Hoe om te identifiseer as jy `n bipolêre versteuring het

Bipolêre versteuring is `n soort gemoedsversteuring wat 5% van die wêreld se bevolking en 4,3% van die Amerikaanse bevolking affekteer. Dit manifesteer gewoonlik in periodes van hoë bui, bekend as manie. Hierdie maniese fases afwissel met depressiewe toestande. Bipolêre versteuring het gewoonlik `n vroeë begin. In navorsing is getoon dat 1,8% van kinders en adolessente `n diagnose van bipolêre versteuring verdien. Alhoewel algemeen is die siekte gediagnoseer rondom die einde van die twintig en die begin van die dertig jaar. Hierdie artikel sal u help om te bepaal of u, of iemand wat vir u belangrik is, bipolêre versteuring kan hê.

conținut

Stappe
Deel 1identifiseer die simptome
Deel 2verstaan die verskillende tipes bipolêre versteuring
Deel 3leer om bipolêre versteuring te identifiseer
Wenke
Waarskuwings

stappe

Deel 1
Identifiseer die simptome

Prent getiteld Weet of jy `n bipolêre versteuring het. Stap 1

Herken die tekens van manie. Gedurende die maniese fase is dit algemeen om gevoelens van euforie, kreatiwiteit en groter bewustheid te hê. Sommige van hierdie fases kan `n paar uur of selfs `n paar dae of weke duur. Die Mayo Clinic beskryf die volgende tekens van manie:

Het die gevoel van wese "bedwelm", soveel dat die persoon soms onoorwinbaar voel. Hierdie toestand word soms gepaard met die gevoel van spesiale magte of om soos `n god te wees.
Hanteer versnelde gedagtes. Dit is moontlik dat die persoon se gedagtes die onderwerp so vinnig verander dat dit moeilik is om op een of ander manier aandag te gee.
Praat so vinnig dat ander nie kan verstaan wat die persoon sê nie, en voel geskok en opgewonde.
Bly wakker die hele nag of slaap net vir `n paar uur, maar moenie die volgende dag moeg voel nie.
Toon roekelose gedrag In `n maniese fase kan iemand met verskeie mense slaap sonder om beskerming te gebruik. Daarbenewens kan jy groot hoeveelhede geld inslaan of riskante beleggings maak. Jy kan ook geld spandeer op groot en duur items, onder meer jou werk gee.
Toon uiterste prikkelbaarheid en ongeduld met ander mense. Hierdie gedrag kan erger word totdat jy begin met die argumenteer en argumenteer met iemand wat nie met jou idees saamstem nie.
In seldsame gevalle kan daar wreedhede, hallusinasies en visioene wees (byvoorbeeld, die persoon dink hy kan die stem van God of `n engel hoor).

Prent getiteld Weet of jy `n bipolêre versteuring het. Stap 2

Leer wat die simptome van bipolêre depressie is. Vir mense met bipolêre versteuring, is depressieperiodes langer en meer gereeld as dié van manie. Let op hierdie simptome:

Onvermoë om plesier of vreugde te ervaar.

Gevoelens van hopeloosheid en onvermoë. Daarbenewens is gevoelens van skuld en waardeloosheid ook algemeen.

Slaap meer as gewoonlik, en moenie moeg en traag wees nie.

Verkry gewig en ervaar veranderinge in eetlus.

Gedagtes van die dood en selfmoord.

Hou in gedagte dat `n bipolêre depressie dikwels baie soos depressiewe versteuring (MDD) lyk. `N gekwalifiseerde professionele kan hulle onderskei. Dit sal die pasiënt se mediese geskiedenis van stokperdjies en ernstige maniese episodes sien.

Medisyne wat gebruik word om ernstige depressiewe versteuring te behandel, is dikwels nie effektief teen bipolêre depressie nie. Daarbenewens, in die algemeen, hierdie toestand is gepaard met irritasie en bui veranderings wat nie pasiënte wat ly aan groot depressie teenwoordig is.

Prent getiteld Weet of u bipolêre versteuring het Stap 3

Verstaan die tekens van `n hipomaniese episode. Dit is `n abnormale en volgehoue hoë bui wat vier dae duur. Dit kan ook geïrriteerdheid en ander simptome insluit. Hypomanie is nie dieselfde as `n maniese episode nie, want dit is gewoonlik minder ernstig. Let op die volgende tekens:

Gevoel van euforie

prikkelbaarheid

Oordrewe selfbeeld of waan van grootheid

Minder nodig om te slaap

Spoed gehaas (vinnige en intense spraak)

Fugue of Ideas (wanneer die brein vinnig tussen een idee en die ander beweeg)

Maklike afleiding

Psigomotoriese roering, soos om jou bene te beweeg of jou vingers te tik, of `n onvermoë om stil te sit

`N Persoon wat hipomaniese episodes het, mag nie probleme in hul sosiale of werkslewe hê nie. Hierdie probleem behels gewoonlik nie hospitalisasie nie. Iemand wat hipomanie ervaar, kan voel verheug en `n groter aptyt of seksdrywing hê. Dit is egter baie waarskynlik dat jy daagliks kan werk of omgaan met daaglikse take sonder baie negatiewe gevolge, indien enige.

`N Persoon wat `n hipomaniese episode ervaar, kan gewoonlik take by die werk verrig. U kan ook toepaslike (alhoewel miskien intense) interaksies met u medewerkers hê. In die geval van `n manie, kan hierdie daaglikse take moeilik wees om uit te voer sonder om foute van oordeel te pleeg. Net so kan ongepaste sosiale interaksies negatiewe gevolge veroorsaak. Ook in hipomanie is daar geen waan of hallusinasies nie.

Prent getiteld Weet of u bipolêre versteuring het Stap 4

Verstaan die gemengde fases. In sommige gevalle ervaar mense op dieselfde tyd maniese en depressiewe tydperke. Hierdie individue voel depressie en geïrriteerdheid, en het ook gedagtes, angs en slapeloosheid gelyktydig versnel.

Manie en hipomanie kan kwalifiseer as gemengde fases indien drie of meer simptome van depressie ook teenwoordig is.

Verbeel jou byvoorbeeld dat iemand riskante gedrag uitvoer. As hierdie persoon ook slapeloosheid, hiperaktiwiteit en versnelde gedagtes ondervind, voldoen dit aan al die kriteria van manie. Maar as dit terselfdertyd drie simptome van depressie bied, sal dit `n gemengde maniese episode wees. `N Voorbeeld kan die gevoelens wees van niks, die verlies aan belangstelling in stokperdjies of aktiwiteite en die herhalende gedagtes van die dood nie.

Deel 2
Verstaan die verskillende tipes bipolêre versteuring

Prent getiteld Weet of u bipolêre versteuring het Stap 5

Leer wat die eienskappe van tipe I bipolêre versteuring is Hierdie bipolêre versteuring is die bekendste maniese depressiewe vorm van hierdie siekte. Om `n persoon as tipe I te diagnoseer, moet hy of sy ten minste een maniese episode of `n gemengde fase ervaar. Dit kan ook depressiewe episodes voorlê.

Mense met tipe I bipolêre versteuring ervaar waarskynlik hoë vlakke wat lei tot riskante gedrag.
Hierdie vorm van die siekte, in die algemeen, inmeng met die werklewe en interpersoonlike verhoudings van die persoon wat dit ly.
Mense wat geraak word deur tipe I bipolêre versteuring, sal meer selfmoord pleeg en die selfmoordsyfer tussen hulle is 10 tot 15%.
Mense wat aan tipe I bipolêre versteuring ly, het ook `n hoë risiko om `n probleem met dwelmmisbruik te hê of te ontwikkel.
Aan die ander kant is daar `n verband tussen hierdie tipe bipolariteit en hipertiroïedisme. Hierdie verband maak dit selfs belangriker om na die dokter te gaan.

Prent getiteld Weet of u bipolêre versteuring het. Stap 6

Verstaan wat die simptome van tipe II bipolêre versteuring is. Hierdie tipe behels maniese episodes van laer intensiteit en episodes van outentieke depressie. Dit is ook moontlik vir die lyer om `n gedempte weergawe van hipomanie te ervaar - maar wie se onderliggende staat dikwels depressie is.

Oor die algemeen word mense met hierdie tipe bipolariteit gediagnoseer met depressie. Om tussen die twee toestande te onderskei, moet `n mens kyk na die onderskeidende eienskappe van bipolêre depressie.

Bipolêre depressie verskil van hoof depressiewe versteuring omdat dit dikwels gepaard gaan met maniese simptome. Soms word die twee toestande opgelê en die mening van `n gekwalifiseerde professionele is nodig om dit te onderskei.

In die geval van mense met tipe II bipolêre versteuring, kan die manie as angs, prikkelbaarheid of versnelde denke manifesteer. Dit is minder algemeen dat ontploffings van kreatiwiteit en aktiwiteit voorkom.

Soos met tipe I bipolêre versteuring, is daar `n hoë risiko van selfmoord, hipotireose en dwelmmisbruik.

Bipolêre versteuring tipe II is gewoonlik meer algemeen by vroue as by mans.

Prent getiteld Weet of u bipolêre versteuring het. Stap 7

Soek na tekens van siklotiemie. Dit is `n mildere vorm van bipolêre versteuring wat gemoedstoestande met minder intense maniese en depressiewe episodes behels. Stemmingsveranderinge is geneig om op `n sikliese wyse te gebeur, van manie tot depressie oor en oor. Volgens die Diagnostiese en Statistiese Handleiding van Geestesversteurings (DSM):

Siklotiemie begin in die vroeë stadiums van die lewe en manifesteer gewoonlik vir die eerste keer in adolessensie en in die vroeë stadium van volwassenheid.

Siklotiemie is so gereeld by mans as vroue.

Soos met bipolaire stoornis tipe I en II, mense wat deur siklotiemie geraak word, het `n hoër risiko van dwelmmisbruik.

Daarbenewens kom slaapstoornisse gewoonlik voor saam met siklotiemie.

Deel 3
Leer om bipolêre versteuring te identifiseer

Prent getiteld Weet of u bipolêre versteuring het. Stap 8

Soek na seisoenale bui veranderings. Dit is normaal dat mense wat aan bipolêre versteuring ly, `n verandering ondervind wanneer die seisoene verander. In sommige gevalle sal `n maniese of depressiewe episode `n hele seisoen duur. In ander verander die seisoen die begin van `n siklus wat beide manie en depressie insluit.

Maniese episodes word vaker in die somer seisoen. In teenstelling, depressiewe voorkom met groter herhaling in die herfs, winter en lente. Dit is egter nie `n reël nie, daar is sommige mense wat depressie ervaar in die somer en manie in die winter.

Prent getiteld Weet of u bipolêre versteuring het. Stap 9

Verstaan dat `n bipolêre versteuring nie altyd die vermoë om te funksioneer beïnvloed nie. Sommige mense wat hierdie siekte het, het probleme by die werk of op skool. Maar in ander gevalle kan die persoon normaal in hierdie gebiede voorkom.

Pasiënte met tipe II bipolêre versteuring en siklotiemie kan gewoonlik by die werk en skool funksioneer. Maar diegene met tipe I bipolêre versteuring het gewoonlik meer probleme in die hantering van hierdie aspekte.

Prent getiteld Weet of u bipolêre versteuring het. Stap 10

Gee aandag aan die probleme van dwelmmisbruik. Tot 50% van mense wat aan bipolêre versteuring ly, het probleme met dwelmmisbruik. Hulle gebruik alkohol of ander kalmeringsmiddels om vinnige gedagtes tydens maniese episodes te stop en mag dwelms gebruik om `n tydperk van bewusteloosheid tydens `n depressiewe episode te bereik.

Stowwe soos alkohol het hul besondere effekte op bui en gedrag. Dit kan moeilik wees om te onderskei van `n bipolêre versteuring.

Pasiënte wat dwelms en alkohol misbruik, het groot risiko van selfmoord. Dit is omdat dwelmmisbruik die intensiteit van manie en depressie kan verhoog.

Dwelmmisbruik kan ook `n siklus van maniese depressie inisieer.

Prent getiteld Weet of u bipolêre versteuring het. Stap 11

Gee aandag aan die ruptures van die werklikheid. Mense wat aan bipolêre versteuring ly, is dikwels buite kontak met die werklikheid, wat voorkom in periodes van uiterste manie sowel as ernstige depressie.

Dit kan manifesteer as `n ego so oordrewe dat dit gevaarlik is of `n skuldgevoel wat nie ooreenstem met die omvang van werklike gebeurtenisse nie. In sommige gevalle kan psigose en hallusinasies voorkom.

Ruptures of reality kom meestal voor in tipe I bipolêre versteuring tydens maniese en gemengde episodes. In tipe II vind hulle minder gereeld en byna nooit in `n siklotiemie plaas nie.

Prent getiteld Weet of u bipolêre versteuring het. Stap 12

Besoek `n spesialis. Om jouself te diagnoseer is nuttig as dit die volgende stap behels om hulp te kry. Baie mense leef met bipolêre versteuring sonder om aandag te kry, maar hulle kan beter met die siekte met ondersteunende medikasie hanteer. Daarbenewens kan psigoterapie wat deur `n psigiater of terapeut uitgevoer word, `n groot verskil maak.

Die medikasie wat gebruik word om bipolêre versteuring te behandel, is stemmingsstabilisators, antidepressante, antipsigotika en anxiolytika. Hierdie middels blokke of reguleer sekere chemikalieë in die brein. Hulle reguleer dopamien, serotonien en asetielcholien.

Die funksie van stemmingsstabilisators is om die bui van `n persoon te reguleer. Hulle vermy die hoë en lae uiterstes van bipolêre versteuring. Onder hierdie middels is litium, valproiensuur (Depakote), gabapentien (Neurontin), Lamotrigine (Lamictal) en Topiramaat (Topamax).

Antipsigotiese medikasie help om psigotiese simptome soos hallusinasies of wanfunksies tydens manie te verminder. En onder hulle, ons moet olanzapine (Zyprexa), risperidoon (Risperdal), Aripiprazole (Abilify) en asenapine (Saphris).

Sommige antidepressant medikasie gebruik vir die behandeling van bipolêre depressie is die Escitalopram (Lexapro), Sertraline (Zoloft), fluoksetien (Prozac), onder andere. Ten slotte, om die simptome van angs te beheer, kan `n psigiater alprazolam (Xanax), clonazepam (Klonopin) of lorazepam voorskryf.

Dit moet altyd `n psigiater of `n gekwalifiseerde dokter wees wat die medikasie voorskryf. Daarbenewens moet hulle volgens die aanduidings geneem word om komplikasies vir gesondheid te vermy.

As jy bekommerd is dat jy of `n geliefde bipolêre versteuring kan hê, praat met `n terapeut of psigiater om `n diagnose te maak.

As jy of `n geliefde selfmoord gedagtes het, kontak dadelik `n ander geliefde of `n betroubare vriend. Bel die selfmoordvoorkomingslyn wat ooreenstem met jou land om advies te ontvang.

wenke

As jy baie drink of dwelms gebruik, moet jy weet dat hierdie twee stowwe veranderinge in bui kan veroorsaak wat soos bipolêre versteuring lyk. Dit sal goed wees om te onthou van jou verbruik.

waarskuwings

Die enigste doel van hierdie artikel is om u te help om moontlike simptome van bipolêre versteuring te soek. Dit word nie gemaak om dit te diagnoseer of te behandel nie. Asseblief, as jy dink dat jy of `n geliefde aan bipolêre versteuring mag ly, gaan na die dokter.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante