Hoe om Bell se gesigverlamming te genees

As jy `n gesigsversteuring ervaar, soos Bell se gestremdheid, swel `n groot gesigshouer en verhoed dat jy die spiere en oog aan die een kant van die gesig beheer. Terwyl daar geen bekende manier is om Bell se verlamming te voorkom nie, verbeter dit gewoonlik binne `n paar weke of maande, en daar is `n paar dinge wat jy kan doen om te help met die herstelproses. Die dokter kan medikasie voorskryf en jy moet ook metodes van tuisversorging volg om die herstel tyd te bespoedig. Daar is ook alternatiewe metodes wat nie bewys word om Bell se verlamming te genees nie, maar dit kan die simptome wat dit veroorsaak, verlig.

stappe

2

Neem prednisoon Hierdie kortikosteroïed is `n anti-inflammatoriese middel wat deur jou dokter voorgeskryf kan word. Dit kan jou voorskryf om dit vir `n week te neem, en dan die dosis vir die volgende week te verminder.

3

Neem antivirale middels Asiklovir is `n antivirale middel wat gebruik word om te bestry herpes simplex (wat koorsblare veroorsaak), maar help ook om verlamming van Bell genees. Dit is nie waar dat slegs acyklovir hierdie effek kan hê nie, maar dit word dikwels saam met prednison as `n behandeling vir die siekte voorgeskryf.

4

Gebruik oor-die-toonbank pynstillers (OTC). Bell se verlamming kan pyn veroorsaak as gevolg van verlies aan spierbeheer en ander simptome. Die neem van oor-die-toonbank pynverligters soos aspirien, parasetamol, of ibuprofen kan help om ongemak te verminder.

2

Dien klam hitte toe. Vog `n lap in warm water en dreineer dit. Plaas dit vir `n paar minute op die aangetaste deel van die gesig. Herhaal hierdie aansoek `n paar keer per dag om die pyn wat deur Bell se gestremdheid veroorsaak word, te verlig.

3

Voeg `n vitamienterapie by. Sommige vitamiene en minerale (insluitende vitamiene B12, B6 en sink) kan die senuwee groei stimuleer. Dit kan help om Bell se verlamming te verlig, aangesien die simptome daarvan verband hou met neurologiese skade.

4

Wees geduldig Die herstel tyd hang af van die omvang van die neurologiese skade en of u ook behandeling ontvang vir `n duidelike oorsaak van Bell se gestremdheid. Alhoewel die hersteltyd van een persoon na `n ander verskil, verbeter die simptome gewoonlik binne twee weke (met of sonder behandeling). Selfs as dit die geval is, kan jou liggaam 3 tot 6 weke neem om ten volle te herstel.

2

Werk in fisioterapie oefeninge. Deur die gesigspiere met verskillende oefeninge op te lei, kan jy `n bietjie gesigsfunksie herstel. Hierdie oefeninge kan ook help om sekere simptome van Bell se verlamming, insluitend pyn, te verlig. Vra jou dokter om jou te verwys na `n fisioterapeut wat ervaring het met die behandeling van Bell se gestremdheid.

3

Ontvang `n gesigsmassering. Soos fisioterapie kan gesigsmassering help om die funksie te herstel in die omgewing wat geraak word deur Bell se verlamming en verlig sommige van die ongemak wat dit veroorsaak. Vra die dokter om `n masseerterapeut aan te beveel wat ervaar word om Bell se verlamming met gesigsmassas te behandel.

4

Probeer akupunktuur. Hierdie tegniek behels dun naalde by spesifieke punte op die vel. Dit kan senuwees en spiere stimuleer, en so verlig pyn en ander simptome van Bell se gestremdheid. Vra die dokter om `n gemagtigde akupunktur in u omgewing aan te beveel.

5

Oorweeg elektriese stimulasie. In sommige gevalle kan die dokter elektriese stimulasie aanbeveel as `n manier om gesigsfunksie te herstel en senuwee-ontwikkeling te stimuleer om u herstel te help. Dit moet slegs deur `n gekwalifiseerde mediese beroep gepoog word, en slegs wanneer dit bepaal dat dit voordelig sal wees.

6

Voer ontspanningstegnieke uit. die meditasie, die joga en die asemhalingsoefeninge Hulle kan spierspanning en pyn verlig. Daar is geen verifikasie dat dit Bell se verlamming sal genees nie, maar dit kan help met die algemene ongemak wat dit veroorsaak.