Hoe om keratien in die vel te verminder

Keratien is `n tipe veselagtige proteïen wat die hoofkomponent van die oppervlakkige laag van die vel uitmaak. Soms is die liggaam versuim om keratien produseer en hierdie proteïen ophoop onder die haarfollikel naby aan die buitenste laag van die vel, porie steek en oppervlak. Hierdie proppe verskyn in die vorm van klein onreëlmatige kolle, in baie gevalle wit of rooi, en die siekte heet "keratosis pilaris". Dit is `n onskadelike toestand medies gesproke, maar as jy ly, mag jy belangstel om dit vir estetiese redes te behandel. Hoewel jy nie altyd die produksie van keratien kan verminder, kan jy stappe doen om die voorkoms van keratosis pilaris wat geraak word deur die vel te verbeter, soos om na die dokter en hidreer. Hidrasie kan help om die sigbare tekens van die siekte te verminder.

stappe

Deel 1

2

Gaan voort om naadige steroïedrome te gebruik. As die ander behandelings nie werk nie, kan die dokter probeer om `n versagtende steroïedroom voor te skryf. Cloderm en Locoid Lipocream, byvoorbeeld, is ys van hierdie tipe. U kan egter slegs ongeveer `n week hierdie tipe behandeling gebruik.

3

Vind uit oor die moontlikheid om te gebruik vir fotodinamiese terapie (PDT). Hierdie terapie bestaan ​​basies in die gebruik van lig en `n fotosensibilisator wat op die vel toegedien word om die siekte te behandel. Die gebruik daarvan om keratose pilaris te behandel, is egter nie gereeld nie. Dit is dus moontlik dat u gesondheidsversekering nie die koste van die terapie dek nie.

4

Raadpleeg u dokter oor die moontlikheid om `n vitamien A-aanvulling te gebruik. Alhoewel `n tekort aan vitamien A nie keratose pilaris hoef te veroorsaak nie, kan dit soortgelyke simptome veroorsaak. Gaan met jou dokter oor die moontlikheid van `n bloedtoets om te sien of `n vitamien A-aanvulling kan help.

Deel 2

2

Kies die regte tipe seep. Die beste seep is die sagste met bygevoegde olies. Soek vir seep in die houer wat jy kan lees "bevogtigende" of "met bygevoegde bevogtigende bestanddele." Ontsnapping van almal met antibakteriese eienskappe, kunsmatige parfuum of alkohol.

3

Probeer om `n sagte afskilfering uit te voer. Jy moet nie die vel aggressief eksfoliereer nie. `N Sagte skrop kan egter help. `N Goeie exfoliant moet die oppervlakkige laag dooie selle verwyder. Jy kan probeer om `n loofah of `n mikrofiberhanddoek met die seep te gebruik. Bespaar die puimsteen vir areas wat veral ruw is, soos die voete.

4

Gebruik `n bevogtiger na die stort. Wanneer jy `n stort stort, onthou om vogmis toe te dien wanneer jy vertrek. Jy moet dit ook doen nadat jy jou hande was. Na natmaak van `n deel van die liggaam, moet jy `n bevogtiger aanwend. Om jou vel te was, te elimineer natuurlike vet, room en die toepassing van jouself dadelik jou gee behou water op die oppervlak van die vel, die verskaffing van die nodige hidrasie.

5

Gebruik ten minste drie keer per dag `n vogtvanger. Alhoewel dit goed is om na die stort te gebruik, moet jy dit `n paar keer per dag toepas. Probeer dit gebruik as jy opstaan ​​en voor jy gaan slaap.

6

Bet op natuurlike weefsels. Natuurlike weefsels is beter vir die vel omdat dit lug toelaat om deur te dring. Die uitsondering is wol, wat jeuk en irritasie in sensitiewe vel kan veroorsaak. Beperk jouself om katoen- of syklere te gebruik.

7

Probeer natuurlike skoonmaakmiddel gebruik. As jy `n skoonmaakmiddel kies, kyk vir produkte sonder kleur. Die kleurstowwe kan die vel irriteer. Om dieselfde rede is dit beter om skoonmaakmiddels sonder kunsmatige parfuum te gebruik.

Deel 3

2

Hou jou lugbevochtiger skoon. Dit is belangrik om die lugbevochtiger skoon te hou, want as jy dit nie doen nie, kan dit bakterieë en swamme ophoop, wat jou siek maak. Een maatreël wat jy kan neem om dit skoon te hou, is om gedistilleerde water te gebruik, aangesien dit nie minerale bevat wat die groei van bakterieë kan bevoordeel nie.

3

Moenie probeer om `n lugbevochtiger vir ewig te hou nie. Bevogtigers kan bakterieë oor tyd ophoop ten spyte van skoonmaak. As jy `n ou een rondom die huis het, oorweeg dit om dit te vervang.

4

Plaas die lugbevochtiger in die kamer waar jy die meeste van die tyd spandeer. Die idee is om dit te gebruik om jou vel te verbeter, maar dit sal nie werk as jy dit in `n kamer plaas waar jy nie baie tyd spandeer nie. Normaalweg is dit die beste om dit in die sitkamer of in die slaapkamer te plaas. As jy kan, oorweeg om een ​​in elke kamer te plaas.