Hoe om malaria te voorkom

Malaria is `n muskietgedraagde siekte wat koors en kouekoors veroorsaak, en kan fataal wees as dit onbehandel word. As jy gaan reis na `n land wat geraak word deur hoë dosisse malaria, kan jy vermy om dit te vang deur medikasie voor, tydens en na jou reis te neem. Om voorsorg te tref om muskietbyte te verminder, help ook om malaria te voorkom. Kyk na stap 1 en verder om te leer hoe om veilig te bly van hierdie siekte.

stappe

Metode 1

2

Skeduleer `n afspraak met die dokter 6 weke voor u reis. Begin met die voorbereiding van u reis, sodat u voorkomende medisyne kan neem voordat u op reis gaan. Skeduleer `n afspraak met jou dokter wat minstens 6 weke voor vertrek plaasvind. Nog `n alternatief is om `n afspraak met `n reiskliniek in u area te skeduleer.

3

Kry `n voorskrif met die anti-malaria pille. Praat met jou dokter oor die presiese plek waarheen jy gaan reis sodat hy jou `n voorskrif kan gee met die doeltreffendste anti-malariêre middels in die plek waar jy reis. Die tipe medisyne wissel afhangende van waar in die wêreld jy aan malaria blootgestel sal word, daarom is dit belangrik om al die plekke waar jy gaan, te hersien.

4

Neem die medisyne volgens die resep. Sommige pille moet ten minste `n week voor u reis begin word, terwyl ander net een of twee dae voor. Sommige medisyne moet een keer per dag geneem word, ander ander keer `n dag. Dit is belangrik om te onthou dat, ongeag wat jou resep aandui, dit na die brief volg. Dwelms vir malaria is meer doeltreffend wanneer dit geneem word soos aangedui.

Metode 2

2

Gebruik `n muskietnet. Die muskietnette is ligte nette en digte weefsels wat baie effektief is om muskiete uit jou tent of bed in die nag te hou. Aangesien jy dalk nie `n muskietnet kan kry as jy vertrek nie, koop een om saam met jou te vervoer waar jy ookal reis. Beweeg dit elke aand oor jou slaapsaal voordat jy gaan slaap.

3

Hou die deure en vensters gesluit. Indien moontlik, moet jy die deure en vensters goed verseël terwyl jy binne is. Mense wat in die buitelug slaap of in die aand buitenshuis blootgestel word, het `n veel hoër risiko om malaria te kontrakteer. Ongeag of jy deure en vensters kan sluit (dit kan onuitvoerbaar wees as jy warm en vogtig is), gebruik `n muskietnet op jou bed.

4

Dra lang moue en broek. Jy sal aansienlik verminder die hoeveelheid muskietbyte wat jy het as jy moue en lang broek dra wanneer jy rond is gedurende die dag. Dra goeie ligte klere wat jou liggaam laat sweet terwyl jy byt voorkom.

5

Gebruik `n muskiet spuit. Kies `n muskiet spuit wat die beste is in die area waarheen jy reis. DEET en DOOM is twee van die mees gebruikte handelsmerke. Spuit die spuit op jou klere en in die kamer waar jy bly om beter resultate te kry.

6

Bly die hele nag as moontlik. Probeer om aktiwiteite te beplan wat jou toelaat om gedurende die nag in beskermde gebiede te wees. Die muskiet wat malaria-aanvalle saans oordra.

Metode 3

2

Kry behandeling Die medisyne wat u dokter voorskryf om ontslae te raak van die parasiete wat malaria veroorsaak, sal afhang van die plek waar u die siekte gekontrakteer het, asook ander faktore soos swanger. Oor die algemeen behels die behandeling om die medisyne vir `n lang tydperk te neem. Die middels wat algemeen gebruik word om malaria te behandel, sluit die volgende in:

3

Gaan voort om jou gesondheid na die reis te monitor. Alhoewel feitlik alle gevalle van malaria voorkom gedurende die eerste 2 weke van die siekte, word die simptome soms later baie voorkom. Die parasiet wat malaria veroorsaak, kan vir weke of maande onaktief in die liggaam bly. Gaan voort om jou gesondheid streng te beheer en besoek dadelik `n dokter as jy griepagtige simptome ervaar wat malaria kan wees.