stadig.

Prent getiteld Strooi `n jeukende keel Stap 7

Gebruik `n lugbevochtiger Lewe of slaap in `n baie droë omgewing kan veroorsaak dat die keel dehidreer en jeuk word.

Om `n lugbevochtiger in die kamer of slaapkamer te plaas, sal die lug se lugvryheid herstel en die jeuk verlig.

As jy nie `n lugbevochtiger wil koop nie en wil dieselfde resultate kry, sit `n groot bak water onder die verkoeler of plante in die kamer.

Prent getiteld Strooi `n jeukende keel Stap 8

Drink meer water. Dehidrasie is een van die mees algemene oorsake van keel jeuk, aangesien dit droog is en nie genoeg slym het om sensitiewe weefsel te smeer en te beskerm nie.

Probeer ten minste 8 glase water per dag en baie tee groen kruie drink.

Drinkwater sal baie belangrik in die geval van verkoue of griep nie, want jy is geneig om `n baie vloeistowwe verloor deur sweet (koors) en slym (nies en blaas jou neus).

Metode 2
Beskerm die keel

Prent getiteld Strooi `n jeukende keel Stap 15

Raak ontslae van slegte gewoontes. Daar is baie stowwe wat dehidrasie veroorsaak, en veroorsaak pyn en jeuk in die keel wanneer dit te dikwels gebruik word.

Drankies wat kafeïen bevat, soos koffie, tee en frisdrank, kan dehidrasie veroorsaak (en jou slaap beïnvloed), dus probeer om dit uit te skakel of ten minste te verminder.
Die gebruik van ontspanningsdwelms en sekere middels (soos antidepressante) veroorsaak dehidrasie en keelirritasie.
Sigarette is skadelik vir die keel en veroorsaak jeuk en irritasie (bykomend tot baie ander gesondheidsprobleme), dus oorweeg die moontlikheid van hou op om te rook of ten minste hul verbruik verminder.

Prent getiteld Strooi `n jeukende keel Stap 16

Beskerm jou stem Praat, skree of sing oormatig kan die keel oorlaai, wat uitdroging en jeuk veroorsaak.

As jy dink dat dit die oorsaak van jou jeuk kan wees, probeer om jou stem te rus (praat nie, sing of skree nie) ten minste een of twee uur per dag.

As jy vir jou werk baie moet gebruik, onthou om altyd `n bottel water te hê sodat jou keel gedurende die dag gesmeer en gehidreer word.

Prent getiteld Strooi `n jeukende keel Stap 17

Hanteer enige allergie. Allergiese reaksies op sekere kosse, plante of stuifmeel kan simptome veroorsaak soos skeur, nies, kongestie en jeuk in die keel.

Probeer daagliks `n antihistemien om te sien of dit simptome verlig.

Dit poog ook om die presiese oorsaak van die allergie te identifiseer. Om dit te doen, hou `n tydskrif waarin jy alles skryf wat jy eet of gaan na die dokter om `n allergiese toets te ondergaan.

Metode 3
Gebruik oor-die-toonbank remedies

Prent getiteld Stil `n jeukende keel Stap 9

Suig `n pil vir die keel of hoes. Gereelde keelakkiesse sal nie veel doen nie genees die keel, maar hulle verlig die pyn.
Die ekstra speeksel wat jy sal produseer deur die snoep te suig, sal die keel smeer en die jeuk verlig.
Intussen sal die stowwe in die pille wees soos `n narkose wat die irritasie van die keel sal vererger.

Prent getiteld Strooi `n jeukende keel Stap 10

Neem `n antihistamien. Benadryl, Zyrtec en Claritin is net `n paar handelsmerke van anti-griepmiddels wat ontwerp word om jeuker en seer keel te verlig.

Newe-effekte van antihistamiene kan droë mond, duiseligheid of hoofpyn wees.

Prent getiteld Cure Chroniese Seer Keel Stap 13

Neem `n pynstiller. Algemene pynstillers soos aspirien en ibuprofen sal ook help om die pyn wat verband hou met jeukerige keel te verlig. Volg die pakketinstruksies om die korrekte dosis te gebruik.

Onthou dat jy nooit aspirien moet gee aan kinders of tieners wat om te herstel van waterpokkies of simptome soortgelyk aan griep, soos dit Reye se sindroom, wat, terwyl baie skaars, is dalk veroorsaak sterflike.

Prent getitel Stik `n jeukende keel Stap 12

Gebruik `n bespuiting vir die keel. Hierdie produk is uitstekend vir die verligting van jeuk en droë hoes. Dit bevat gewoonlik fenol (of `n soortgelyke bestanddeel) wat die keel laat val.

Keelspuitjies word in die meeste apteke as oor-die-toonbank medisyne verkoop en is ook relatief goedkoop.

Sommige bespuitings kom met verskillende geure, soos kruisement of bessie.

Prent getiteld Strooi `n jeukende keel Stap 13

Gorgel met `n mondspoelmiddel. Gorrel met `n mondspoelmiddel met mentol (soos Listerine), `n paar keer `n dag, sal jou help om afgestomp die keel irritasie en gejeuk te verlig.

Prent getiteld Stil `n jeukende keel Stap 14

Sien jou dokter as jou simptome ernstig of aanhoudend is. Gewoonlik sal die keel van die keel verlig word deur `n huisbehandeling. As u simptome langer as tien dae duur, raak egter erger vinnig of vergesel van `n koors, kontak u dokter. As u probleme met asemhaling of asemhaling ervaar, word korwe, gesigsverlies, erge seer keel, koors of probleme ingesluk, sien u dokter dadelik. Enige van hierdie simptome kan `n aanduiding wees van `n meer ernstige probleem.

Die keel van die keel kan wees as gevolg van `n allergiese reaksie op kosse of medisyne wat tussen enkele minute en enkele ure van die snellerende stof kan voorkom. Dit kan gevaarlik wees.

Jeuk of seer keel kan ook `n bakteriese of virusinfeksie aandui wat mediese aandag vereis, soos strep keel, tonsillitis of griep.

In sommige gevalle is die jeukerige keel as gevolg van sooibrand of `n newe-effek van `n medikasie, soos ACE-remmers vir hipertensie.

waarskuwings

Swanger vroue en mense met respiratoriese probleme moet keelspuit vermy.
As u reeds probleme gehad het met oormatige medisyne, vra u dokter voordat u enige keelmedikasie probeer.
Soveel as wat dit seer, neem nie meer as die aanbevole hoeveelheid koue medisyne en onder geen omstandighede nie Sluk die soutwater wat jy gemeng het.
Voordat jy heuning inneem, moet jy uitvind of jy aan allergieë ly.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante