dmylogi.com

Hoe om refleksologie grafika vir hande te lees

Refleksologie is die toepassing van druk op spesifieke liggaamsdele om interne organe of ander areas binne die liggaam te bevoordeel. Die beginsel van refleksologie is dat die liggaam sal genees sodra dit ontslae raak van onnodige stres. Dit kan ook bekend staan ​​as handrefleksoterapie, hand akupressuur, shiatsu vir die hande en palmterapie. Oor die algemeen word refleksologie op die voete, ore of hande beoefen. Dit word nie gebruik om te diagnoseer of te genees nie, maar as `n aanvullende terapie vir ander genesingsmetodes. Raadpleeg `n handrefleksologie grafiek om meer te leer oor die potensiële voordele vir interne stelsels en organe.

stappe

Metode 1
Lees die verskillende refleksologie grafieke

Prent getiteld Lees `n hand refleksologie grafiek Stap 1
1
Kyk na die Westerse handrefleksologiegrafiek. Hierdie grafiek toon `n verband tussen die vingerpunte en die bokant van die kop, soos die sinusse, oë, brein en ore. Die palm van die hand bevat die grootste interne organe.
  • Die voortplantingsorgane soos die testikels, eierstokke en fallopiese buise is aan die binnekant van die pols onder die hand verbind.
  • Die duim en die eerste twee vingers bevat meer komplekse verbindings met die interne organe as met die twee eksterne vingers.
  • Prent getiteld Lees `n hand refleksologie grafiek Stap 2
    2
    Leer oor Indiese, of Ayurvedische, hands-on grafika. Die Indiese refleksologie grafiek (of akupressuurkaart) bevat verskeie belangrike verskille ten opsigte van Westerse handrefleksologie. Die drukpunte op die Indiese kaart is hoofsaaklik in die palm van die hand, terwyl die vingerpunte aan die nasale sinusstreek gekoppel word. Die duim bevat die verbinding met die brein en die pituïtêre klier.
  • Die ayurvediese grafika verbind die binneste wêreld met die radiale (kant van die duim), sowel as die eksterne wêreld met die ulnar (vingerkant).
  • Volgens die interne of eksterne onderskeiding is die verbinding met die oë aan die radiale kant van die palm onder die eerste twee vingers (indeks en middel). Die verbinding met die ore is onder die laaste twee vingers (ring en pinkie).
  • Prent getiteld Lees `n handrefleksologiekaart Stap 3
    3
    Kyk na die Koreaanse handkaart. Hierdie handrefleksologie grafiek is ongewoon omdat dit geen area van die pols insluit nie. Die voortplantingsorgane blyk te wees verbind met die gebied binne-in die palm van die hand. Die Koreaanse kaart, of van Koreaanse terapie vir hande (KHT-stelsels), word getoon met die ligte en ligte hand, en geen verskil tussen die regter- en linkerhande nie.
  • Die rugkant, in die Koreaanse stelsel, word getoon aan die sentrale as van die hand, langs die lyn van die middelvinger en uitsteek aan die hand van die hand.
  • Elke vinger word in hierdie grafiek aan `n ander streek van die liggaam gekoppel.
  • Beeld getiteld Lees `n hand-refleksologie-grafiek Stap 4
    4
    Oorweeg die moontlikheid om massages deur gebiede te doen om spesifieke kwale te behandel. Byvoorbeeld, om die area tussen die middelvinger en die ringvinger vas te knyp, kan help met oogsiektes soos konjunktivitis of vermoeide sig. As jy allergieë het, kan jy help verlig die druk area versigtig bynier, geleë in die gebied soms bekend as "mons".
  • Jy kan ook `n gholfbal hou en dit met albei hande oor die areas van die hand rol om druk toe te pas.
  • As jy aan spanning of angs ly, probeer om die area van die vel tussen die duim en wysvinger vas te knyp.
  • Metode 2
    Kom meer te wete oor refleksologie

    Prent getiteld Lees `n hand refleksologie grafiek Stap 5


    1
    Dink aan die verdeling van die liggaam in 10 sones. `N Refleksoloog met die naam William H. Fitzgerald verdeel eers die liggaam in 10 sones, 5 aan elke kant. Hierdie areas strek van die punte van die vingers tot die tone en van voor na agter, sodat alle dele van die liggaam ingesluit word. Elke sone het `n ooreenstemmende gebied in die hande of voete van `n persoon.
    • Refleksologie laat `n spesifieke verband tussen die interne orgaan toe en die toepassing van die handdruk.
    • Die hand refleksologie grafiek openbaar die verband tussen die handarea en die interne organe van die liggaam.
    • Daar kan `n groot variasie wees tussen die handrefleksologie kaarte, in vergelyking met die voetrefleksologie kaarte wat meer samehangend is.
  • Prent getiteld Lees `n handrefleksologiekaart Stap 6
    2
    Oorweeg die meridiane van die liggaam. Die verdeling van die liggaam in 12 meridiane is `n ou Chinese praktyk wat baie ooreenstem met die verdeling van die liggaam in Fitzgerald-sones. In hierdie stelsel van begrip, die energie van die liggaam (of chi) gaan deur hierdie meridiane en voed die liggaam en die gees. As die paaie geblokkeer of verswak word, sal gesondheidsprobleme voorkom.
  • Deur `n handrefleksologiekaart te lees, kan u die verband tussen die handarea en die aangetaste area van die liggaam verstaan.
  • Druk van refleksareas kan help om stres en spanning te verlig, die liggaam te balanseer en alle organe in staat te stel om saam te werk.
  • Prent getiteld Lees `n hand refleksologie grafiek Stap 7
    3
    Dit sluit die outomatiese refleksboog in. Daar is twee tipes van refleksboë in die menslike liggaam: die boë somatiese reflekse wat die spiere raak, en `n outomatiese refleksboë dat interne organe beïnvloed. Handrefleksologie is gebaseer op die outomatiese refleksboog. Dit stel die liggaam in staat om te reageer op toestande sonder om die brein te gebruik. In plaas daarvan is dit `n funksie van die sentrale senuweestelsel.
  • Een manier om die outomatiese refleksboog te verstaan, is om die reaksie van die liggaam te voorstel wanneer jy `n warm stoof aanraak. As die hand `n warm stoof raak, beweeg dit vinniger weg as die liggaam die pyn kan verwerk. Die hand reageer deur die outomatiese refleks.
  • Die refleksologie van hande werk volgens hierdie refleksbeginsel, wanneer dit met probleme van die interne organe hanteer.
  • Prent getiteld Lees `n hand refleksologie grafiek Stap 8
    4
    Weet die verskil tussen refleksologie en massering. Massering handel direk met fisieke uitdagings. Dit is wanneer die liggaam beseer word, kan die massering op die beseerde gebiede toegedien word as `n genesingsmetode. Refleksologie werk volgens die beginsel wat gebaseer is op die senuweestelsel, wat `n aanraking van genesing na die beseerde gebied oordra.
  • In die geval van areas wat nie aangeraak kan word nie, soos interne organe, kliere en organe van vertering en eliminasie, gebruik refleksologie om met behandeling te help.
  • Vir spanning, spasmas of spierpyne, gebruik massage.
  • wenke

    • Drink baie water Om goed gehidrateer te word, sal die liggaam help om die gifstowwe uit te skakel wat refleksologie sal vrystel.

    waarskuwings

    • Volg altyd die advies van u mediese verskaffer rondom refleksologie. In die besonder, diabetiese pasiënte moet dalk versigtig wees wanneer hulle refleksologie gebruik.
    • Swanger vroue wil moontlik refleksologie vermy omdat dit per ongeluk voorlopige lewering kan stimuleer.
    • As jy tans trombose of embolisme het, vermy refleksologie, want dit kan veroorsaak dat `n bloedklont vrygelaat word en na die hart of brein beweeg.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om `n massage op jou hande te kryHoe om `n massage op jou hande te kry
    Hoe om te leer oor refleksologieHoe om te leer oor refleksologie
    Hoe om borspyn met refleksologie te verligHoe om borspyn met refleksologie te verlig
    Hoe om oogstres met refleksologie te verligHoe om oogstres met refleksologie te verlig
    Hoe om refleksologie aan die hande toe te pasHoe om refleksologie aan die hande toe te pas
    Hoe om te doen refleksologieHoe om te doen refleksologie
    Hoe om die refleksologie kaart van die aurikulêre paviljoen te leesHoe om die refleksologie kaart van die aurikulêre paviljoen te lees
    Hoe om `n voetrefleksologie grafiek te leesHoe om `n voetrefleksologie grafiek te lees
    Hoe om gewig te verloor met refleksologieHoe om gewig te verloor met refleksologie
    Hoe om `n refleksologiese evaluering te ontvangHoe om `n refleksologiese evaluering te ontvang
    » » Hoe om refleksologie grafika vir hande te lees
    © 2024 dmylogi.com