Hoe om `n vriend met bulimia te help

Jou vriend kan eetversteurings hê, maar jy weet nie hoe om op hierdie situasie te reageer nie.

conținut

Stappe
Wenke
Waarskuwings

stappe

Prent getiteld Help `n vriend met Bulimia Stap 1

Vind die rede waarom jou vriend dit doen en probeer dan om jou vriend te vertel om op te hou om dit te doen. Moenie dit egter oordoen nie, aangesien jou vriend dalk gestres kan voel en nooit weer sy vordering met jou kan deel nie en dus sal jy nie weet hoe hy hom voel of kan help nie. Ook kan jou vriend jou nie vertel van hul probleme nie en sal jy distansieer en hartseer voel.

Prent getiteld Help `n vriend met Bulimia Stap 2

As jou vriend met sy eetversteuring voortgaan, probeer om `n volwassene te benader wat jy kan vertrou, `n onderwyser of dalk selfs naby sy ouers kom.

Prent getiteld Help `n vriend met Bulimia Stap 3

As jy nie gemaklik voel om `n ander persoon te vra om hulp te vra nie, moet jy dalk jou vriend help om meer gereeld by hom te wees, sodat hy hom kan sien en versorg.

Prent getiteld Help `n vriend met Bulimia Stap 4

Adviseer jou vriend om hierdie eetversteuring te verlaat, praat oor die uitwerking van eetversteurings-leer hom en help hom om `n beter leefstyl te hê.

Prent getiteld Help `n vriend met Bulimia Stap 5

Vertel ook jou vriend om na `n studieleier of sielkundige te gaan as die eetversteuring voortduur weens sielkundige probleme wat jy nie kan inmeng nie (byvoorbeeld familie- of verhoudingsprobleme).

wenke

As jou vriend nie gemaklik voel om iemand anders te vertel oor sy eetversteuring nie, dink twee keer voordat jy dit doen.
As jou vriend nie `n noue verhouding met hul ouers het nie, kan die probleem met jou gepraat word oor jou vriend se eetversteuring.
Miskien kan jy jou maat na `n paar lesings oor eetstoornisse en kursusse neem wat hom help om nie oor sy probleem te dink nie.
Moenie jou vriend te veel haas nie, tensy die probleem ernstig is.
Wees optimisties, of probeer ten minste daardeur. Dit kan jou vriend help om gemaklik te voel.

waarskuwings

Moenie te veel druk op jou vriend plaas nie, aangesien dit die probleem kan vererger of vererger.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante