Hoe om `n effektiewe roetine vir velsorg te vestig

Dit kan baie verwarrend wees om te weet wat om te doen om ongelooflike vel te bereik. In hierdie gids sal ons `n eenvoudige roetine uiteensit en die beste produkte om te gebruik bespreek. Dit is die beste gids vir olierige vel / vlekagtige vel, maar dit kan aangepas word vir droë vel of die kombinasie van velsoorte.

conținut

Stappe
Wenke
Dinge wat jy nodig het

stappe

Prent getiteld Stel `n effektiewe velsorgroetine in Stap 1

Weerstaan die versoeking om jou gesig aan te raak. Dit is `n baie belangrike stap. Jy kan miljarde bakterieë van jou hande na jou gesig oorplaas, bloot deur dit aan te raak. Die vuil word vasgevang in die porieë en kan dan lei tot `n klomp baie onaantrekklike korrels. As jy jou gesig moet raak, was jou hande goed met seep en warm water of jy kan `n handdoek vir jou gesig gebruik. Die absorberende oliepapier werk ook goed, maar gebruik dit eers een keer, of jy sal die vet en vuil terug na jou gesig terugbring, wat jou vel glad nie goed sal doen nie.

Prent getiteld Stel `n effektiewe velsorgroetine in Stap 2

Bepaal jou vel tipe en koop die velversorgingsprodukte wat by jou velsoort pas. Dit is `n baie belangrike stap, want as jy produkte koop wat nie vir jou vel geskik is nie, sal dit baie ondoeltreffend wees, en dit kan die situasie erger maak. U moet ook rekening hou met die spesifieke probleme wat u vel het, soos aknee.

Normale Vel - Normale vel is sag en stewig om aan te raak, met porieë van klein of medium grootte. Dit kan nie te droog of te vetter wees nie. Mense met normale vel moet hul gesig vogtig en skoon maak, `n behandeling vir die kolle gebruik, en dalk een vir die nag.

Droë vel - As jou vel baie droog voel en opvallend skubberig is in sekere areas, dan het jy droë vel. Droë vel kan veroorsaak word deur `n gebrek aan hidrasie of wanvoeding. Droë vel kan growwe lyk en word selde olierig. Mense met `n droë vel moet `n diep bevogtiger kry, gebruik `n behandeling vir die kolle en gebruik `n vogtige oplossing vir die nag.

Olierige vel - Olievel is maklik om te identifiseer. As jou gesig sigbaar helder is, en letterlik `n bietjie klam voel, dan het jy `n olierige vel. Olierige vel kom met groot porieë wat meer voor die hand liggend is, en dit is gewoonlik meer geneig tot letsels. As jy `n olierige vel het, moet jy toon, exfoliate, en gebruik `n behandeling vir die kolle, en hidreer effens van tyd tot tyd.

Kombinasie van die vel-kombinasie van die vel het `n bietjie van byna alle velsoorte. As jy gemengde vel het, wat geneig is om vetterig om die neus, kin, voorkop en droog om jou wange te word. Die res van jou vel is redelik normaal. Baie mense het gemengde vel. As jy onder hulle is, verf, maak skoon en maak jou vel bevogtig en gebruik `n behandeling vir die kolle.

Gevoelige vel - As jy baie maklik brand, het jy reaksies op sekere skoonheidsmiddels, en jou vel is geïrriteerd na `n dramatiese verandering in weer, dan het jy sensitiewe vel. Gevoelige vel is baie moeilik om te behandel, aangesien dit nie so duursaam is soos ander soorte vel nie. U moet die produkte deeglik toets voordat u die een kans kry om een te koop as u moeilike plekke ervaar. As jy sensitiewe vel het, gebruik `n bevogtiger, skoonmaakmiddel en behandeling in alle punte wat geskik is vir sensitiewe vel.

Prent getiteld Stel `n effektiewe velsorgroetine in Stap 3

Knip, druk of bars jou puisies nooit uit nie - maak nie saak hoe aanloklik dit is nie. Dit maak meer seer, dit lyk erger, en met verloop van tyd verlaat hulle `n lelike litteken. Jy gaan niks doen om jou vel beter te maak nie. Jy maak dit net die moeite werd.

Prent getiteld Stel `n effektiewe velsorgroetine in Stap 4

As jy dit nog nie het nie, moet jy `n reiniger, `n tonikum, `n vogtige, `n exfoliant, katoenblokkies en `n masker koop.

Tensy jy die meeste van die tyd kolle op jou gesig het, sal produkte soos Clean & Duidelik, Oxy of Clearasil word nie aanbeveel nie. Hierdie produkte is te sterk en verwyder die vel se natuurlike olies, laat dit droog en baie ongemaklik.

Kies vir natuurlike skoonmaakprodukte, sagte of delikate produkte wat oortollige vet sal elimineer en gesonde en skoon vel bevorder, sonder die gebruik van aggressiewe chemikalieë. As jou vel droog of pynlik voel na reiniging, is die gesig wat jy doen, te hard vir jou vel en dit is tyd om sagter te maak.

Prent getiteld Stel `n effektiewe velsorgroetine in Stap 5

Jy moet jou gesig twee keer per dag skoonmaak, toon en hidreer - een keer in die oggend voordat jy aan die make-up en in die nag voor jy gaan slaap. Dit sal jou vel die kans gee om gedurende die nag te genees en asem te haal, in plaas daarvan om deur vuil of make-up belemmer te word. Dit is makliker om dit te doen wanneer jy in die stort is, aangesien dit makliker spoel, maar as jy net jou gesig was, is dit so:

Skep eers jou hande sodat hulle nie bakterieë in jou gesig oorplaas nie.

Vog die vel met warm water om die porieë oop te maak. Dien die reiniger toe en masseer dit in jou vel opwaarts, met sirkelbewegings. Sommige van die produkte sal beter werk as jy dit vir `n rukkie of so laat om die vuil en make-up te laat oplos, en laat dit diep in die porieë binnedring. Gedurende hierdie tyd, gaan voort met die skoonmaak van die skoonmaker.

Verwyder dan, met nat katoenblokkies, met `n spons, of deur warm water te spat, vryf saggies totdat al die skoonmaakmiddel verwyder word. Moet nooit enige skoonmaakmiddel op u gesig verlaat nie, aangesien dit irritasie, letsels en onvolmaaktheid aanmoedig.

Dit eindig deur die vel met koue water te spoel om die porieë te maak en te verhoed dat vuil in hulle terugkom en sodoende die defekte voorkom. Dit sal ook jou vel vars en minder rooi laat.

Droog jou gesig deur liggies te vryf met `n skoon handdoek of stukkies papier. Vuil handdoeke kan honderde bakterieë na die vel oordra en dit kan onvolmaakthede veroorsaak.

Prent getiteld Stel `n effektiewe velsorgroetine in Stap 6

`N Paar minute nadat jy jou gesig skoongemaak het, toon dit met `n katoenblokkie. Die toner word gebruik om die natuurlike pH-vlakke van die vel te herstel wat waarskynlik tydens die skoonmaak verander is. Deur die natuurlike pH van jou vel te herstel, maak dit dit ook meer bestand teen bakterieë en mikroörganismes. Daar is baie verskillende tipes toner, sommige herstel net die pH van jou vel, ander maak ook die bakterieë dood, of laat `n bestanddeel wat die kolle in jou vel veg. Kyk in winkels vir een wat jou velsoort pas. Dit werk meer met mense wat `n soort olierige vel het. As jy nie `n tipe olierige vel het nie, kies een wat ontwerp is om sensitief te wees. Hier is hoe om dit te gebruik ...

Dien `n klein hoeveelheid toner op `n katoen toe en maak die hele gesig skoon, maar wees versigtig om die oogarea wat baie sensitief is, te vermy.

Moenie spoel nie!

Prent getiteld Stel `n effektiewe velsorgroetine in Stap 7

Na skoonmaak en toning moet jy met `n gesigsbevogtiger vir jou velsoort hydrageer. Hierdie stap kan nie vermy word nie, selfs as jy `n tipe olierige vel het. Dit is veral belangrik vir mense met droë vel. Daar is baie moisturizing produkte om van te kies, soos gels (beter vir olierige / gestippelde vel), ys (beter vir droë / sensitiewe vel) en serums (beter vir normale / olierige). Sommige bied anti-vlek aksie, sommige is anti-rimpel, sommige bevat valse bruin, en sommige net hidreer.

Wanneer die toner droog word, dien `n klein druppel bevogtiger toe, moenie saggies met sirkelbewegings op die gesig en nek masseer nie.

As jy nie genoeg bevogtiger op jou vel toegedien het nie en dit nog steeds effens droog voel, dien `n bietjie meer toe. As jy te veel toedien en dit te vettig voel, droog dit liggies met `n katoenbal.

Sommige mense hou ook daarvan om `n ander bevogtiger te gebruik wat ontwerp is vir die oogarea om veroudering of swelling te voorkom.

Prent getiteld Stel `n effektiewe velsorgroetine in Stap 8

Een of twee keer per week, in plaas van jou daaglikse reiniger, moet jy met `n exfolierende gesig was. Maak seker dit is nie te moeilik nie, dit moet nie soos skuurpapier op die vel voel nie. Exfoliating is noodsaaklik, aangesien dit dooie vel selle verwyder wat jou vel dowwe kan verlaat en porieë kan verstop.

Onverskillig, moenie die voorkoms in sirkelbewegings saggies vir `n halfuur saggies masseer nie. Moenie te hard vryf nie, doen dit saggies. Onthou dat jy net probeer om dooie vel te verwyder, nie `n hele laag vel nie!

As jy `n exfoliating doek gebruik, vog die lap in warm water en vryf die handdoek in klein sirkels op jou gesig.

Maak seker dat dit in die voue van die neus ingaan, wat dikwels swart klonte verstop en ontwikkel.

Prent getiteld Stel `n effektiewe velsorgroetine in Stap 9

Dien gereeld `n masker toe. Weereens, daar is baie opsies, af-die-skil maskers is die beste vir vuil vel, terwyl bevogtende maskers die beste is vir droë vel. Dit kan die beste deel van jou skoonheidsregering wees. Hoekom verander dit nie in `n ontspannende sessie om jouself te verwennen nie?

Gebruik `n mooi, sagte masker, verkieslik natuurlik een keer per week of minder, (nie meer gereeld nie, en jy sal klaar wees met die skoonmaak van jou gesig en verwarring).

Jy kan ook `n gesigmasker maak as jy min geld het of iets heeltemal natuurlik wil probeer.

Dien die gesigsbehandeling toe volgens die instruksies op die verpakking, op skoon, warm vel vir die beste resultate en spoel met baie koue water. Moenie dit langer as wat voorgestel word nie, (gewoonlik ongeveer 15 minute).

Prent getiteld Stel `n effektiewe velsorgroetine in Stap 10

Hou jou roetine! Jou vel moet gewoond raak aan hoe gereeld dit behandel word, sowel as die produkte wat jy gebruik. Soms verskyn `n negatiewe effek aan die begin, maar dit gaan gewoonlik weg nadat die vel tyd het om aan te pas. Geniet jou pragtige vel!

Wenke

Neem baie water Gebruik bloedreinigers soos neem en borrie in u dieet.
Moenie slaap in `n baie warm kamer nie, jy sal baie sweet en jy sal opstaan, sleg, en waarskynlik met nog meer punte.
Open die vensters - bly in swak geventileerde en droë kamers is nie goed nie. Maak `n venster oop en laat lekker vars lug wees.
Verander die kussingsloop gereeld om die opbou van bakterieë te voorkom.
Vir geswelde oë, gebruik snye koue komkommer, gebruik teesakkies wat in die yskas gestoor is of `n koue gelasmasker.
Skoonheidsdroom - Kenners beveel 7-8 uur slaap per nag, en `n behoorlike nag se slaap maak `n werklike verskil in jou vel. Tieners mag ten minste 9 of selfs 10 ure nodig hê, want tydens puberteit is dit wanneer die liggaam vinniger groei.
Eet `n gesonde dieet, wat jy in jou liggaam sit, wys dit aan jou buitekant.
Drink baie water, as jy goed gehidreer is, sal die vel ook wees.
Moet nooit bed toe gaan sonder om make-up te verwyder nie. Hou `n verskaffing van baba doeke en as jy te moeg is om voor die wasbak te staan, was jou gesig, verwyder net wat jy kan met die doeke. Maak seker dat dit geskik is vir die gesig, anders sal dit ondoeltreffend wees, sodat die vel droog voel en droë en skubbelende kolle kan laat.
Gebruik sonskerm elke dag - al is die weer bewolk, koud of reën dit katte en honde. Soek `n vogtvanger wat `n maklike SPF bevat. Jare blootstelling aan ultravioletstrale kan ophoop en voortydige veroudering veroorsaak. Kry een wat vetvry is, en jy sal nie swart kolle kry nie.
Kenners beveel aan om `n sonskerm te gebruik wat ten minste `n SPF 15 het. Dit is beter as jy een het wat hoër is (byvoorbeeld SPF 30)

Dinge wat jy nodig het

Gesig reiniger
Gesig toner
bevogtiger.
Oogroom (opsioneel)
sonskerm.
Katoen sponse om die gesig skoon te maak.
Gesigmasker
Exfoliator.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante