Hoe om chikungunya te vermy

Chikungunya is `n groeiende gesondheidsprobleem in die wêreld. `N Persoon kan die chikungunya-virus deur die byt van `n besmette muskiet kry. Die eienskap wat chikungunya definieer, is die pyn wat dit in die gewrigte veroorsaak. Alhoewel dit waar is dat die infeksie self tussen 2 en 12 dae duur, is dit moontlik dat die pyn in die gewrigte `n paar maande duur. Gelukkig kan hierdie siekte voorkom word, aangesien sekere voorsorgmaatreëls getref kan word om die byt van die muskiete wat dit veroorsaak, te voorkom.

stappe

2

Vertroud jouself met die optrede van die muskiet. Die muskiet Aedes aegypti is bekend om die meeste aktief te wees in die vroeë en laat ure van die dag.

3

Aanval die teelarea van muskiete. Een van die beste maniere om jouself van die chikungunya-virus te beskerm, is om die teelareas se teelareas direk aan te val en soveel muskiete en eiers uit te skakel.

4

Doen `n algemene opruiming in jou huis of in jou gemeenskap. Daar moet kennis geneem word dat die vrou Aedes aegypti word aangetrokke tot die aroma van die bakterieë wat in stilstaande water voorkom, dus wanneer jy jou omgewing skoonmaak, sal daar minder stagnante water en dus minder muskiete wees.

5

Voeg vis by damme of ander liggame van water. Die vis is uitstekend om muskiete onder beheer te hou. Omdat damme en ander immobiele waterliggame muskiete kan lok Aedes aegypti, wat vis by die water voeg, sal help om die aantal eiers en larwes van die muskiet te verminder, aangesien hulle hulle sal eet. Hierdie metode kan dien as `n langtermyn oplossing vir die beheer van muskiete.

6

Gebruik muskietlokke. Vir muskietgange moet jy `n kunsmatige teeltarea vir die muskiet skep Aedes aegypti. Sodra die muskiete hul eiers gelê het, kan jy dit handmatig vernietig of jy kan spesiale chemikalieë by die valle voeg om die larwes dood te maak.

2

Gebruik stof skoonmaakmiddels wat muskiet afweermiddels bevat. Dit is moontlik om spesiale skoonmaakmiddels te koop wat muskietafweermiddel bevat waarmee jy jou klere kan was. Na die wasgoed sal die klere die muskiete afstoot terwyl jy dit gebruik.

3

Gebruik muskietnette, veral as jy slaap. Hang muskietnette om jou bed sal voorkom dat muskiete jou byt terwyl jy slaap.

4

Gebruik muskietafstotende crème en bespuitings. Mosquito repellents moet ten minste 30 tot 50% DEET (N, N-diethyl-m-toluamide) bevat. `N hoër persentasie kan egter lei tot velirritasie.

5

Skuif na `n plek waar muskiete nie algemeen is nie. As jy `n uiterste maar effektiewe metode soek om jouself teen Chikungunya te beskerm, kan jy oorweeg om na `n gebied te beweeg waar muskiete nie algemeen voorkom nie.

6

Dood die muskiete. Wees gewaarsku oor die teenwoordigheid van muskiete. As dit moontlik is, is dit die beste om `n muskiet te vang en dood te maak terwyl dit in die lug is, in plaas daarvan om te wag vir dit op jou land.

2

Wees versigtig met die sekondêre simptome. Benewens gesamentlike pyn sluit die sekondêre simptome van chikungunya-koors naarheid, braking, konjunktivitis en fotofobie (hipersensitiwiteit vir lig). Soms word `n mens se smaak gevoel ook geraak.

3

Kom meer te wete oor die vordering van simptome. In sy aanvanklike stadiums bied chikungunya-koors aan met simptome soos:

2

Kry `n analise van jou bloed serum. Hulle sal ook jou bloed serum analiseer om na die teenwoordigheid van chikungunya virus ribonukleïensuur te kyk. Dit word egter gewoonlik slegs tussen die eerste 5 tot 8 dae na infeksie aangetref.

3

Gebruik die WGO kriteria om die diagnose te bevestig. Die Wêreldgesondheidsorganisasie het ook sekere kriteria verskaf om `n diagnose van chikungunya-koors te bevestig. Dit is onder andere:

2

Gebruik `n warm kompres op stywe gewrigte. Sit `n warm kompres op die gewrigte wat pyn vir 30 minute veroorsaak, 3 keer per dag.

3

Masseer die gewrigte wat jou pyn veroorsaak. Massering van die gewrigte deur `n diep druk toe te pas en `n pynstillende gel te gebruik, kan baie effektief wees om styfheid en pyn te verlig.

4

Gebruik `n verkoue. Sit `n koue pak op die gewrig wat pyn 2 keer per dag vir minstens 20 minute per sessie veroorsaak ten einde ontsteking en pyn te verlig.

5

Neem pynmedikasie. Erge pyn in die gewrigte kan `n bietjie verlig word met die gebruik van pynstillers. Vir die slagoffers van chikungunya word nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels (NSAIDs) aanbeveel. Hierdie middels tree op deur pyn seine op die breinvlak te blokkeer en bied weer anti-inflammatoriese eienskappe.