Hoe om te vra vir vergifnis

Om vergifnis te vra wanneer jy weet dat jy dit moet doen, is nie so eenvoudig soos om `n paar woorde te sê nie. Dit is `n manier om te wys dat jy jou fout aanvaar en dat jy daarvan geleer het. Om iemand se vergifnis te vra, moet jy tyd neem om na te dink oor jou optrede en die manier waarop hulle die persoon wat jy aangaan het, beïnvloed het. Dan moet jy eerlik met die persoon praat en bereid wees om verwerp te word. Om vergifnis te vra, is nie altyd maklik nie, maar jy kan leer hoe om dit te doen deur eenvoudige stappe te volg. Lees verder om te leer om vergifnis te vra.

stappe

2

Verstaan ​​hoekom jy gedoen het wat jy gedoen het. Behalwe om te verstaan ​​wat jy gedoen het om iemand te ontstel, moet jy ook verstaan ​​hoekom jy dit gedoen het. Terwyl u nie u voornemens as verskoning gebruik nie, kan u redes u verskoning help om u verantwoordelikheid vir u optrede te aanvaar.

3

Voel empatie vir die persoon wat jy aanstoot neem. Dit is belangrik om `n gevoel van empatie te ontwikkel vir die persoon met wie jy jammer moet wees. Om empatie te voel, is om te verstaan ​​waarom jou optrede die ander persoon seermaak, aangesien jy jouself in hul skoene sal plaas en hulle pyn sal verbeel. Sonder empatie mag jou verskoning dalk leeg en onheilspellend wees. Voordat iemand vir vergifnis gevra word, moet jy tyd neem om empatie vir daardie persoon te ontwikkel. Stel jou voor dat dieselfde ding met jou gebeur het, hoe sal jy voel? Wat sal jy doen?

4

Onthou dat jou fout jou nie `n slegte persoon maak nie. Om vergifnis te vra, kan moeilik wees omdat dit vereis dat jy erken dat jy iets verkeerd gedoen het. Onthou net dat jy deur vergifnis vra, nie erken dat jy `n slegte persoon is nie. Een studie het bevind dat dit `n paar oomblikke kan wees om jou eienskappe te bevestig (in privaatheid, voordat iemand om vergifnis gevra word), dit makliker kan maak om vergifnis te vra.

5

Skryf jou verskoning As daar baie dinge is wat jy aan die persoon moet vertel, kan jy jou verskoning skryf voordat jy om vergifnis vra. Deur jou verskoning te skryf, sal dit makliker wees om te weet wat om te sê. U kan ook die notas voorhande as `n herinnering hê wanneer u verskoning vra.

2

Verduidelik waarom jy gedoen het wat jy gedoen het, maar moenie verskonings maak nie. Dit is belangrik om die rede vir jou optrede te openbaar, maar jy moet versigtig wees om nie die motief as verskoning te gebruik nie. Sê net vir die persoon wat dit was wat jou gelei het om dit te doen of te sê. Maak seker dat hierdie deel van die verskoning kort is en maak dit duidelik dat u dit nie as `n verskoning vir u optrede probeer gebruik nie.

3

Toon empatie. Benewens om seker te maak dat die persoon weet dat jy verantwoordelikheid aanvaar vir jou optrede, moet jy ook duidelik maak dat jy verstaan ​​hoe jy haar laat voel het. Vertel die persoon hoe jy dink of weet dat jy haar laat voel het.

4

Probeer dinge goed doen. Nadat jy gepraat het oor wat jy gedoen het, hoekom jy dit gedoen het en hoekom dit verkeerd was, moet jy dinge reg doen. Met ander woorde, jy moet die persoon vertel wat jy in die toekoms gaan doen om `n ander soortgelyke situasie te vermy. U kan dit doen deur `n plan vir toekomstige sake te verskaf of aan te dui hoe u anders in die toekoms sal reageer.

5

Wys hom dat jy verander het. Dit is belangrik om te demonstreer hoeveel tyd en moeite u toegewy het aan u verskoning en die pogings wat u maak om `n soortgelyke situasie in die toekoms te vermy. As jy tyd geneem het om die fout wat jy gemaak het, reg te stel, vertel die persoon hoe jy hom reggestel het. Dit wys jou bereidwilligheid om te erken dat jy verkeerd is, sowel as `n opregte begeerte om die fout op te los.

6

Vra vir vergifnis. Na verskoning kan jy die ander persoon vra om jou te vergewe. Dit kan die moeilikste deel van die verskoning wees, aangesien daar altyd `n moontlikheid bestaan ​​dat die persoon jou nie sal vergewe nie. Verder moet jy jou begrip demonstreer deur die persoon toe te laat om daardie opsie te hê. Hou net in gedagte dat jy weer kan probeer as die persoon nie gereed is om jou te vergewe en probeer om nie moedeloos te wees nie.

7

Probeer om iets meer aan te bied. Vergoed jou fout deur iets goeds te doen vir die persoon wat jy aanstoot neem. Benader haar met `n boeket blomme of `n kaart met `n geskrewe nota. Wys haar dat jou optrede nie net jou skuld probeer verlig nie, maar ook haar beter laat voel. Gebruik net die blomme of `n ander geskenk as plaasvervanger vir `n opregte verskoning.

2

Wees begrip. As die persoon jou nie vergewe nie, wys empatie. Sê iets soos "Goed, ek weet nie of jy my ook nie kan vergewe nie. Ek hoop net dat die tyd ons weer nader sal bring. Ek waardeer jou vriendskap regtig. "

3

Wees geduldig Klein foute kan maklik vergewe word, maar sommige wonde het tyd nodig om te genees. Moenie verwag dat hulle jou maklik vergewe as wat jy gedoen het, baie pyn veroorsaak het nie. Selfs as hulle jou verwerp deur te vra vir vergifnis, bly probeer.