dmylogi.com

Hoe om vas te stel of jou maat `n persoonlikheidsversteuring het

Ons het almal eienaardighede en gebreke om ons persoonlikheid. Daar is egter seldsame gevalle waar die nadelige patrone van gedrag en denke ernstig genoeg is om as `n persoonlikheidsversteuring beskou te word. Jy mag dalk probleme hê as jy met jou lewensmaat woon en sy het een van hierdie siektes, veral as hulle nog nooit gediagnoseer is nie. U kan leer om te bepaal of u een van hierdie toestande het deur u te informeer oor die verskillende groepe van afwykings en die simptome wat dit veroorsaak. Dan kan jy aksie neem om te verseker dat jy die nodige hulp kry.

stappe

Metode 1
Identifiseer die tekens van groep A-afwykings

Prent getiteld Vertel as jou maat `n persoonlikheidsversteuring het. Stap 1
1
Vind uit oor hierdie afwykings. Groep A-persoonlikheidsversteurings word gedefinieer as gedrag wat ander as vreemd of eksentrieke beskou. `N Persoon met een van hierdie afwykings kan ongewone idees of verwronge gedagtes hê. Slegte sosiale vaardighede en sosiale isolasie is gereeld in hierdie mense. Hierdie groep sluit in paranoïese, skisoïed- en skisotipale persoonlikheidsversteurings.
  • Jy sal nie jou maat moet katalogiseer nie, selfs as jy dink dat hy aan hierdie siektes mag ly. Persoonlikheidsversteurings is `n spektrum van simptome, en jy mag sommige sonder die siekte ly. As jy agterkom dat die simptome met jou lewe inmeng, moet jy `n geestesgesondheidspersoon sien om `n diagnose te kry.
  • Prent getiteld Vertel as jou maat `n persoonlikheidsversteuring het. Stap 2
    2
    Bepaal of jou maat te agterdogtig is vir ander. Jy mag dalk `n paranoïese persoonlikheidsversteuring hê as jy dink daar is ander mense wat jou wil vang of wat iets teen jou beplan, selfs al is daar geen bewyse dat dit waar is nie. Hierdie siekte word gekenmerk deur `n gebrek aan selfvertroue, die feit dat dit vinnig aanstoot neem en gereserveer word.
  • `N Persoon wat ly, kan te veel die dade van ander interpreteer of glo dat hulle leidrade en boodskappe deur onskadelike gedrag stuur.
  • As jou maat jou daarvan beskuldig dat hy ontrou is, kan dit `n teken van hierdie wanorde wees, of dalk is dit net gewone jaloesie. Diagnostiese kriteria kan verwar word met ander gedrag - daarom kan nie almal as deel van `n siekte beskou word nie.
  • Prent getiteld Vertel as jou maat `n persoonlikheidsversteuring het. Stap 3
    3
    Kyk of jy probleme met die ontwikkeling van noue verhoudings ervaar. Jou maat kan `n skisoïede persoonlikheidsversteuring hê as hy of sy nie emosioneel ongeduldig is nie en geen belangstelling het om tyd saam met ander te spandeer nie. Mense met hierdie siekte kan die indruk gee dat hulle min vriende, belange of doelwitte in die lewe het.
  • Hou jou begeerte na intimiteit en seks in gedagte. Baie mense met skisoïede persoonlikheidsversteuring het min of geen seksuele begeertes nie. Net so kan hulle emosionele intimiteit vermy. Maar `n gebrek aan seksuele aantrekkingskrag of begeerte kan ook `n teken wees van asexuality, wat normaal en gesond is.
  • Moenie hierdie wanorde verwar met skisotipale persoonlikheid of skisofrenie nie. Hul name en sommige van hul simptome is soortgelyk, maar mense met skisoïede persoonlikheidsversteuring ervaar nie wanfunksies of psigose nie.
  • Prent getiteld Vertel as jou maat `n persoonlikheidsversteuring het Stap 4
    4
    Identifiseer vreemde, magiese of delirious oortuigings. Skisotipale persoonlikheidsversteuring kan teenwoordig wees in mense met vreemde idees, swak sosiale vaardighede en paranoïede neigings. As u maat ly, kan u eksentrieke kyk wanneer u met ander in verbinding tree. Ook, jy mag sukkel om die regte emosies te vertoon en ander sonder `n logiese rede te vrees.
  • Byvoorbeeld, as jy dink dat jy telepatiese kragte het of probeer om geënkripteerde boodskappe op televisie te ontsyfer, kan dit `n teken wees dat jy `n skisotipale persoonlikheidsversteuring het.
  • Hierdie siekte is nie dieselfde as skisofrenie nie. Hierdie twee toestande het soortgelyke simptome, maar skisofrenie is ernstiger.
  • Metode 2
    Identifiseer persoonlikheidsversteurings van groep B

    Prent getiteld Vertel of jou maat `n persoonlikheidsversteuring het. Stap 5
    1
    Vind uit oor die afwykings van groep B. Hierdie groep word gekenmerk deur dramatiese, impulsiewe en baie emosionele gedrag. Mense met hierdie siektes het dikwels probleme in hul persoonlike verhoudings en in die ontwikkeling van gesonde bande van vertroue met ander. Hierdie groep sluit in versteurings van die antisosiale persoonlikheid, die histrioniese persoonlikheid en die narcistiese persoonlikheid, en grenslange persoonlikheidsversteuring.
    • Dit is die mees algemene groep persoonlikheidsversteurings.
  • Prent getiteld Vertel as jou maat `n persoonlikheidsversteuring het. Stap 6
    2
    Bepaal of jou maat optree sonder om vir ander omgee. Antisosiale persoonlikheidsversteuring kan voorkom in mense wat nie empatie vir ander voel nie. In die mildigste gevalle kan dit die persoon op `n manipulerende, wrede of aggressiewe wyse opdra. As die saak ernstig is, kan dit misdade pleeg of ander seermaak.
  • Jy sal die risiko loop om aan misbruik te ly as jy `n verhouding het met `n persoon wat aan hierdie siekte ly. Sy kan probeer om haar toorn op jou uit te lok.
  • Prent getiteld Vertel of jou maat `n persoonlikheidsversteuring het. Stap 7
    3
    Gee aandag aan jou geskiedenis van impulsiewe gedrag en jou onstabiele verhoudings. Staak jou maat teenstrydig en ervaar skielike veranderinge in jou bui? Sy kan ly aan borderline persoonlikheidsversteuring. Roekelose gedrag en emosionele afhanklikheid is kenmerkende elemente van hierdie wanorde.
  • Ek kan ly as dit lyk asof hy eendag van jou hou en die volgende haat hy jou sonder enige werklike rede vir daardie verandering.
  • Dit is een van die mees gediagnoseerde persoonlikheidsversteurings.
  • Prent getiteld Vertel as jou maat `n persoonlikheidsversteuring het. Stap 8
    4
    Besin oor of jou maat konstant aandag nodig het. As hy sleg gedra en probeer om die middelpunt van die aandag te word, kan hy ly aan histrioniese persoonlikheidsversteuring. Mense met hierdie siekte kan baie emosioneel wees. Dit kan op die seksuele vlak onbehoorlik optree om die aandag van ander te vang.
  • Die begeertes vir stimulasie en iets nuuts is nog `n teken van hierdie wanorde.
  • Prent getiteld Vertel as jou maat `n persoonlikheidsversteuring het. Stap 9
    5
    Bepaal of dit selfgesentreerd is en empatie het. Jou maat kan ly aan narcistiese persoonlikheidsversteuring as hy weier om verantwoordelikheid vir sy foute te neem, dit lyk asof hy nie die gevoelens van ander kan identifiseer nie en probeer om die middelpunt van alles te word. Mense met hierdie siekte kan manipulatief of jaloers wees. Hulle bekommer hulle dikwels oor die handhawing van hul eie beeld, ongeag die gevoelens of behoeftes van ander.
  • Kyk of dit uitdruklik is dat dit beter is as die ander. Narcissiste glo dikwels dat hulle spesiaal en anders is.
  • `N Narcissistiese paartjie kan met jou of met ander liefdevol optree net omdat jy hierdie beeld wil projekteer. Maar hy doen dit waarskynlik nie so nie, want hy voel regtig empatie.
  • Net so, narsissiste hou nie daarvan om gekritiseer te word nie en aanvaar nie kritiek goed nie.


  • Metode 3
    Identifiseer persoonlikheidsversteurings van groep C

    Beeld getiteld Vertel as jou maat `n persoonlikheidsversteuring het. Stap 10
    1
    Weet wat die versteurings van hierdie groep van ander onderskei. Vrees en angs kenmerk die siektes van hierdie groep. Dit sluit in persoonlikheidsversteurings as gevolg van vermyding, afhanklike persoonlikheid en obsessief-kompulsiewe persoonlikheid.
  • Prent getiteld Vertel as jou maat `n persoonlikheidsversteuring het. Stap 11
    2
    Hou in gedagte as jou maat te sensitief is en sosiaal geïnhibeer word. Vermy jy interaksie met ander, word baie kwaad wanneer jy gekritiseer word en vermy emosionele intimiteit in jou verhouding? Indien wel, kan u deur persoonlikheidsversteuring ly deur vermyding. Mense met hierdie siekte het `n breekbare gevoel van hul persoonlikheid en vreesverwerping. Dit veroorsaak dat baie van hulle op `n sosiale vlak geïsoleer word.
  • Moenie hierdie wanorde verwar met introversie nie. `N Introverte houding is normaal, en verhoed gewoonlik nie die vermoë van die persoon om te presteer nie. Aan die ander kant kan `n persoon met `n vermydende persoonlikheidsversteuring moeite hê om te gaan werk of skool omdat hulle baie bang is vir kritiek. Om vas te stel of iemand `n wanorde het, moet jy gewoonlik in ag neem hoe dit hul lewenskwaliteit beïnvloed en hoe intens dit volgens `n spektrum is.
  • Prent getiteld Vertel as jou maat `n persoonlikheidsversteuring het. Stap 12
    3
    Besin oor of jou maat eis en afhanklik is. Afhanklike persoonlikheidsversteuring kan voorkom by diegene wat afhanklik is van die ekonomiese en emosionele sorg van ander. Jou maat kan ly as hy op `n afhanklike wyse optree, dring daarop aan dat jy besluite neem wat nie vir hom van belang is nie en weier om verantwoordelikheid vir homself te neem.
  • `N Paartjie met hierdie siekte kan baie onderdanig wees of saamstem met alles wat jy sê, uit vrees dat jy jou goedkeuring en ondersteuning verloor.
  • Prent getiteld Vertel as jou maat `n persoonlikheidsversteuring het. Stap 13
    4
    Bepaal of u besig is met die bestelling. Sy kan obsessief-kompulsiewe persoonlikheidsversteuring hê as sy `n perfeksionis is, `n obsessie met die orde het of te gestruktureer is. Mense met hierdie afwyking is geneig om streng te wees in hul gedagtes, gedrag en verwagtinge. Sy kan woedend wees as ander nie dieselfde behoefte aan orde voel nie.
  • Hierdie afwyking is nie dieselfde as obsessief-kompulsiewe versteuring nie, maar mense verwar dikwels die een met die ander.
  • As jou maat het om alles te doen om die brief, is `n obsessie met begrotings of tyd beheer, of te perfeksionis om take te voltooi sonder om volmaak, hierdie kan wees tekens van versteuring obsessiewe kompulsiewe persoonlikheid .
  • Metode 4
    Wet gebaseer op jou vermoedens

    1
    Vind uit hoe ander mense soortgelyke situasies gekonfronteer het. As jy betroubare aanlynbronne en forums nagaan om uit te vind wat ander mense in soortgelyke situasies gedoen het, kan dit nuttig wees om `n plan te ontwikkel. Jy kan kommunikeer met ander mense wat probleme met hierdie wanorde het, so jy sal idees kry as gevolg van hul ervarings.
    • Vind `n forum toegewys aan mense met die siekte waaraan jou maat gediagnoseer is.
  • Prent getiteld Vertel as jou maat `n persoonlikheidsversteuring het. Stap 14
    2
    Hou `n opregte gesprek met jou maat. U moet optree as u na u ondersoek en monitering u gedrag steeds sterk vermoed het dat u `n persoonlikheidsversteuring kan hê. Dit is baie skaars dat mense hulp vir hierdie siektes op hul eie kan aanvra. Gewoonlik ontvang hulle behandeling nadat `n geliefde ingryp. Die eerste stap om in te gryp, sal wees om jou bekommernisse te noem.
  • Kies `n tyd wanneer albei kalm is en kan praat sonder afleiding. U moet hierdie gesprek vooraf skeduleer, indien nodig. Jy moet begin met iets soos "Ek is lief vir jou Georgia. Ek is onlangs bekommerd oor jou welsyn. Jy het geen vriende nie en jy vermy jou gesin. Ek is die enigste met wie jy praat en ek voel dat ons nie so `n emosionele band het as wat ons kan hê nie. Ek wil hê jy moet sosiaal ontwikkel en verrykende verhoudings kweek. Kan jy met iemand praat om te bepaal wat aangaan? "
  • Prent getiteld Sê of jou maat `n persoonlikheidsversteuring het. Stap 15
    3
    Vra vir die hulp van jou vriende en familie. Dit sal noodsaaklik wees om dinge met jou maat op te los voordat jy ander mense vra. As dit egter nie werk nie, moet jy dalk na ander geliefdes gaan en jou besorgdheid uitdruk. Kontak andere wat `n noue verhouding met jou lewensmaat (soos sy beste vriende, sy onmiddellike familie, ens) en vra hulle om jou te help die ingryping te organiseer. Moenie vir ondersteuning van u medewerkers of iemand wat nie naby aan u is of van min vertroue, vra nie.
  • `N Intervensie vir geestesgesondheid sal vereis dat jy met `n professionele persoon praat wat die proses kan fasiliteer om jou maat te vra om hulp te soek. Jy kan uit te voer `n suksesvolle intervensie as geliefdes neem beurte om die wyse waarop die siekte benadeel verduidelik en vra hom om behandeling te kry.
  • Kontak `n plaaslike geestesgesondheidsbehandelingsentrum en vind uit of `n werknemer ondervinding het om intervensies te fasiliteer.
  • Prent getiteld Vertel as jou maat `n persoonlikheidsversteuring het. Stap 16
    4
    Wys jou ondersteuning. Jou maat sal moet versoek en deelneem aan die behandeling vir persoonlikheidsversteuring, maar jy kan jou ondersteuning tydens die proses bied. Praat met jou terapeut om die beste manier te bepaal wat jy kan help tydens die behandelingsproses. Dit kan nuttig wees om haar na terapie sessies te vergesel of selfs `n paar terapie by te woon.
  • Prent getiteld Vertel as jou maat `n persoonlikheidsversteuring het. Stap 17
    5
    Wees versigtig Dit is algemeen dat ons ons eie gesondheid en welsyn verwaarloos as `n geliefde ons hulp nodig het. Hou in gedagte dat, om jou maat te help, moet jy vir jouself sorg. Jy moet gereeld oefen, kosse etes eet en elke aand genoeg rus kry. Ook, jy moet tyd spandeer om die aktiwiteite wat jy geniet, te doen, soos om `n roman te lees, `n reis te neem of `n aandete met goeie vriende te hê.
  • Dit kan ook nuttig wees om by `n ondersteuningsgroep aan te sluit vir die geliefdes van mense met persoonlikheidsversteurings. In hierdie groepe ontmoet jy ander mense wat dieselfde siektes hanteer en maniere leer om jou maat beter te ondersteun en jou gesondheid en welsyn te bevorder. Vra jou terapeut om plaaslike of aanlyn ondersteuningsgroepe aan te beveel.
  • Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om `n geestesgesondheidsassessering te skryfHoe om `n geestesgesondheidsassessering te skryf
    Hoe om `n geliefde te help wat ly aan persoonlikheidsversteuring deur vermydingHoe om `n geliefde te help wat ly aan persoonlikheidsversteuring deur vermyding
    Hoe om vas te stel of iemand `n sosiopaat isHoe om vas te stel of iemand `n sosiopaat is
    Hoe om persoonlikheidsversteuring deur vermyding te diagnoseerHoe om persoonlikheidsversteuring deur vermyding te diagnoseer
    Hoe om histrioniese persoonlikheidsversteuring te diagnoseerHoe om histrioniese persoonlikheidsversteuring te diagnoseer
    Hoe om narcistiese persoonlikheidsversteuring te diagnoseerHoe om narcistiese persoonlikheidsversteuring te diagnoseer
    Hoe om dissosiatiewe amnesie te diagnoseerHoe om dissosiatiewe amnesie te diagnoseer
    Hoe om grenslyn persoonlikheidsversteuring te diagnoseer en te behandelHoe om grenslyn persoonlikheidsversteuring te diagnoseer en te behandel
    Hoe om met `n skisofrenie te praatHoe om met `n skisofrenie te praat
    Hoe om te gaan met narcistiese wanordeHoe om te gaan met narcistiese wanorde
    » » Hoe om vas te stel of jou maat `n persoonlikheidsversteuring het
    © 2024 dmylogi.com