dmylogi.ru

Hoe om jou voete en toonnaels gesond te hou

Kom ons wees eerlik, ons het almal probleme in die voete. Of ons droë, seer voete of `n ander probleem het wat u kan voorstel. Ons bied `n paar wenke oor hoe jy jou voete kan versorg.

conținut

stappe

Prent getiteld Hou jou voete en Toenails Gesonde Stap 1
1
Was jou voete. Was jou voete elke dag met warm water. Gebruik `n liggaamsskrop of voet seep en skrop oral. Maak seker dat jy jou toonnaels skrop!
  • Prent getiteld Hou jou voete en toenails Gesonde Stap 2
    2
    Week jou toonnaels in warm water. Week jou naels in warm water vir ongeveer 5 minute om die skade te verminder.
  • Prent getiteld Hou jou voete en Toenails Gesonde Stap 3
    3
    Maak die naels van jou voete skoon. Met al die gebruik wat ons gedurende die dag gee, sal hulle vuil wees! Om die naels van jou voete skoon te maak, neem `n tandestokkie en sit dit onder die wit punte van jou naels. Sodra jy daar is, begin met die verwydering van al die vuil. Dit is `n prosedure wat geen pyn veroorsaak nie.
  • Prent getiteld Hou jou voete en toenails Gesonde Stap 4
    4
    Sny die naels van jou voete. Sny jou naels eenvormig en tot `n goeie grootte. As jy jou naels sny, maak seker dat jy nie onder die einde van jou vinger kry nie. As jy dit doen, kan jy die spyker inkarnate uitkom. As jy `n ingegroeide spyker het, sny dit so gou as moontlik om `n infeksie te voorkom.
  • Prent getiteld Hou jou voete en toenails Gesonde Stap 5
    5
    Lê die naels van jou voete vas. Dit sal verseker dat hulle uniform is. Maak seker dat jy nie jou vel vryf nie!


  • Prent getiteld Hou jou voete en Toenails Gesonde Stap 6
    6
    Verwyder droë vel Gebruik `n skuurwerk wat dieselfde materiaal as die spykerlêer het en droë vel skrop.
  • Prent getiteld Hou jou voete en toenails Gesonde Stap 7
    7
    Week jou voete. Gebruik jou gunsteling voetbad, plaas dit in `n houer en laat dit rus vir die aangeduide tyd.
  • Prent getiteld Hou jou voete en toenails Gesonde Stap 8
    8
    Droog jou voete met tik. Moenie vryf nie. Jou vel is baie delikaat en jy moet versigtig wees.
  • Prent getiteld Hou jou voete en toenails Gesonde Stap 9
    9
    Hidreer jou voete. Gebruik jou gunsteling lyf of voetroom en vryf dit.
  • Prent getiteld Hou jou voete en toenails Gesonde Stap 10
    10
    Herhaal. Herhaal hierdie prosedure een keer `n dag en bietjie vir min sal jy sien dat jou voete sal verbeter.
  • wenke

    • Dra sokkies wanneer jy tuis is, aangesien dit die beskerming aan jou voete sal toevoeg. `N Goeie tipe sokkie is die een wat met aalwyn hidreer. Dit is pret om kleurvolle sokkies te dra en buitensporige prente!
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om swam op die toonnaels te genees met min geld en vinnigHoe om swam op die toonnaels te genees met min geld en vinnig
    Hoe om pedikuur te doenHoe om pedikuur te doen
    Hoe om jou voete mooi te maakHoe om jou voete mooi te maak
    Hoe om jou naels gesond te maakHoe om jou naels gesond te maak
    Hoe om `n spa vir die voete te maakHoe om `n spa vir die voete te maak
    Hoe om `n manikuur of pedikuur met paraffien te maakHoe om `n manikuur of pedikuur met paraffien te maak
    Hoe om `n professionele pedikuur by die huis te maakHoe om `n professionele pedikuur by die huis te maak
    Hoe om `n pedicure te kry met behulp van salon tegniekeHoe om `n pedicure te kry met behulp van salon tegnieke
    Hoe om jou voete skoon te maakHoe om jou voete skoon te maak
    Hoe om jou teennag skoon te maakHoe om jou teennag skoon te maak
    » » Hoe om jou voete en toonnaels gesond te hou
    © 2021 dmylogi.ru