Hoe amandels te rooster
Amandels is vol voedsame proteïene. Hulle bevat `n goeie hoeveelheid vesel, koper, vitamien E en magnesium, en is laag in cholesterol. Die geroosterde amandels gee ook liggame en krokant baie geregte. Hulle kan bygevoeg word aan slaaie, gemeng in rys pilaf en couscous, en op ys en koekies. Hierdie artikel sal jou wys hoe om amandels te rooster.
stappe
Metode 1
In die oond1
Voorverhit die oond tot 177 grade Celsius (350 grade Fahrenheit).
2
Lyn `n bakplaat met aluminiumfoelie.
3
Meet 1/2 koppie (85 g) gesnyde amandels.
4
Sprei die amandels eweredig op die skinkbord uitgevoer met aluminiumfoelie. Voorkom dat die amandels bo-op mekaar staan.
5
Plaas die skinkbord in die middel van die oond.
6
Laat amandels toe vir 10 tot 12 minute.
7
Maak die oonddeur oop en tel elke 3 of 4 minute die amandels met `n lang hanteer lepel.
8
Sprei eweredig weer na elke keer as jy roer.
9
Gee aandag aan die reuk. Wanneer die amandels gereed is om gereed te wees, sal die kombuis `n reuk van neute hê.
10
Verwyder die amandels uit die oond en laat die bak afkoel.
11
Gedoen! Die amandels is gereed om te gebruik, of jy kan dit in `n lugdigte houer berg vir toekomstige gebruik.
Metode 2
In die mikrogolfoond1
Voeg 1/2 teelepel by. (5 g) botter in `n koppie of bak en voeg 1/2 koppie (85 g) amandels by tot bedek.
- As jy vet gebruik, sal dit help om die amandels `n bruin kleur te gee. U kan ook olyfolie gebruik.
2
Sprei die amandels in `n plat plaat, geskik vir mikrogolwe, soos `n koekvorm. Maak seker dat hulle in 1 plat laag is.
3
Program die mikrogolfoond vir een minuut lank hoog.
4
Roer amandels.
5
Program die mikrogolfoond en roer die intervalle in. Maak seker jy slaan dit nie oor nie, want die amandels word gou geroosterd.
6
Laat hulle afkoel, en jy kan dit dadelik gebruik of in `n lugdigte houer opberg.
7
Klaar.
wenke
- U kan hierdie proses gebruik om cashewnote, neute of ander neute te braai.
- Jy kan ook die amandels in `n pan spoel, maar jy moet sorg dat die hitteverdeling dieselfde is, party kan voor die ander brand.
waarskuwings
- Wees versigtig om nie jouself te verbrand terwyl die amandels geroer word nie. As daar nie genoeg spasie is nie, verwyder dit en roer, laat hulle nog `n paar minute kook.
Dinge wat jy nodig het
- Amandels in snye
- oond
- mikrogolfoond
- Bakplaat
- Aluminium foelie
- Houtlepel
- Olyfolie of botter
Deel op sosiale netwerke:
Verwante
- Hoe om `n glutenvrye artisjokdip te maak
- Hoe om rou amandels te rooster
- Hoe om amandels te eet
- Hoe om amandels met sjokolade te maak
- Hoe om gekarameliseerde amandels te maak
- Hoe om wit sjokolade brownies met sjokoladeschyfies te maak
- Hoe om capirotada te maak
- Hoe om amandelblom of "heele" amandelblom te maak
- Hoe om amandelmelk te maak
- Hoe om amandelmelk te maak met `n aftreksel
- Hoe amandel botter gemaak word
- Hoe om geroosterde neute met heuning te maak
- Hoe om pesto te maak
- Hoe om `n Kersfeeskoek te maak
- Hoe om `n amandelmelk tee te maak
- Hoe amandels te skil
- Hoe om biscotti of amandelkoekies te berei Italiaanse styl
- Hoe om marsepein voor te berei
- Hoe berei salm bedek met amandels
- Hoe om `n sjokoladekoek-tipe makaroen te berei
- Hoe om gesnyde amandels te rooster