dmylogi.com

Hoe om die doel van jou lewe te vind

As jy ontevrede voel of jy nie tevrede is met die rigting wat jy geneem het nie, kan jy besluit om die doel wat jy in die lewe het, te evalueer. Alhoewel dit dalk `n moeilike selfontleding kan wees wat jou kan laat glo dat jy die "verkeerde manier" Julle hele lewe moenie moedeloos word nie. Dit is nooit te laat om die lewe te begin wat jy nog altyd wou hê nie: `n sinvolle en gelukkige lewe. Jy moet die doel van jou lewe vind en dan stappe neem om na sy vervulling te beweeg.

stappe

Deel 1
Evalueer jou belange

Prent getitel Vind jou doel in die lewe Stap 1
1
Skryf jou doeleindes in `n tydskrif. Dit is `n baie nuttige hulpmiddel as u `n verandering in die lewe of perspektief wil maak. Dedicate tyd aan jou joernaal sodat jy al die gedagtes wat jy het oor die doel van jou lewe, jou passies en jou vreugdes kan neerskryf en verken.
  • Moenie bekommerd wees oor wat jy skryf nie. Hierdie dagboek is persoonlik en niemand anders gaan dit lees nie. Die belangrikste ding is dat jy heeltemal eerlik is en nie dat jy veral iets goeds skryf nie.
  • Prent getiteld Stel `n vraag Intelligent Stap 13
    2
    Vra jouself af Om te begin om die doel van jou lewe te evalueer, is dit belangrik dat jy ontleed wat jy graag doen, wat jy nou doen en wat jy moet verander om `n meer betekenisvolle lewe te hê. Onder die vrae wat u moet oorweeg, is die volgende:
  • Wanneer was die laaste keer dat jy regtig gelukkig was in jou lewe?
  • Wat is jy trots op jouself?
  • Watter eienskappe bewonder jy die meeste in ander mense?
  • Wat is dit wat jou laat lewe en vol energie voel?
  • Hoe gelukkig voel jy daagliks?
  • As jy net een week gehad het om te lewe, hoe sou jy dit spandeer?
  • Het u verpligtinge wat u wense kanselleer?
  • As jy een ding in die wêreld kan verander, hoe sou dit wees?
  • Watter verandering kan jou lewe gelukkiger maak?
  • Prent getitel Vind jou doel in die lewe Stap 3
    3
    Maak `n lys van jou belangstellings en passies. Skryf die dinge neer waarop jy graag jou tyd wil spandeer. Dit kan verband hou met jou werk, jou persoonlike lewe of jou lewe tuis. Hulle moet dinge wees wat jou gelukkig maak en dat jy regtig geniet om dit te doen. Dit is dinge wat jy bereid sou wees om te doen sonder om te betaal om dit te doen en waarskynlik jou tyd verloor.
  • Prent getitel Vind jou doel in die lewe Stap 4
    4
    Skryf die dinge wat jy liefhet neer. Die dinge en mense wat jy liefhet, is baie belangrik om die kwaliteit van jou lewe te verbeter en hoe jy jou tyd belê. Herkenning van die dinge en mense wat jy liefhet, kan jou help om te fokus op jou doel en jou passies. Fokus op die dinge wat jy met jou hart liefhet (in plaas daarvan om dit met rede te evalueer), kan jou nader aan jou ware passies bring.
  • As die eerste ding in jou hart jou familie is, is die mees waarskynlike ding dat jy ontevrede voel as jy oorheers word deur `n beroep wat jou dwing om al jou tyd weg van jou geliefdes te spandeer.
  • Prent getitel Vind jou doel in die lewe Stap 5
    5
    Soek vreugde. Dit is soortgelyk aan jou belange en passies. Die soeke na vreugde moet egter `n bietjie meer gefokus wees. Om vreugde te vind, dink aan wat jou heeltemal gelukkig maak. Dink aan die laaste keer dat jy so hard gelag het dat dit jou maagkrampe gegee het of jy het soveel geglimlag dat jou wange seer was.
  • Dit kan nuttig wees om na te dink oor die spel wat jy die meeste gehad het toe jy klein was. As jy aan so `n spel dink, voel jy dieselfde vreugde as wanneer jy `n kind was?
  • Prent getitel Vind jou doel in die lewe Stap 6
    6
    Dit gebruik die tegniek van regressiewe beplanning. Stel jou voor as jy 90 jaar oud is. Stel jou voor dat jy agterna na jou lewe kyk en jy voel heeltemal tevrede omdat jy `n wonderlike en betekenisvolle lewe gehad het. Stel jou voor om elke detail van daardie lewe. Gaan dan terug in die tyd om alles te bepaal wat jy in elke dekade van nou af moet doen totdat jy 90 draai om jou lewe te voltooi.
  • Byvoorbeeld, kom ons sê dat jy jou as `n 90-jarige omring deur jou grootkleinkinders, gelukkig gelaat het nadat jy `n suksesvolle loopbaan gehad het om jou gemeenskap te help en in jou eie landhuis te woon.
  • Hierdie beeld beskryf duidelik jou begeerte om `n gesin te begin, `n beroep te hê waarin jy jouself toewy om ander te help en onafhanklik in `n landelike omgewing te lewe.
  • Jou regressiewe beplanning kan jou lei om vas te stel dat jy kinders vanaf die ouderdom van 28 moet begin, `n werk as maatskaplike werker op 25 kry en sorg dat jy jou gesondheid op `n gevorderde ouderdom voortduur.
  • Deel 2
    Kom uit jouself

    Prent getitel Vind jou doel in die lewe Stap 7
    1
    Bepaal die doel van die mensdom. Dit is `n belangrike kwessie en jy kan tyd neem om te reflekteer en te besluit, maar as jy kan bepaal wat jy dink die menslike doel is, kan jy daardie idee verminder en dit toepas in jou eie lewe.
    • Byvoorbeeld, jy kan besluit dat die doel is om mekaar voorspoedig in die wêreld te help. So, jou persoonlike doel kan wees om mense in jou gemeenskap te laat floreer en jy kan bepaal watter stappe jy moet neem om in daardie rigting te werk.
  • Prent getitel Vind jou doel in die lewe Stap 8
    2
    Vind mense wat jou inspireer. Dink aan die mense wat jou regtig inspireer. Onder hierdie kan wêreldleiers, historiese figure of mense in jou lewe wees. Ontleed waarom hierdie mense `n inspirasiebron vir jou is en bepaal watter aksies of spesifieke eienskappe van hierdie karakters jy wil naboots.
  • As jy wil, kan jy hierdie lys in jou dagboek van doeleindes hou. Onthou dat dit nie nodig is dat jy alle aspekte van `n persoon bewonder of naboots nie, maar eerder moet jy fokus op die spesifieke eienskappe wat jy wil hê.
  • Prent getitel Vind jou doel in die lewe Stap 9
    3
    Los jou borrel. Dit beteken om `n breër uitsig te hê op die wêreld en die mense wat daarin woon. Ons is almal geneig om `n bietjie selfsugtig te wees in ons daaglikse lewe, maar as ons ons gemaksone verlaat, kry ons die geleentheid om die wêreld rondom ons te waarneem. Met hierdie hernieude begrip van dinge kan jy jou plek in die wêreld meer objektief sien en jou passies en doeleindes beter evalueer.
  • Sodra jy `n groter bewustheid van die mense rondom jou het, besluit hoe jy met hulle wil kommunikeer. Bepaal hoe jy wil hê dat ander jou in verhouding tot hulself moet sien en dan werk om daardie persoon te word.
  • Prent getitel Vind jou doel in die lewe Stap 10
    4


    Vra jou vriende wat jou sterk punte is. As jy sukkel om jouself te evalueer of jy wil `n tweede opinie hê, vra jou naaste vriende wat hulle dink jou sterk punte is. Hulle kan jou `n perspektief bied wat jy nie vir jouself kan sien nie.
  • Byvoorbeeld, jy kan nie weet of jou eie dade jou vriende inspireer om jou te navolg nie. `N Vriend kan jou vertel: "Ek dink jy is baie goed om `n plan uit te voer sodra jy dit in gedagte het en moenie wag vir iemand anders om die inisiatief te neem nie". U kan hierdie krag heg aan u doel.
  • Prent getitel Vind jou doel in die lewe Stap 11
    5
    Hou aan om absoluut te dink. Baie mense glo dat hul doel in die lewe (hul beroep of hul belange) net om een ​​ding moet draai. Maar soms vorm ons passies die balans van verskeie belange wat verskillende aspekte van ons behoeftes en begeertes bevredig. As jy ontdek dat jou enigste doel (as jy jouself beperk tot slegs een), het verskeie fasette, sal jy groter buigsaamheid hê om daardie doel te stel.
  • Byvoorbeeld, as die doel van jou lewe is: "wees gelukkig en maak ander gelukkig", is dit moontlik dat dit ander doeleindes sal lei, soos: "voel tevrede in my werk "," wees geduldig met my familie "," maak my kinders lag "en" gee meer aandag aan my vriende ". Al hierdie voed die hoof doel.
  • Die voordeel dat die doel van jou lewe verskeie fasette het, is dat as `n gebied verval of nie goed gaan nie, voel jy nie dat jy heeltemal nadeel is nie. Byvoorbeeld, as jy nie tevrede voel met jou werkslewe nie, maar jy doen goed by die huis en in jou sosiale lewe, sal jou poging om geluk te bereik nie val nie.
  • Prent getitel Vind jou doel in die lewe Stap 12
    6
    Vestig jou doel Na selfassessering en verlaat jou geriefsone, moet jy besluit wat jy die doel van jou lewe wil hê. Moenie bekommerd wees as dit in die toekoms verander nie. Dit is belangrik dat u `n vaste doel en werk het om dit te bereik, selfs as u dit later verander terwyl u dit verouder.
  • Sodra jy jou doel bepaal het, skryf dit neer. Plaas dit iewers waar jy dit elke dag kan lees om jouself te herinner aan wat jy in die lewe wil hê. Jy kan elke dag jouself vra as jy werk om daardie doel te bereik.
  • Deel 3
    Werk om jou doelwitte te bereik

    Prent getitel Vind jou doel in die lewe Stap 13
    1
    Skryf jou persoonlike missiestelling neer. Nog `n manier om die doel van jou lewe te onthou, is om dit te omskep in `n persoonlike missie (wat gewoonlik `n meer aktiewe en uitvoerbare formaat het).
  • Prent getiteld Vind jou doel in die lewe Stap 14
    2
    Mediteer om jou bedoelings vas te stel. Meditasie kan nuttig wees om die bedoelings van elke dag, week, jaar en die res van jou lewe vas te stel. Maak jou verstand skoon en stel jou voor hoe jy wil hê dat jou lewe so moet wees dat jy aksie moet doen en lewe soos jy nog altyd wou hê.
  • Prent getitel Vind jou doel in die lewe Stap 15
    3
    Hou op om ander te behaag. Selfs as jou doel `n sosiale komponent het, probeer om elke dag die mense rondom jou te behaag, sal dit waarskynlik die vervulling van jou hoofdoel belemmer. Maak seker dat die besluite wat jy in jou lewe maak, jou keuse is en moenie toelaat dat ander vir jou besluit nie.
  • Dikwels weet mense nie regtig wat hulle gelukkig wil wees nie, so selfs as jou doel is om gelukkig te wees en ander gelukkig te maak, sal die onmiddellike eise van ander mense jou nie help om jou doel volkome te bereik nie.
  • Prent getitel Vind jou doel in die lewe Stap 16
    4
    Maak `n lys van die aksies wat jou lei tot jou doel. Skryf in jou joernaal `n lys van aksies wat jy kan neem om te beweeg na die vervulling van jou lewe se doel. Die mees waarskynlike ding is dat jy nie dadelik al die aksies kan begin nie, maar dit kan baie nuttig wees om die stappe te ken wat jy moet neem om jou in die regte rigting te beweeg.
  • Byvoorbeeld, as jy nie tevrede voel met jou huidige beroep nie omdat dit nie die doel van jou lewe pas nie, kan jy die volgende in jou lys skryf: "kyk vir `n nuwe professionele kursus". U moet egter nie u huidige werk verloën voordat u `n nuwe een vind nie, aangesien u steeds u rekeninge en u familie se verblyf- en koskoste moet betaal.
  • Verdeel die lys in veranderinge wat u op kort, medium en lang termyn moet maak.
  • Prent getitel Vind jou doel in die lewe Stap 17
    5
    Fokus op die dinge wat jou help om jou doel te bereik. Sodra jy die aksies wat jy gaan doen om die doel van jou lewe te bereik, bepaal, moet jy aan die gang kom. Begin met die korttermynveranderings en beweeg na langtermynveranderings. Soms moet jy jouself in aksie plaas eerder as om twee keer te dink om beter duidelikheid te hê en om gelukkig te wees.
  • Prent getitel Vind jou doel in die lewe Stap 18
    6
    Hersien jou joernaal. Maak seker dat u joernaal gereeld nagaan vir doeleindes en verwante lyste om veranderinge aan te bring, nuwe items by te voeg of `n doel te onthou. Soos die tyd verbygaan, kan jy in die gemaklike vertroudheid van die daaglikse roetine gevoel word. Alhoewel daar niks fout daarmee is nie, sal jy waarskynlik meer tevrede voel as jy werk om die doel wat jy nou vir jou lewe gevestig het, te vervul.
  • Prent getitel Vind jou doel in die lewe Stap 19
    7
    Vermy aktiwiteite wat jou van jou doel aflei. Dit is ongetwyfeld moeilik om enige aktiwiteit te vermy wat jou nie help om na die doel van jou lewe te beweeg nie. As jy gelukkig wil wees en ander gelukkig maak, maar jy wil nie jou klere was nie, moet jy dalk jou klere van tyd tot tyd was. Jy kan egter vermy aktiwiteite doen wat teen die doel van jou lewe speel.
  • Byvoorbeeld, as jou doel is om gelukkig te wees en ander gelukkig te maak, moet jy vermy dinge wat ander seer maak. Ook moet jy die dinge vermy wat jou laat voel (byvoorbeeld, spandeer tyd saam met mense wat jou sleg maak oor jouself).
  • wenke

    • Onthou dat ons dikwels ons doelwitte deur ons lewens baie keer vind. Wanneer `n persoon sterf, word daar dikwels gesê dat hy `n doel in die lewe het wat gebaseer is op die feite en die besluite wat hy geneem het.
    • Terwyl jy meer tyd spandeer om die doel van jou lewe te vervul, sal jy besef dat dit maklik is om besluite te neem as jy eers bepaal dat elke geleentheid pas by jou passies, aksies en genie. Met verloop van tyd sal jy jouself meer en meer toewy om die doel van jou lewe te leef en jy sal gelukkiger en gesonder voel as ooit tevore.
    • Dikwels sien ons ons doel as `n reaksie op alles wat nou met ons gebeur of iets wat eers in die toekoms vervul kan word. Alhoewel beslis die doel van jou lewe in die toekoms vervul kan word, moet jy nou begin werk om na nakoming te beweeg.
    • Soms is dit beter (en eenvoudiger) om goed te weet wat jy nie wil hê nie. Indien nodig, begin om `n lys te skryf van wat jy nie wil doen nie (of wees) en eers later uitvind presies wat jy wil.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om `n gelukkige lewe sonder romantiese verhoudings te leiHoe om `n gelukkige lewe sonder romantiese verhoudings te lei
    Hoe om op `n geestelike reis te gaanHoe om op `n geestelike reis te gaan
    Hoe om te sê "vir die lewe" in HebreeusHoe om te sê "vir die lewe" in Hebreeus
    Hoe om oor jou lewe te skryfHoe om oor jou lewe te skryf
    Hoe om `n lewensdagboek te skryfHoe om `n lewensdagboek te skryf
    Hoe om `n dagboek te maak met snitteHoe om `n dagboek te maak met snitte
    Hoe om geïnspireer te word om poësie te skryfHoe om geïnspireer te word om poësie te skryf
    Hoe om `n dagboek te hou en daaraan te voldoenHoe om `n dagboek te hou en daaraan te voldoen
    Hoe om heeltemal te veranderHoe om heeltemal te verander
    Hoe om jou lewe oor `n paar uur te veranderHoe om jou lewe oor `n paar uur te verander
    » » Hoe om die doel van jou lewe te vind
    © 2024 dmylogi.com