Hoe om jou lag te verander

Imiteer `n lag wat jy wil. As jy `n lag hoor wat jou inspireer, probeer om dit te onthou of op te teken. Dan, as jy alleen is, vind `n spieël en probeer dit naboots. Sulke nabootsing kan natuurlik wees as jy tyd spandeer met ander mense wie se lag besmettend is, maar deur `n spesifieke lag te kies, kan jy dit `n meer opsetlike proses maak.

Dink aan die rede waarom jy jou lag wil verander. Miskien is daar iets wat jy nie van jou huidige lag hou nie: dit is baie lawaaierig, iets dom of eng. Probeer om met `n lag te werk wat nie hierdie ongewenste eienskappe het nie. Wees bewus, verander hierdie spesifieke aspekte en miskien sal jy jou probleem oplos.

Oorweeg of daar iets is wat jy regtig moet verander. Dikwels besef mense nie dat hul asemhaling moet verander as hulle lag nie. Byvoorbeeld, baie klink deur hul neus wanneer hulle lag, want dit is die manier waarop hul liggaam pas om meer suurstof te kry terwyl hulle lag. Probeer vra hoe jou gelag vir sommige mense vertrou. Hierdie oefening kan onthullend wees: as daar iets in jou lag is wat jou irriteer of pla, is dit waarskynlik dat hulle jou sal vertel.

Vind `n plek waar jy alleen kan wees. Lag in die motor, in `n afgeleë gebied of voor die spieël. As jy reg is, begin lag soos jy wil. Probeer om lag te oefen en maak die nodige aanpassings aan die klank.

Regtig lag Dink aan iets lekker, vra `n vriend om vir jou `n grap te vertel of na iets snaaks te kyk. Probeer die lag regtig maak sodat dit die geluid van jou lag beter in die werklike lewe verteenwoordig. As jy nie kan kry waaroor jy moet lag nie, lag hoe belaglik hierdie aktiwiteit is. Kyk in die spieël en lag jouself in jammer.

Probeer om die wortel van jou ongewenste lag te vind. As jou lag baie nasaal is, konsentreer op die manier waarop jou neus tydelik as jy lag. Probeer eerder om jou lag deur jou diafragma te lei, `n holte van lug wat naby jou maag is, net onder die longe. As jou lag baie hard is, probeer om rustiger te reageer.

Oefen om te lag wanneer jy kan. As jy alleen by die huis is, oefen die nuwe klank. Lag totdat jy tevrede is met jou klank. Jy kan dit in die motor, in die park of in die voorkant van `n spieël doen. Kies die plek goed. Hou in gedagte dat ander ongemaklik kan voel as jy naby hulle lag sonder om iets snaaks te sê.

Moenie bang wees om die lag te laat ontwikkel nie. As jy wil streef om `n spesifieke styl te bereik, is dit belangrik om te onthou dat dit met die praktyk kan verander. Soos met jou natuurlike lag, wat beïnvloed word deur die omgewing rondom jou (mense interaksie wat die film karakters wat jy aanbid, die lag jy graag en onbewustelik probeer om na te boots), sal jou nuwe lag beïnvloed vir nuwe ervarings. Dit beteken nie dat jy nie daarvan hou nie, maar jy hoef nie te fokken te wees oor sy klank solank jy dit wil hê nie.