Hoe om `n akademiese doel te bereik

Om doelwitte te stel, kan jou help om op hoogte te bly van jou studies en goeie grade te kry, maar dit is belangrik dat jy die regte doelwitte stel. Om onrealistiese doelwitte te stel, kan jou voorberei vir teleurstelling en frustrasie, terwyl die opstel van baie maklike doelwitte nie `n uitdaging vir jou volle potensiaal sal stel nie. Dit is wanneer SMART doelwitte (spesifiek, meetbaar, aksie-georiënteerd, realisties en met spesifieke spertye) u kan help. Om suksesvolle doelwitte te bereik en te streef om dit te bereik, kan u sukses behaal in skool en lewe.

conținut

Stappe
Deel 1berei voor vir sukses
Deel 2vestig `n doel met die smart-tegniek
Deel 3streef na jou doel
Wenke

stappe

Deel 1
Berei voor vir sukses

Beeld getiteld Wet in `n Nuwe Skool Stap 3

Bepaal die tipe doelwit wat jy wil vestig. Daar is baie doelwitte wat jy kan stel, maar die tipe doelwit verwys na hoe jy vordering en sukses sal meet. Die twee hoof tipes is die proses doelwitte en die uitkoms doelwitte.

Die proses doelwitte is gefokus op die werk wat u binne `n sekere tyd sal doen. `N voorbeeld van `n proses doel sou wees om te voltooi en lewer alle werk op tyd hierdie week.
Die uitkoms doelwitte is gefokus op die resultate van u werk. `N voorbeeld van `n resultaat doel sou wees om `n graad van ten minste 90% op jou volgende toets te kry.

Prent getiteld Wees gelukkig op `n Enkel Seks Skool Stap 1

Identifiseer waarom jou doel belangrik is. Dit is dalk nie genoeg dat u `n doel het om gemotiveerd te bly nie. As dit die geval is, kan dit belangrik wees om te onthou waarom daardie doel vir jou belangrik is en waarom jy dit verwag. Om te reflekteer oor die uitkoms van daardie doel (of positiewe resultate as u dit bereik of negatiewe resultate indien nie) kan u help om meer gefokus en gemotiveerd te bly oor tyd.

Moet jy `n goeie akademiese prestasie hê om te slaag? Wil jy jou grade in die algemeen verbeter?

Jy sal dalk `n goeie akademiese prestasie in `n klas wil hê, sodat jy uiteindelik kan soek vir `n werk in `n verwante veld. As dit die geval is, sal jy soveel as moontlik in daardie klas wil leer.

Prent getiteld Wees `n selfversekerde meisie in die middelbare skool Stap 1

Vestig `n beloningstelsel om gemotiveerd te bly. Sommige mense werk beter as hulle weet daar is `n soort beloning. Om `n beloningstelsel op te stel wat u opgelê het, sal help om u gemotiveerd te hou en u vordering te monitor sodat u weet of u die beloning van die dag, week, maand of semester verdien.

Oorweeg die moontlikheid om belonings geleidelik te vestig. Stel kleiner belonings vir kleiner prestasies en groter belonings vir jou doel se moeilikste prestasies. Stel jou voor dat jy trap trap. Elke stap is `n mini-doelwit wat jou fundamenteel tot die hoof doelwit behels.

Bepaal enige soort versterking wat jou sal help om jou gemotiveerd te hou. Dit kan jou gunsteling snack wees, `n gebeurtenis wat jy wil bywoon, `n fisiese voorwerp wat jy wil koop of selfs `n vakansie of breek uit jou normale skedule.

Gebruik daardie beloning om jou te motiveer. Aanvaar vooraf dat jy nie die beloning sal geniet tensy jy jou doel bereik nie.

Oorweeg om `n goeie vriend te vra om jou te help om gemotiveerd te bly of om jouself sonder sukses te beloon.

Deel 2
Vestig `n doel met die SMART-tegniek

Prent getiteld Konsentreer beter met skoolwerk by die huis Stap 4

Maak jou doel so spesifiek as moontlik. As u `n onakkurate doel het, kan dit vir u moeilik wees om `n poging te maak en u vordering te monitor. Om `n duidelike en goed gedefinieerde doel te hê, sal jou help om gemotiveerd te bly en weet hoe ver jy gekom het.

Jou doel moet so duidelik en haalbaar wees as moontlik.
Onthou om te fokus op die proses doel of die resultaat doelwit.
Byvoorbeeld, in plaas van net te sê dat jou doel is om die wiskunde klas te slaag, moet jy uitvind wat jy hoop om te bereik. Wil jy meer wiskunde (`n proses doelwit) bemeester of goeie grade kry (`n resultaat doelwit)?

Prent getiteld Have All A`s in School Step 4

Maak seker dat jou vordering meetbaar is. Wanneer jy `n doel stel, is dit belangrik dat jy erken hoe jy vorder het. Daarom moet jy altyd doelwitte stel met duidelike en meetbare vorderingspunte, en hou tred met jou pogings elke stap van die pad.

Bepaal vooraf hoe jy sukses sal meet. Vra jouself af: "Hoe sal ek weet wanneer ek my doel bereik het?"

Kies maatreëls van sukses beide op kort en langtermyn.

Byvoorbeeld, jy kan op kort termyn sukses meet deur te sien hoeveel jy studeer en hoeveel take jy voltooi in `n week en op die langtermyn deur te sien hoe jou grade deur die semester verbeter.

Prent getiteld Wees soortgelyk in die middelbare skool Stap 1

Bepaal aksie-georiënteerde stappe om jou doel te bereik. Dit kan selfs moeilik wees om `n goeie en goed gedefinieerde doel te bereik as jy nie `n duidelike aksieplan het nie. As jy jou doel stel, moet jy aksiegerigte stappe insluit as deel van die ontwikkeling van jou doel. Op hierdie manier sal jy weet wat jy probeer bereik, en bowenal, hoe om daar te kom.

Wees baie duidelik oor hoe jy verwag om jou doel te bereik.

Om aksie-georiënteerde stappe te hê, beteken om duidelike riglyne te ontwikkel wat spesifiek voorstel wat jy moet doen by elke stap van die proses.

Dink aan die stappe wat nodig is vir jou doel, beide op kort en langtermyn.

Konsentreer op wat jy spesifiek moet doen.

Byvoorbeeld, aksie-georiënteerde stappe kan sluit in die voltooiing van jou huiswerk vooraf, die hersiening van jou notas elke dag ná skool, en die skedulering van `n vergadering met jou instrukteur.

Prent getiteld `n suksesvolle meisie by die skool wees. Stap 8

Maak seker dat jou doel realisties is. Dit is belangrik dat jy groot droom, maar dit is ook belangrik dat jy weet wat jy regtig kan kry met die materiaal wat jy tans het en die term wat gegee word. Die een wat baie kleintjies dek, maar terselfdertyd gee jouself nie `n baie maklike taak nie.

`N Voorbeeld van `n realistiese doel sou wees om jou grade voor die einde van die semester in een letter te verbeter. Omgekeerd sal `n onrealistiese doelwit wees om `n F na `n A aan die einde van die semester te omskep.

U moet in ag neem wat u sukses kan verhinder en dienooreenkomstig beplan, sodat hierdie struikelblokke nie `n belemmering vir u vordering tot die bereiking van u doelwit kan wees nie.

Prent getiteld `n Allround Suksesvolle Student in Hoërskool Stap 8

Gee jouself `n redelike tyd As jy binne `n akademiese kalender werk, kan dit aan die einde van die semester die einde van die kwartaal wees. Daar is egter steeds baie buigsaamheid in terme van wat jy kan doen en wanneer jy dit moet voltooi.

Bepaal vooraf wanneer jy jou doel moet bereik.

Sodra u `n vaste sperdatum het, gaan terug om te bepaal wanneer u moet begin werk en wanneer u verskillende doelwitte onderweg moet ontmoet.

Byvoorbeeld, as jy binne die termyn van `n semester werk, kan jy bepaal dat jy jou doel voor die eindeweek bereik. Dit beteken om terug te gaan om uit te vind wat jy moet voltooi en wanneer.

Deel 3
Streef na jou doel

Prent getiteld Kry op eer Rol in die middelbare skool Stap 9

Hou jou sperdatums in gedagte. `N Goed beplande doelwit met die SMART-tegniek maak nie sin as jy nie tred hou met jou sperdatums of die nodige werk onderweg doen nie. Jy sal baie moeite moet doen as jy daardie doel wil bereik, maar as jy voldoende beplan, moet jy die werk baie gemaklik kan balanseer.

Skeduleer jou sperdatums en doelwitte in die kalender. Verkry die gewoonte om ure te skei om elke dag werk te studeer en aan jou roetine te voldoen.
Beloon jouself as jy jou doel betyds kan kry. Byvoorbeeld, jy kan jouself met `n goeie aandete beloon of iets spesiaals koop as jy jou grade in `n gegewe tyd verbeter.
Verwyder afleiding of onttrek van situasies wat jou aflei. As jy nie tuis kan werk nie (of in jou slaapkamer) as gevolg van die afleidings wat daar is, studeer in die biblioteek en hou die selfoon af.
Laat jou vriende weet dat jy nie soveel beskikbaarheid vir sosiale geleenthede het nie, aangesien jy daarna streef om deadlines te bereik. U moet versoeking vermy deur die sosiale gebeure wat u studies kan onderbreek, heeltemal te vermy.
Maak seker dat jy genoeg tyd voor elke kwartaal gee om die nodige werk te voltooi. As jy dit later laat, sal jy steeds dieselfde werk hê, maar jy sal minder tyd en meer spanning hê.

Prent getiteld Hou jou laaste slaapplek voor middelskool Stap 25

Identifiseer enige moontlike struikelblok. Selfs die beste planne is vatbaar vir struikelblokke langs die pad. Die meeste van die moontlike struikelblokke wat u in die gesig staar, word waarskynlik deur uself geskep, maar u kan dit vooraf in gedagte hou om u risiko te verminder.

Gemeenskaplike struikelblokke vir akademiese sukses is ingewikkelde spertye, buitemuurse aktiwiteite, spandeer te veel tyd saam met vriende, en afleidings soos televisie, die internet en video speletjies.

Stel perke vir jouself. Dit is goed om `n bietjie tyd te spandeer om iets pret te doen, maar jy moet die ure balanseer om werk te doen en te speel.

Byvoorbeeld, jy kan bepaal dat jy 30 minute videospeletjies of 1 uur met jou vriende sal kry, maar eers nadat jy vir 2 uur studeer het.

Sodra u die moontlike struikelblokke tot sukses geïdentifiseer het, kan u volgens u eie skedule werk volgens hulle.

Prent getiteld Wees `n hele suksesvolle student in Hoërskool Stap 3

Klassifiseer jou werk Soms is dit sinvol om te begin werk vir die maklikste take. As jy egter bekommerd is oor die spaar van jou tyd, kan dit dalk nuttig wees om te konsentreer op die moeilikste take of diegene wat meer tyd nodig het, eerder as om hulle vir die laaste een te verlaat.

Die moeilike dele van `n werk kan bykomende hulp en gereeld van `n instrukteur en ander hulpbronne benodig wat op kort termyn moeilik kan wees.

Benewens moeilike werk vooraf, moet jy ook bewus wees van enige werk wat uit daardie werk herbou word.

Onthou, hoe langer jy jouself gee, hoe makliker sal dit wees om die moeilikste werk betyds te voltooi.

Prent getiteld Verkry populariteit in die middelbare skool Stap 3

Soek die ondersteuning van vriende, familie en onderwysers. Met die ondersteuning kan `n groot verskil in jou kanse op sukses maak. Die mense in jou ondersteuningsnetwerk kan jou nie net help om gemotiveerd te bly nie, maar hulle kan ook saam met jou vier as jy jou doel bereik.

Sodra u die mense geïdentifiseer het wat u onderweg kan ondersteun, laat hulle weet wat u van hulle benodig.

Sommige mense kan beter wees om goeie woorde van aanmoediging te bied, terwyl ander goed kan wees om jou gefokus te hou en terug te keer na die werk sodra jy begin ontspan.

wenke

Moenie opgee nie Om jou doelwitte te bereik, moet jy hard werk en baie geduld hê, maar met die regte gesindheid en behoorlike toewyding sal daar niks wees om jou te keer nie. Skryf jou doel neer en gebruik dit gereeld. Dit sal jou help om nie uit die weg te kom nie.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante