Hoe om bors te maak, lyk goed onder klere sonder bra

Met sekere soorte klere is dit nie raadsaam om `n bra te dra nie. In die besonder, rokke met kaal rug, tenk tops, somer rokke en dun hemde wat vasgemaak word, pas nie goed met die bra nie. U moet egter die beste kyk wanneer u hierdie klere dra, selfs al het die borste hul onvermydelike reis suid begin.

conținut

Stappe
Metode 1gebruik die bron van illusie
Metode 2gebruik die oefening
Metode 3gebruik operasie
Waarskuwings

stappe

Metode 1
Gebruik die bron van illusie

Staan reguit op Goeie postuur lig die bors, wat die liggaam verleng en die skouers terugstoot. Moenie aanvaar dat jy die regte postuur het nie: oefen voor `n spieël. Dit sal jou help om foute op te spoor in die manier waarop jy jouself hou.

Prent getiteld Tape Jou Bors om hulle groter Stap 1 te maak

Gebruik `n lint om die borste op te lig. Jy kan die lint vind om die borste in die meeste winkels spesiale onderklere en brassieres te lig. Neem `n strook band en plak een kant aan die onderkant van `n bors. Hou dan die ander kant hoër in die bors om die bors op te lig. Doen dieselfde met die ander kant. Jy kan ook `n strook band op die onderkant van die borste voeg en elke kant op die ribbes hou.

Dit sal slegs vir meisies met klein borste werk.

As jy leun vorentoe wanneer jy die band aanbring, kan dit makliker wees.

Jy kan dieselfde doen met veelvuldige band in geval van nood. Dit sal egter baie pynlik wees om dit te verwyder.

Gebruik make-up Dit werk vir wanneer jy `n lae hemp dra. Dien `n klein hoeveelheid brons op die nek in die vorm van "en". Diffuseer dit goed, so dit is nie baie voor die hand liggend nie. Dien ook `n bietjie ligte poeier op die boonste gedeelte van die borste toe. Dit kontoer die borste en laat hulle hoër in die bors lyk.

Metode 2
Gebruik die oefening

Maak die postuur van die raad in die vorm van T. Neem `n paar van die handgewigte 2 tot 4 kg (5 tot 10 pond) in elke hand en staan postuur te buig, hou die liggaam bo die handgewigte. Maak seker jy plaas jou bene meer oop as jou heupe vir `n beter greep. Lig die regterarm op en hou die halter oop en maak dit oop om a te vorm "T" met die liggaam Herhaal hierdie beweging aan die linkerkant. Hierdie kombinasie is `n herhaling. Jy sal tussen 10 en 20 herhalings moet doen.

As jy `n beginner is, verhoog jou arm so hoog as wat jy kan. Namate u meer krag het, kan u die omvang van die hoogte verhoog.

Prent getiteld Natuurlik Verhoog Borsgrootte Stap 1Bullet1

Maak `n pektorale buiging. Lê met die buikspiere gekontrakteer en druk die ruggraat stewig teen die vloer. Hou twee handgewigte van 2 tot 4 kilo (5 tot 10 pond) met elke hand en lig jou arms op. Hou jou palms af en hou jou elmboë stewig teen jou lyf. Nou, inasem en verlaag die halwe sowat 1 duim van jou bors, haal hulle uit en lig hulle weer op. Herhaal die prosedure tot veertig keer.

Maak bewegings in die vorm van C. Lê op jou rug en hou twee handbokse bo jou kop vas met jou handpalms omhoog. Teken a "C" met elke arm, wat die arms na die heupe bring. Keer die arms terug na hul oorspronklike posisie en herhaal dan die proses tot 20 keer.

Prent getiteld Verhoog borsgrootte Stap 1

Doen optrede. Vir hierdie tipe buiging sal jy die arms op die hommels balanseer in plaas daarvan dat hulle plat op die grond is. Leun op die hande en knieë en met die hande op die hommels het `n bietjie meer oop as die skouers geplaas, lig die lyf om balans op die tone te behou. Lig jou bors liggies teen die grond terwyl jy stabiliseer met die spiere van die bolyf. Kom dan weer op om terug te keer na die oorspronklike posisie. Herhaal hierdie oefening tot 15 keer.

As dit te moeilik is, gebruik jou knieë om jou balans te hou, eerder as jou tone.

Metode 3
Gebruik operasie

Doen `n tradisionele bors lig. Hierdie operasie word mastopexy genoem. Met algemene narkose verwyder die chirurg die oortollige vel, lig die borste op en sny die tepels om hulle hoër op die bors te plaas. Omdat dit al die weefsel rondom die tepel moet sny, loop jy die risiko om sensasie in daardie area te verloor. Soos met enige operasie, is daar ander risiko`s, soos infeksie en bloedverlies. U kan die risiko verminder om bloed te verloor deur die dokter te vertel as u medikasie neem om die bloed te dun en onthou om alkohol te drink en aspirien te neem voor die prosedure.

Die herstel tyd is ongeveer drie tot vyf dae om terug te keer na normale daaglikse aktiwiteite en vier tot ses weke om terug te keer na die oefenprogram.

Prent getiteld Verhoog Borstgrootte Stap 15

Kies `n borslig met laser. In hierdie nuwe prosedure gebruik die chirurg die laser om net die buitenste laag van die vel te sny, sodat die onderliggende weefsel gesny kan word. Hou dan hierdie weefsel onder die borste om `n interne ondersteuning te vorm. Hierdie prosedure word genoem "de-epithelization van die pedicle". Baie chirurge verkies hierdie tegniek, aangesien dit bloedverlies en weefselbeskadiging verminder, asook die verbetering van die fermheid van die vel.

Soos met tradisionele borseksamens, word dit gedoen met algemene narkose.

Die herstel tyd is dieselfde as met `n tradisionele bors lig.

Omdat die tepel nie verwyder word nie, sal u nie enige sensitiwiteit verloor nie.

Sommige plastiese chirurge beweer dat die resultate meer duursaam is as dié van `n tipiese borslig as gevolg van interne ondersteuning.

Die risiko`s is dieselfde as met enige ander operasie.

Sit `n interne bra aan. Hierdie prosedure behels die chirurg wat `n koppie van harde silikoon in en onder die borste plaas. Dan hou die chirurg die koppies met sydrade wat aan die ribbes geskroef word. Dit vorm `n onsigbare bra wat die borste in `n hoër posisie hou. In die Verenigde Koninkryk het drie vroue tot dusver hierdie proses ondergaan.

Hierdie prosedure is steeds eksperimenteel en kan so lank bly, voordat dit beskikbaar is vir alle gehore.

Niemand weet sy doeltreffendheid of die langtermynrisiko`s nie.