Hoe om te weet of jy bloedarmoede het

Anemie is `n siekte waarin die weefsels en organe van die liggaam beroof word van die nodige suurstof weens `n baie lae aantal rooibloedselle of `n verkeerde werking daarvan. Meer as 400 soorte bloedarmoede is geïdentifiseer. Alhoewel die simptome van hierdie siekte basies dieselfde is, verskil die behandeling na gelang van die tipe.

conținut

Stappe
Metode 1
Metode 2
Metode 3
Wenke

stappe

Metode 1

Identifiseer die algemene simptome van anemie

Prent getiteld Weet of jy Anemiese Stap 1 is

Ondersoek jou vlak van moegheid. Dit is die mees algemene simptoom van alle soorte bloedarmoede. Om te besluit of jy moeg voel, kan jy dit aan bloedarmoede toeskryf, eerder as om `n bietjie in die nag te slaap, moet jy bevestigend op die volgende vrae beantwoord:

Voel jy moeg as jy die oggend en die res van die dag wakker word?
Het jy probleme as gevolg van moegheid op werk of skool konsentreer?
Voel jy dat jy genoeg energie het om huishoudelike take te bereik of is jy heeltemal uitgeput wanneer jy dit doen?

Prent getiteld Weet of jy Anemiese Stap 2 is

Bepaal of jy swak of duiselig voel. Moegheid kan verband hou met verskillende toestande, maar wanneer dit saam met swakheid en naarheid voorkom, is dit iets waarvoor jy die nodige aandag moet skenk. As jy gewoonlik moet gaan sit omdat jy te swak voel om te staan, moet jy `n bloedarmoets toets hê.

Prent getiteld Weet of jy Anemiese Stap 3 is

Sien u dokter onmiddellik as u erge simptome ervaar. As dit nie betyds behandel word nie, kan bloedarmoede tot ernstige siektes lei. Dit is belangrik om `n dokter te sien as u enige van die volgende simptome ervaar:

Lompheid of verkoue in die voete

Bleek vel

Vinnige of onreëlmatige hartritme

Kortasem

Borspyn

Baie koue wenke maak nie saak hoe die temperatuur is nie.

Metode 2

Weet wat om te verwag vir die dokter se aanstelling

Prent getiteld Weet of jy Anemiese Stap 4 is

Bespreek die agtergrond wat u mag hê aan u dokter. Aangesien bloedarmoede op dieselfde wyse as ander siektes manifesteer, kan jou dokter jou baie vrae vra voordat jy oor `n behandeling besluit. Praat met hom oor die simptome wat jy voel en gee hom inligting oor jou dieet, leefstyl en familiegeskiedenis (indien enige).

Prent getiteld Weet of jy Anemiese Stap 5 is

Kry `n bloedtoets. Sodra jou dokter vasgestel het dat jy anemie kan hê, sal hy die ooreenstemmende analise uitvoer om die status van jou rooibloedselle te bepaal.

As die uitslae positief is, sal hulle ook die dokter vertel watter tipe bloedarmoede u het.

Jou dokter sal `n behandeling bestel, wat sal verskil afhangende van die tipe bloedarmoede wat gediagnoseer is.

Wanneer vasgestel word dat bloedarmoede voedingsoorsake het, is die behandeling om dieetaanvullings en inspuitings van vitamien B12 te neem. Bloedoortappings kan nodig wees vir vroeë of genetiese anemie.

Metode 3

Ken die verskillende tipes bloedarmoede

Prent getiteld Weet of jy Anemiese Stap 6 is

Let op die simptome van ystertekort anemie. Dit is die algemeenste soort bloedarmoede en kan soms reggestel word as jy die nodige hoeveelhede yster begin gebruik. Jy kan hierdie soort bloedarmoede hê as jy:

Intense menstruele vloei (jy verloor yster wanneer jy menstrueer)
Erge wond wat baie gebloei het.
Chirurgiese ingryping wat tot bloedverlies gelei het.
Sere of dikdermkanker
Lae ysterdieet

Prent getiteld Weet of jy Anemiese Stap 7 is

Bepaal of jy `n tekort aan bloedarmoede kan hê. Hierdie tipe bloedarmoede is die gevolg van `n gebrek aan vitamien B12 in die liggaam. Vitamien B12 is nodig vir die liggaam om nuwe selle te produseer en die senuweestelsel gesond te hou. Jy kan anemie hê as jy bevestigend op die volgende stellings antwoord:

Jy het `n outo-immuun siekte of derm probleme om vitamien B12 te absorbeer.

Jy eet nie genoeg vitamien B12 in jou dieet nie. Aangesien hierdie vitamien veral teenwoordig is in diere, kan vegetariërs probleme ondervind met die verkryging van vitamien B12.

Prent getiteld Weet of jy Anemiese Stap 8 is

Vra jou dokter of bloedarmoede `n oorsaak van bloed siektes kan wees. In sommige gevalle word bloedarmoede veroorsaak deur `n ander siekte wat die liggaam se vermoë het om rooibloedselle te maak en die liggaam gesond te hou. Om te bepaal of dit die geval is, praat met jou dokter en voer die nodige toetse uit.

Nier siektes kan die liggaam se vermoë om rooibloedselle te beïnvloed, beïnvloed.

Anemieë wat veroorsaak word deur aangebore siektes sluit onder andere aplastiese anemie, sikkelcelarmoede of thalassemie in. Sommige mense het `n aangebore aanleg vir sommige van hulle as een van hul ouers met hierdie siekte gediagnoseer is.

Die gevolglike bloedarmoede word gekontrakteer deur blootstelling aan gifstowwe, virusse of dwelms wat die liggaam verhoed om gesonde rooibloedselle te genereer.

wenke

Sommige mense wat aan die anemie ly, voel dikwels oral koud. Yster speel `n belangrike rol in die regulering van liggaamstemperatuur. Om dieet-anemie te voorkom, eet daagliks ysterryke kosse.
Swangerskap verhoog `n vrou se kanse om bloedarmoede te kry, omdat die nuwe lewe in haar baarmoeder foliesuur en yster vereis. Vloeistofretensie kan ook `n daling in die aantal rooibloedselle meebring. Swanger vroue moet hul dieet altyd aanvul met vitamiene en aanvullings.
Alhoewel bloedarmoede op enige stadium in albei geslagte voorkom, is jong kinders en premenopousale vroue die grootste risiko. Postmenopousale vroue en jong mans en volwassenes is op die laagste risiko.
Chroniese of erge siektes wat bloeding veroorsaak, verhoog die risiko van bloedarmoede.
Jy kan getoets word vir bloedarmoede in jou huis: trek die onderste ooglid om te sien hoe dit onder lyk. As dit helderrooi is, is jy nie anemies nie. As dit bleek of wit is, is dit die beste om jou dokter te besoek.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante