Hoe om `n elegante en fabelagtige vrou te wees

Weet jouself Om jou gedagtes oop te maak is `n uitstekende manier om te begin as jy die indruk wil gee dat jy regtig `n goeie mens is. Dink aan leidende vroue-leiers soos Aung San Suu Kyi en Margaret Thatcher: vir al die kontroversie wat onvermydelik omring deur vroue wat leiers is, is diegene wat slaag en diegene wat `n verskil maak, slim en slim. . Alle vroue moet trots wees op hul opleiding, en daar is daagliks dinge wat hulle daagliks kan doen om hul akademiese opleiding te verhoog.

Skryf goed. As jy skryf, moet jy altyd jou spelling sorg en die korrekte grammatika gebruik.

Praat met welsprekendheid. Probeer om nie spreektaal te gebruik of om die konsonante te laat uitspreek nie.

Verhoog jou woordeskat Vind die woorde wat jy nie ken nie.

Kyk na die nuus Selfs as jy `n vinnige blik op die nuus neem wanneer jy ontbyt het, moet jy op hoogte bly van wat daar in die wêreld gebeur.

Ontwikkel u kennis oor nasionale en internasionale politiek. U het `n standpunt oor die gebeure van hierdie wêreld, dus maak dit u verantwoordelikheid om dit te verstaan, maar praat nie openlik van u standpunt nie, tensy spesifiek aangevra. Dit sou onvanpas en onbeskof wees.

Ontwikkel jou intellek. Onthou, dit is altyd die moeite werd om `n bietjie meer moeite in jou intellektuele lewe te gee, want iemand met `n klein klas weet dat daar niks is wat minder beïndruk as `n imbecile nie.

Bly gesond As jy wil bly gesond en aktief tot die dag wat jy sterf en tot die laaste behoorlike en korrekte lewe het, is dit noodsaaklik dat jy jouself beskerm sodat jy `n goeie funksionering het. Jou gesondheid is die waardevolste ding wat jy het: sonder dit, is alles anders in jou lewe in `n tweede plek. So oefen daardie 20-minute DVD-oefening drie keer per week of sluit aan by `n dansklas, vechtkunsten of sportspan, of begin met opleiding vir `n marathon (dit kan na die eerste paar weke baie verslawend wees) . Kyk na die Wondervrou: `n dinamiese vrou met `n sterk lyf wat nie net genoeg krag het om die heelal te red nie, maar ook wat in `n gala rok blink lyk. Maak haar jou idool.

Maak seker jy werk aan wat jy wil uitkom! Ek raai jou aan om nooit iets te eet waarvan jy nie weet nie, en dit is baie waar. Verbruik kondome en bymiddels tot `n minimum. In plaas daarvan, eet gesonde en natuurlike kosse: dit is wat die liggaam beter laat werk, want dit is die soort kos wat jy moet eet. Ook, sou jy verkies om gesien te word `n gesonde roosterbrood met `n vrugte smoothie of vul `n McDonald`s burger wat baie sose het en vetterig is (en jy mors waarskynlik wat op jou skoot is)? Wat dink jy is meer fantasties?

Voorkoms is belangrik. Dit is hartseer, maar waar: voorkoms is belangrik. Hierdie artikel gaan nie vertel watter klere jy moet dra of watter haarkleur jy moet hê nie, maar dit sal jou vyf basiese reëls gee wat jy kan volg om jou voorkoms positief te beïnvloed.

Dit gaan goed met die volgende sleutel stap. Nou is jy goed ingelig, goed gevoed en goed aangebied. Uitstekend! Nou moet jy gedra om die hele beeld van `n vrou met die klas af te handel. Ons het almal `n vriend of kenner wat `n bietjie lomp en moeilik is, en om daardie eienskappe te vermy, moet jy net bewus wees van jouself en jou dade wanneer jy in die geselskap van ander is. Natuurlik, as jy alleen by die huis is, kyk niemand na jou om te sien of jy aantreklik is in `n satynrok of as jy net in pajamas loiter nie, maar as jy by ander is, is elegansie alles. Die volgende stappe is aanwysers van sosiale gedrag vir vroue met die klas en wat probeer om `n standaard te handhaaf.

Sit regs. Jy moet nie ophou om dit te herhaal nie. Stel jou voor dat jy `n balletdanser is wat `n posisie op die verhoog behou. Stel jou voor jy het `n ete saam met iemand van reg. Verbeel jou enigiets, solank jy jou skouers stewig en reguit hou en jou nek gestrek het. Goeie postuur verbeter sirkulasie en vertering (hopelik, vermy enige onbehoorlike situasie van `n vrou by `n tafel), benewens om jou voorkoms te verlig en jou figuur te stiliseer. Moet nooit met hangende skouers loop nie, moenie buig of buig nie. Jy is `n dame!

Kruis die bene onder die stoel aan die enkels. Vir hulle is dit die pos wat jou die meeste bevoordeel en nie tintel nie.

Wanneer jy eet, gebruik jou mes en vurk in plaas van net die vurk te gebruik. Sny een byt op `n keer (dit is onbeskof om klein bytjies van `n groter stuk op jou vurk te eet). Natuurlik, maak jou mond toe as jy eet. Basies vermy enigiets wat maak dat jy die kos eet wat jy eet, moenie jou mond oormatig vul nie of jy sal waarskynlik iets mors of `n gemors skep. Moenie die eetgerei saam met die breekgoed knyp nie. As jy klaar is met eet, plaas die mes en vurk van kant tot kant in die middel van die bord.

Om jouself aan te raak, is onophoudelik en jy moet dit in die openbaar vermy. Byvoorbeeld, krap jou neus, raak `n puisie, raak `n stiefpa, reël jou klere, ens. Neem jou hande af as daar mense is! Dit laat jou ongemaklik lyk en soos `n persoon wat nie sosiale norme ken nie. Jy moet natuurlik lyk, asof jy nie oor gewone dinge hoef te dink nie. Selfs as jy dink: "My God, my rug klop baie!", Moet dit nie krap voordat jy op `n privaat plek is nie. Die enigste uitsondering is om die hare van jou gesig te verwyder, maar as dit baie gebeur, sny dit asseblief!

Nog `n belangrike punt is die gesprek. Die belangrikste reël van `n gesprek met die klas is dat mense met die klas onder geen omstandighede `n gesprek oor hulself begin nie. Moenie oor jouself praat nie, tensy hulle jou vra, wat sal gebeur as jy eerste vra, solank die mense met wie jy is, basiese sosiale vaardighede het. As hulle dit nie het nie, voed hulle bietjie vir bietjie met jou voorbeeld of vermy hulle later. Dit is goed om oor jou te praat as hulle jou vra, moenie die eerste wees om dit te doen nie.