Hoe om die Internasionale Dag van Vegetarisme te vier

Die eerste van Oktober is die Internasionale Dag van Vegetarisme. Hierdie viering is in 1977 deur die Noord-Amerikaanse Vegetariese Vereniging (NAVS) begin met die doel om "die waardes van vreugde, medelye en respek vir die lewe te bevorder wat vegetarisme kenmerk." Dit is `n dag om die vegetariese lewenstyl te geniet en met ander te deel die plesier en voordele van vegetariër. Hierdie viering fokus natuurlik op kos, dus in hierdie artikel sal jy voorstelle vind om hierdie dag te vier.

2

Beplan `n aandete met `n spyskaart sonder vleis. Organiseer `n proe van vegetariese geregte om met jou vriende en familie te deel. U kan soek na artikels oor vegetariese resepte op wikiHow.

3

Woon `n vegetariese kos fees by. Daar kan `n vegetariese kos fees in jou omgewing wees. Kontroleer aanlyn koerante of tydskrifte vir meer inligting.

4

As jy nog nie is nie, oorweeg om vegetariër te word as jy al `n geruime tyd daaraan dink. Internasionale Vegetarisme Dag is `n uitstekende datum om te begin, en dit sal makliker wees om jou verjaarsdag te onthou!

5

Selfs as jy nie vegetariër is nie, probeer om `n hele dag te spandeer sonder om vleis te eet. Ervaar hoe dit voel om net groente, vrugte en korrels vir `n dag te eet. Ondersteun die besluit van jou familie of vriende om vegetariërs te word.

6

Leer oor die gesondheids-, omgewings- en ekonomiese voordele van vegetarisme. Die verhoging van lewende hawe vir massa menslike verbruik behels die gebruik van 45 persent graangewasse wêreldwyd en 60 persent van hierdie gewasse in die Verenigde State. Dit is `n groot hoeveelheid voedingstowwe, proteïene en bewerkbare ruimte wat meer direk gebruik kan word om mense wat aan hongersnood in die wêreld ly, te voed.

7

Koop `n boek vegetariese resepte. Probeer `n paar resepte wat meer lekker en interessant lyk.

8

Vind `n bietjie meer uit oor vrugte en groente. Soek vir verskillende soorte groente, vrugte, korrels, sade, peulgewasse en neute wat jy nog nie probeer het nie. As jy jouself die tyd gee om te soek, kan jy verbaas wees oor alles wat jy vind. Raadpleeg jou plaaslike verskaffers van groente en vrugte oor wat die beste is om te begin. U kan ook meer plaaslike aankope insamel om laer vervoerkoste te help.

9

Maak `n media gebeurtenis. Bring `n vegetariese middagete aan parlementariërs in jou streek of plaaslike owerhede as dit makliker is. Bel die media om die gebeurtenis te registreer en te versprei. Ja, dit is belangrik om die ooreenstemmende permitte vir die geleentheid te versoek.

10

Vra plaaslike vegetariese restaurante om vlieëniers te plaas oor Internasionale Vegetarisme-dag en stel voor dat hulle `n spesiale spyskaart voorberei om hierdie dag te vier. Hulle kan selfs `n paar spesiale afslag oorweeg, as hulle die middele het om dit te doen.

11

Skep `n plakkaat op jou werkplek of in jou skool wat verskeie huidige en verby bekende vegetariese karakters toon. Jy kan `n paar bekende frases van vegetariese mense byvoeg.