Hoe om seepsiekte te voorkom

Seesiekte of seesiekte is vir baie `n ongelukkige gevolg van in die see en `n gebeurtenis wat die reis kan verwoes. Die simptome is naarheid, braking, duiseligheid en gebrek aan balans. Seesiekte kom voor wanneer die brein botsende boodskappe ontvang oor waar die liggaam is. Dit gebeur wanneer u reseptore in die binne-oor en vel aan die brein aandui dat die liggaam beweeg en die oë nie is nie. Hierdie visuele disoriëntasie verwar die brein en die fisiese manifestasie van die liggaam. Gelukkig is daar effektiewe maniere om dit te voorkom. Hier is hoe om seesiekte te voorkom.

conținut

Stappe
Waarskuwings

stappe

Neem medikasie

Sommige vorme van antihistamien, soos Dramamine, is effektief in die behandeling van die simptome van seesiekte voordat dit waarskynlik voorkom. As jy `n dosis Dramamine een aand voor die see gaan haal, kan die medikasie enige stimulus in die binneoorkanaal kalmeer. Baie mense wat Dramamine vooraf gebruik, moenie seesiekte aanmeld nie.

Kyk na die horison.

Mense wat vatbaar is vir seesiekte moet op die dek wees en hul oë op die horison hou. Fokus op die horison laat jou toe om balans makliker te handhaaf. Dit verminder die aantal verwarrende seine wat inlig oor die toestand van die liggaam en wat na die brein gestuur word. Daarbenewens help vars lug en die afwesigheid van ingeslote ruimtes mense wat aan hierdie siekte ly, om simptome te verminder of uit te skakel.

Wees versigtig een aand voor.

Te veel alkohol, vet of te veel eet die vorige aand kan seer siekte veroorsaak. As jy iets ligter aand eet, sal jy die volgende dag nie die effekte van eet om te veel eet nie. Om genoeg slaap te kry, sal jou ook help om vars en gereed vir die reis te voel.

Vermy diegene wat sleg voel.

Niks sal jou siek maak as om te sien dat `n ander persoon seer siekte ly nie. Bly weg van diegene wat die simptome het, sodat die geluide of die beeld van hul ongemak nie naarheid veroorsaak nie.

Gebruik `n homeopatiese metode.

Alhoewel die wetenskap nie sy doeltreffendheid bewys nie, sê baie dat dit gemmer eet of gemmerdrank drink, voordat hulle na die see gaan, simptome voorkom. Daar is ook polsbandjies wat, indien dit behoorlik gedra word, druk op `n punt op die pols uitoefen en gesê word om die liggaam te help om balans te handhaaf.

waarskuwings

As u simptome vererger of verdwyn nadat u die see verlaat het, moet u mediese hulp kry, aangesien dit `n aanduiding kan wees van `n groot probleem.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante