dmylogi.ru

Hoe om `n chroniese siekte te bestuur

Chroniese siektes is permanente siektes. Hierdie siektes kan die volgende insluit van hipertensie, asma, diabetes, sekere kankers, blindheid, doofheid, emfiseem, Parkison, verskillende vorme van artritis, ens Sommige pasiënte het kombinasies van hierdie of ander siektes. Hierdie siektes skakel mense se lewens af sodat hulle goed kan saamkom. Dit kos gesinne en die samelewing baie finansiële stres, werkverlies en lei gewoonlik `n disfunksionele lewe. In baie opsigte is dit makliker om `n lewe van lewenslange behandelings as chroniese siekte te leef. Siek mense en diegene wat hulle help, moet meer inligting hê om beter en meer positiewe sorg te gee. Dokters moet `n positiewe standpunt gee aan hul pasiënte om hulle te help om nie op te gee nie. En pasiënte het `n positiewe manier om op hul voete te bly - op hierdie manier sal hulle die beste uit die lewe kry en so onafhanklik bly. Hierdie artikel bevat inligting vir die pasiënt en vir die dokter of diegene wat hom behandel.

stappe

1
Verstaan ​​chroniese siektes. Baie mense is vol simptome en weet nie wat hulle het nie. Baie mense leef vir jare sonder behandeling. `N Publieke gesondheidsorg het betrekking op die omgewing - mense wat min blootstelling aan sekere chemikalieë het, word meer sensitief vir hulle. Persoon met omgewingsiektes ontwikkel simptome van meervoudige orgaan swakheid. Die frekwensie of erns van die siekte hang af van blootstelling, selfs in klein dosisse, aan chemikalieë en irriterende middels. Hulle is baie ernstige siektes.
  • 2
    Identifiseer u simptome en raadpleeg `n dokter. Hou in gedagte dat die volgende simptome ook van ander siektes kan wees. Daarom is `n korrekte diagnose noodsaaklik.
  • Sentrale senuweestelsel: Moegheid, spanning, hoofpyn, verwarring, geheueverlies, depressie, hiperaktiwiteit, slaapprobleme, duiseligheid.
  • Gastroïntestinale: Inflammasie, naarheid, hardlywigheid, koliek, diarree.
  • Genitourinary: Frekwensie, inkontinensie.
  • Uit die vel: ekseem, rooiheid, uitslag, urtikaria.
  • Skeletspier: Spier spasmas, knope, rugpyne, geswelde ledemate.
  • Respiratoriese: Gereelde verkoues, brongitis, asma, kortasem.
  • Kardiovaskulêre: Vinnige asemhaling, aritmie, hipertensie, migraine.
  • Oë, ore, neus en keel: Nasale hardlywigheid, oorpoue, waterige oë, sinusitis, kongestie.
  • 3
    Bestuur jou diensverskafferspan. Die multidissiplinêre intervensie het te make met kommunikasie en samewerking tussen dokters, verpleegsters, versorgers, assistente en ander professionele persone. Dit is om die bevrediging tussen die betrokkenes en die pasiënt te verbeter. Beide moet die siekte goed verstaan ​​aangesien daar baie komplekse is. Hoe meer die pasiënt verstaan ​​oor sy siekte, hoe meer waarskynlik sal hy wees om `n onafhanklike lewe te lei. `N Goeie selfbestuursprogram maak vergaderings met die span om `n plan voor te stel.
  • Individuele sorgplan.
  • Praat met fisiese terapeut vir die sorg wat sal volg.
  • Ontmoet gereeld met die span om die plan te bespreek.
  • Wees in kontak met ander mense wat toegewyd is aan die hulp wat naby is.
  • Evalueer die ontledings om die gesondheidstatus te sien.
  • Automanejo en verbinding met die gemeenskap.
  • Bied gidse vir selfbestuur.
  • Hulp in die ontwikkeling van die verband tussen die gemeenskap.
  • 4
    Loop. Stap bevoordeel die longe, hart en verstand van die pasiënt. Jy moet twee of drie keer per week op jou eie pas loop. Die individu moet stadig begin en vinniger versnel - dit is een van die beste oefeninge wat gedoen kan word en byna almal kan dit doen. Elektriese trollies kan gebruik word om in die somer te loop en onafhanklikheid te behou.


  • 5
    Probeer enige dissipline en alternatiewe behandelings.
  • Massages: Massering help baie om die liggaam te ontspan en beter te voel.
  • Swem: Dit kan baie baat vind, veral as jy by `n span aansluit wat spesifiek met die chronies siek handel.
  • Farmaseutiese voorskrif: Soms is die medikasie baie belangrik, veral vir diegene wat baie siek is.
  • Fisieke terapie: Fisioterapie is `n behandeling wat in kliniek of tuis gedoen word. Die terapeut gebruik spanning, ultraklank, vogtige hitte, vaste fiets, onder andere behandelings. Die doel is om pyn te verlig en beweging te verbeter. Sommige van hierdie metodes kan tuis voortgesit word.
  • Intraveneuse behandeling: Intraveneuse behandeling van voedingstowwe of IV word toegedien aan pasiënte met spierprobleme of simptome van moegheid. Eers `n toets gemaak om te sien of die pasiënt is onder magnesium en indien wel is `n mengsel van magnesium, natrium bikarbonaat, vitamien C en beminal toegepas met C Fortis. Dit is `n redelik veilige metode en word onder die sorg van verpleegkundiges gedoen. Pasiënte voel baie goed na hierdie terapieë.
  • Berading: Rehabilitasieprogramme is gemeenskapsgebaseerde modelle wat hulp verleen in die volgende: Diensbystand, terugkeer na krag vir werk, werksoek en onderhoudvoering, ens. Daar is sommige rade wat geestelike hulp vir die pasiënte met geestelike behoeftes het.
  • Welstand: Dit is `n baie goeie program om vertroue op te bou en om VIGS in `n gevoel van welsyn te maak. Dit help jou om die daaglikse gebeure te hanteer en besluite te neem. In hierdie program word speletjies en musiek ingesluit vir pret.
  • Goeie eetgewoontes: Beter voeding vergelyk beter gesondheid. Een manier om dit te doen is om organiese kos te eet.
  • 6
    Skep `n oase in jou huis. Maak seker dat dit alles veilig gedoen word.
  • vloere
  • Paredes
  • vensters
  • meubels
  • kaste
  • bed
  • kussings
  • Wasgoed metodes
  • Persoonlike gewoontes
  • Filter stelsel
  • Ventilasie stelsel
  • Algemene instandhouding
  • 7
    Verstaan ​​dat die behandeling van chroniese siektes die betrokkenheid van die samelewing vereis, aangesien chroniese siektes meer as `n gesondheidsprobleem is - dit is `n epidemie. Hoe ouer ons in die samelewing het, hoe groter is hierdie situasie, so ons moet in elke gemeenskap seker maak dat hulle so lank as moontlik tuis kan bly.
  • wenke

    • Vir diegene wat sorg gee
    • Leer. Leer oor jou siekte en die maniere wat bestaan ​​om dit te genees, daar is baie bronne om oor hierdie siektes te leer.
    • Valora. Een manier om die siek persoon te help, is om hulle te laat weet dat jy waardeer hoe hulle voel en dat jy bewus is dat hulle nie so sleg moet voel nie.
    • Luister. Vra hoe hulle voel en wees bereid om soveel te luister as wat nodig is. Laat hulle toe om hul ongemak te ontrafel en in ag te neem.
    • Empathizes. Dit lyk dalk eenvoudig, maar dit is nie. Dit gaan nie oor jammer, dit gaan oor die begrip van wat hulle voel nie, maar dit sal beter wees om dit met aksies te wys as met woorde.
    • Stimuleer. Dit bied emosionele ondersteuning, stimuleer, versterk sodat hulle hul situasie kan hanteer, hulle sterk laat voel, maar nie meer as wat hulle werklik is nie, of hulle kan ontmoedig word.
    • Het geduld Dit kan die moeilikste wees, maar dit is ook die belangrikste ding wat jy moet doen.
    • Hulp. Dit is eenvoudig, `n persoon met `n chroniese siekte kan baie konflik veroorsaak om al hul daaglikse aktiwiteite uit te voer. Vind maniere om die gewig te verlig.
    • Wees positief Dit kan moeilik wees vir hulle om positief te wees wanneer hulle `n daaglikse stryd voer waarin hulle voel hulle verloor. Onthou om oorwegend en positief te wees.
    • Wees proaktief Daar is altyd nuwe dinge om te leer, nuwe maniere om te help, hulp te gee, ens.
    • Vir die pasiënte.
    • Verbind. Daar is duisende plekke op die internet met mense wat op soek is na ervarings oor hul siekte. Dit kan baie nuttig wees om met hierdie groepe te skakel, aangesien hulle ondersteuning, advies en mediese vooruitgang bied.
    • Onthou om proaktief te wees. Baie aanlyngroepe het ook fisiese groepe waarvan jy deel kan wees.
    • Eet `n gesonder dieet. Navorsing toon dat volgraan, peulgewasse en groente `n goeie invloed op bloeddruk het.
    • `N Daaglikse oefenstelsel begin. Oefening sal jou help om meer spiere te hê en jou metabolisme te bespoedig. Aktiwiteite soos die loop van die hond, klim die trappe, ens. Hulle is van groot nut.
    • Neem kwaliteit aanvullings. Vul jou dieet met voedingstowwe en dosisse wat moeilik is om by normale kos te verkry. Maak seker dat u met u dokter kontak voordat u iets neem.
    • Leer om stres te bestuur. Enige verandering beteken stres. Leer om asem te haal, mediteer, massage, joga en eet goed.

    waarskuwings

    • Voordat u enige behandeling begin, moet u met u dokter kontak om te weet of dit iets vir u siekte is.
    • Stop ook nie enige behandeling voordat u die dokter raadpleeg nie.
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om `n saakverslag van `n mediese studie te skryfHoe om `n saakverslag van `n mediese studie te skryf
    Hoe om te aanvaar en met chroniese pyn te leefHoe om te aanvaar en met chroniese pyn te leef
    Hoe om COPD te diagnoseerHoe om COPD te diagnoseer
    Hoe om nierfunksie te evalueerHoe om nierfunksie te evalueer
    Hoe om depressie te voorkom as gevolg van chroniese siekteHoe om depressie te voorkom as gevolg van chroniese siekte
    Hoe om met onsympatiese vriende om te gaan wanneer jy `n chroniese siekte hetHoe om met onsympatiese vriende om te gaan wanneer jy `n chroniese siekte het
    Hoe om die vyf beginsels van gesondheid te beoefenHoe om die vyf beginsels van gesondheid te beoefen
    Hoe om die simptome van brongitis te herkenHoe om die simptome van brongitis te herken
    Hoe om chroniese pyn te verminderHoe om chroniese pyn te verminder
    Hoe om minderjarige siektes te oorkomHoe om minderjarige siektes te oorkom
    » » Hoe om `n chroniese siekte te bestuur
    © 2021 dmylogi.ru