Hoe om `n stywe skedule as student te organiseer

Op `n stadium in jou studentelewe sal jy waarskynlik besef dat jy te besig is om alles te voltooi wat jy moet voltooi. Hierdie gevoel is algemeen en maak sin in die lig van die uitdaging van balanseer al die verskillende aspekte van die akademiese lewe

conținut

Stappe
Metode 1ontwikkel en onderhou `n skedule
Metode 2vermy afleiding en uitstel
Metode 3doelwitstellings volg en ander tydbestuurstuksies gebruik

. U kan egter leer om `n stewige skedule te organiseer om u produktiwiteit te verbeter en al u verantwoordelikhede te vervul. Stel in die besonder `n georganiseerde skedule vas en onderhou, vermy afleidings en organiseer jou tyd op `n produktiewe wyse.

stappe

Metode 1
Ontwikkel en onderhou `n skedule

Prent getiteld Bestuur Besige Bylae as `n Student Stap 1

Skep `n hoofkalender As student het jy waarskynlik herhalende weeklikse verantwoordelikhede. Daarbenewens ontvang u `n kennisgewing voor u sperdatums en belangrikste eksamens. Gebruik hierdie inligting om `n hoofkalender op te stel. Of jy nou `n maandelikse papierkalender of aanlynkalender gebruik, voer elke weeklikse toewyding en elke belangrike datum in sodra dit aan jou gekommunikeer word.

Dit sluit in ander gereelde aktiwiteite, soos `n vaste werkskedule en tyd om rond te kom.
Plaas `n hoof papierkalender bo-op jou lessenaar of hou `n elektroniese kalender op jou rekenaar om dit gou te kry.
U kan elke semester na u hoofkalender terugkeer weens veranderinge in u kursuslading of werkskedule.
Oorweeg dit om `n weeklikse skedule te gebruik. Tabelbare weeklikse skedules, wat gewoonlik klein genoeg is om maklik saam te neem, kan uitstekende gereedskap wees. As u van plan is om `n weeklikse skedule te gebruik, moet u hierdie inligting ook by u kalender voeg.

Prent getiteld Bestuur Besige Bylae as `n Student Stap 2

Lees die sillabus noukeurig. Die belangrikste lesings van elke klas word in die sillabus aangetref. Gee al die belangrike inligting van elke sillabus in die hoofkalender op die dag wat jy dit ontvang. Dit is nie nodig om baie spesifieke besonderhede op te teken nie, deels omdat jy meer spesifieke planne een week op `n slag wil maak.

Prent getiteld Bestuur Besige Bylae as `n Student Stap 3

Neem jou weeklikse agenda. Alhoewel dit dalk meer prakties lyk om jou hoofkalender op `n elektroniese platform te stoor, moet jy dit ook op papier neem. Ideaal, jy druk elke week `n een bladsy dokument. Dit sal al jou weeklikse verpligtinge en aankomende datums hê, en daar sal plek wees vir u om `n meer buigsame en spesifieke skedule vir die week neer te skryf.

Jou weeklikse indrukke sal al jou herhalende verpligtinge hê. Dan kan jy spesifieke besonderhede byvoeg (soos watter bladsye van watter boek jy voor `n sekere dag moet lees).

Miskien is die grootste voordeel van `n weeklikse skedule dat u skedule altyd by u sal wees: gereed om u enige tyd vinnig te hersien.

Prent getiteld Bestuur Besige Bylae as `n Student Stap 4

Voeg elke week spesifieke besonderhede by. Sluit byeenkomste, sosiale aktiwiteite en al die buitemuurse komponente van jou lewe in jou weeklikse skedule in. Deur eenvoudig al jou verpligtinge op `n georganiseerde manier neer te skryf, sal jy jou vermoë verbeter om take te prioritiseer en al jou verantwoordelikhede te vervul.

Moenie vergeet om tyd te spandeer om te eet en te slaap nie. Oor die algemeen kan die lewe van `n besige student hom laat kos slaan en laat in die nag studeer. Moenie toelaat dat hierdie gedrag gewoonlik gewoon word deur `n voldoende tyd te spandeer om elke dag te eet en te slaap nie.

Prent getiteld Bestuur Besige Bylae as `n Student Stap 5

Reserveer tyd om te studeer. Wy elke week `n spesifieke tyd aan om vir elkeen van jou klasse te studeer en voor te berei. Dit is waarskynlik dat die hoeveelheid tyd vir elke klas van week tot week sal verander, afhangende van u opdragte of toetse, maar wees seker dat u `n minimum hoeveelheid tyd aan elkeen toewy.

Byvoorbeeld, skei 2 ure per week om voor te berei vir die maklikste klasse en 4 uur om voor te berei vir die moeilikste klasse, plus addisionele tyd vir huiswerk.

Beplan `n kort hoeveelheid tyd, soos 15 minute, net voor elkeen van jou klasse. Dit sal jou help om vir die klas voor te berei deur die materiaal te hersien en jou gedagtes voor te berei om op die inhoud van die klas te konsentreer. `N Soortgelyke hersiening sessie direk na elke klas sal jou help om tred te hou met klasse wat vir jou ingewikkeld lyk.

Prent getiteld Bestuur Besige Bylae as `n Student Stap 6

Hou `n lys take. Behalwe om vooruit te beplan en `n weeklikse skedule te hou, bring `n to-do list om seker te maak dat jy jou daaglikse take voltooi. Oorweeg om hierdie lys op jou weeklikse fisiese kalender te skryf.

As jy `n indruk van jou hoofkalender gaan gebruik, gebruik `n horisontale formaat met `n kolom vir elke dag. Skryf aan die einde van die kolom (of aan die einde van die afdeling vir elke dag in `n weeklikse skedule) al die daaglikse take wat jy moet voltooi.

Hierdie to-do list sluit dinge soos om te was, inkopies doen of te onthou om `n nuwe drie-ring bindmiddel te koop.

Prent getiteld Bestuur Besige Bylae as `n Student Stap 7

Stel `n daaglikse skedule op. Neem elke dag `n paar minute om die volgende 24 uur te beplan. Doen dit reg voor jy gaan slaap of eerste ding in die oggend. Hersien die week, pas jou daaglikse skedule aan en voeg alles by wat jy moet voltooi op jou taaklys.

Prent getiteld Bestuur Besige Bylae as `n Student Stap 8

Program oefeninge en tyd om te sosialiseer. Gereelde oefening kan jou help om angs of spanning te verminder, jou algemene gesondheid te verbeter en selfs te help om aan die vereistes van `n stywe skedule te voldoen. Maak seker dat jy ten minste een keer per week oefeninge doen. Ideaal, jy neem elke week deel aan `n spanaktiwiteit. Maak ook seker dat jy elke week `n goeie tyd spandeer om te ontspan. Skryf in potlood op `n wandeling of slaan op die strand. Geez, wat een aand gaan uitgaan, kan jou selfs help om vir nog `n besige week voor te berei.

Prent getiteld Bestuur Besige Bylae as `n Student Stap 9

Herhaal daaglikse take voortdurend. Sit nog `n manier: wees buigsaam. Jy gaan meer tyd spandeer om uit te vind wat beplan word, en jy begin daarmee stres? Gaan hardloop vinnig aan. Die punt is dat u skedule nie in klip geskryf is nie en dit nie verhoed dat u doen wat u moet doen nie.

Byvoorbeeld, het die dag se take opgehoopte? Skakel die afspraak wat jy geskeduleer het, op. Hoe gouer jy dit doen, hoe beter, beide vir jou en jou afspraak.

Metode 2
Vermy afleiding en uitstel

Prent getiteld Bestuur Besige Bylae as `n Student Stap 10

Bestudeer in produktiewe ruimtes. Die fisiese ruimte waarin jy tyd spandeer, het grootliks jou potensiële produktiwiteit beïnvloed. Veral gedurende die tyd wat jy bestee studeer, gaan enige plek waar jy minder geneig is om afgelei te word. Vir sommige studente is hierdie plek die huis, maar vir ander is dit die biblioteek of `n besige kafeteria.

Prent getiteld Bestuur Besige Bylae as `n Student Stap 11

Gebruik koptelefoon. Koptelefoon kan afleiding veroorsaak deur dinge wat jy hoor. As jy verkies om stil te studeer, gebruik koptelefoon wat die geraas kanselleer. Sommige modelle sal wit ruis reproduseer. As alternatief speel omgewings of klassieke elektroniese musiek (enigiets sonder lirieke) om jou `n agtergrondklank te gee wat jou konsentrasievermoë kan verbeter.

Prent getiteld Bestuur Besige Bylae as `n Student Stap 12

Elimineer aansoeke wat jou aflei. Hierdie stap is belangriker as wat jy dalk dink. As jy sien dat jy Instagram gebruik tydens die oomblikke wat jy geskei het om te studeer, sluit die aansoek dadelik en gaan terug na die werk. As hierdie of enige ander toepassing u voortdurend verhinder om meer produktief te wees, oorweeg dit om u van u selfoon af te skakel.

Prent getiteld Bestuur Besige Bylae as `n Student Stap 13

Gebruik klein hoeveelhede tyd produktief. Het die bus nie 10 minute gelede gekom nie? Weerstaan die drang om Tinder te begin kontroleer en eerder jou pos oop te maak. Stuur jou onderwyser of werkgewer die vraag wat jy wou vra. Nog beter, jy het altyd skyfies uit een van jou moeilikste klasse. Selfs `n pouse om na die badkamer te gaan, kan jou help om vir die volgende organiese chemie eksamen voor te berei.

Prent getiteld Bestuur Besige Bylae as `n Student Stap 14

Beloon jouself vir die bereiking van spesifieke doelwitte. Dink daaraan om `n vriend later in die aand na `n paar uur te studeer. Om iets te verwag wat jy kan verwag, kan jou konsentrasie verbeter voordat jy jou beloon. Daarbenewens is gekonsentreerde studie gevolg deur `n oomblik van ontspanning meer produktief as om te studeer tussen onbeplande oproepe of sms-boodskappe.

As jy agterkom dat jy afgelei word, gaan terug werk toe en onthou dat jy later planne het om later in die aand te sosialiseer. Dit sal u help om nie weer afgelei te word nie.

Prent getiteld Bestuur Besige Bylae as `n Student Stap 15

Erken aanhoudende afleiding. As daar iets in u gedagtes is wat u verhoed om u verantwoordelikhede te vervul, moet u alles wat u probeer afhandel en die afleiding aanpak. Spandeer `n paar minute en gee al jou aandag aan daardie afleiding. Dit is meer waarskynlik dat jy kan konsentreer nadat jy iets aangespreek het wat jou aflei.

Metode 3
Doelwitstellings volg en ander tydbestuurstuksies gebruik

Prentjie getiteld Bestuur `n Besige Bylae as `n Student Stap 16

Ken spesifieke en meetbare take toe. Om doelwitte vir jouself te stel, is `n belangrike deel van die gebruik van jou tyd verstandig. Alhoewel jy waarskynlik sal streef na groter prestasies, is die spesifieke doelwitte nuttiger vir jou studiegeleenthede.

Vermy onnauwkeurige en onmeetbare doelwitte soos "Lees vir die filosofie klas". Gee jouself die doel om 15 bladsye of Sartre te lees en skryf `n paar paragrawe oor die toets. Net so, in plaas van "Studie vir die biologie eksamen", stel die doel van "Voltooi 2 werkkaarte van Hoofstuk 3".

Prent getiteld Bestuur Besige Bylae as `n Student Stap 17

Werk vir doelwitte wat jy kan bereik en dit is realisties. Om jou te bereik, moet jy dit binne `n kort en realistiese tyd bereik. Die doelwit om 28 uur die volgende week te studeer, help jou nie regtig 30 uur later nie. Om egter die besluit te neem om 4 uur elke dag te studeer, kan die volgende week jou dwing om 28 uur se studie te bereik.

Prent getiteld Bestuur Besige Bylae as `n Student Stap 18

Werk wanneer die idees verskyn. Jy dink aan die begin om môre `n artikel te skryf en dit is te laat. `N Idee verskyn egter. Maak gebruik van oomblikke soos hierdie deur te sit om jou idees op te teken. Dit is nie nodig om te begin skryf nie, maar jy kan voor môre se take kom deur die instruksies van die artikel te lees en jou spesifieke onderwerp te spesifiseer.

Prent getiteld Bestuur Besige Bylae as `n Student Stap 19

Neem breek terwyl jy studeer. Verdeel enige studie sessie wat langer as 90 minute is. Trouens, dink aan om net 45 tot 90 minute op `n keer te studeer, met tussenposes van 10 tot 15 minute tussen elke gekonsentreerde sessie.

Stel `n skedule op wat elke dag `n totaal van 3 uur se studie bevat, verdeel in verskeie studiegeleenthede.

As dit moontlik is, studeer gedurende die dag en nie snags nie, aangesien jou verstand beter kan konsentreer en jou geheue meer behou.

Prent getiteld Bestuur Besige Bylae as `n Student Stap 20

Besin oor jou langtermyndoelwitte op `n gereelde basis. Een keer per maand, spandeer `n paar minute oor jou langtermyndoelwitte. Dra die manier waarop jy jou tyd spandeer by tot die bereiking van hierdie doelwitte? Indien nie, soek maniere om u skedule en gedrag te verander om te verseker dat u op die regte spoor is om u doelwitte op beide kort en langtermyn te bereik.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante