Hoe om toegang tot jou Facebook-rekening tydelik te sluit

Is Facebook al jou werksure besig? Word u produktiwiteit beïnvloed? As Facebook jou in gevaar stel om jou werk te verloor, is dit dalk tyd om op te tree. Daar is `n paar maniere om toegang tot u rekening te beperk terwyl u werk. Lees stap 1 hieronder om te begin.

conținut

Stappe
Metode 1gebruik `n blaaieruitbreiding
Metode 2skep `n tydelike wagwoord
Metode 3deaktiveer jou rekening
Wenke
Waarskuwings

stappe

Metode 1
Gebruik `n blaaieruitbreiding

Prent getiteld Blok Toegang tot jou Facebook-rekening tydelik Stap 1

Laai Firefox of Chrome af. Met hierdie blaaiers kan u uitbreidings installeer wat hul funksies verhoog. Daar is uitbreidings vir albei waarmee u sekere webwerwe gedurende bepaalde tye van die dag kan blokkeer.

Beide Firefox en Chrome is gratis beskikbaar vir aflaai.

Prent getiteld Blok Toegang tot jou Facebook-rekening tydelik Stap 2

Laai `n produktiwiteitsuitbreiding af. Daar is verskeie byvoegings beskikbaar waarmee jy webwerwe kan sluit, soos Facebook, wat jou verhoed om te werk. Een van die gewildste uitbreidings vir Firefox is LeechBlock, terwyl Chrome`s StayFocusd is.

Installeer LeechBlock in Firefox. Klik op die Firefox-knoppie en kies byvoegings. Teken In LeechBlock in die "Vind alle byvoegings" en klik dan op die knoppie Installeer op die regte van die ingang LeechBlock resultate. Die uitbreiding sal outomaties afgelaai en geïnstalleer word. Daarna, herlaai Firefox.

Installeer StayFocusd in Chrome. Klik op die Chrome-kieslys. Kies "gereedskap" en dan "uitbreidings". Blaai na die onderkant van die lys en klik op die skakel `Meer uitbreidings`. Teken In stayfocusd in die veld "Soek Chrome Webwinkel". Klik op die "+ gratis" knoppie langs StayFocusd, bo-op die uitbreidingsresultate. Klik op die knoppie "Voeg by `in die bevestigingsboks wat verskyn.

Installeer Nanny in Chrome. Besoek die Chrome Webwinkel. Nanny vir Google Chrome kan webwerwe, soos Facebook, in jou Chrome blokkeer. Gebruik die soekkassie in die linkerbovenhoek van die bladsy om dit te vind. Vanuit die soekresultate, klik op Nanny in Google Chrome om meer besonderhede daaroor te sien. Klik op die knoppie "Voeg by Chrome" in die regter bovenhoek van die bladsy. `N Bevestigingsboodskap sal verskyn wat jou inlig oor wat die nuwe uitbreiding sal doen. Klik op die knoppie "voeg".

Prent getiteld Blok Toegang tot jou Facebook-rekening tydelik Stap 3

Stel die uitbreiding op. Nadat jy die uitbreiding geïnstalleer het, moet jy dit instel om Facebook te blokkeer en die tyd vas te stel wat jy wil doen. Hierdie proses is `n bietjie anders in elke uitbreiding.

LeechBlock. Klik op die Firefox-kieslys en kies "aanvulling". Vind LeechBlock in die lys en klik op die knoppie "opsies". voeg "facebook.com" in die groot teksveld in die middel van die venster "opsies".

Klik op die "Wanneer om te blok" -bladsy (wanneer om te sluit) en stel die blokkeerskedule in. Alle skedules word ingevoer in die 24-uur-formaat. U kan die blokkering van webwerwe instel na `n sekere tydperk, gedurende spesifieke ure van die dag of albei.

Klik op die "Hoe om te blok" -oortjie om te kies wat gebeur wanneer jy `n geblokkeer werf besoek. By verstek sal dit u na `n kennisgewing van LeechBlock lei, maar u kan dit instel om u te lei na enige werf wat u wil hê.

Klik op die "Gevorderde" oortjie om gevorderde opsies te bepaal. Dit sluit in die opsie van die LeechBlock opsie spyskaart tydens sluitings tye en toegang tot die Firefox instellings spyskaarte. Kies hierdie opsies as jy die gevolge (jy kan nie toegang tot die spyskaarte tydens die uitsluiting tyd, selfs as jy hulle nodig het vir ander programme) te verstaan.

Voeg `n wagwoord by Klik op die "Access Control" oortjie, bo aan die venster "opsies", om `n wagwoord vir LeechBlock by te voeg. Die wagwoord is nie vir sekuriteit nie, maar om `n addisionele impediment tussen u en die deaktivering van die slot by te voeg. Dit sal jou meer tyd gee om te oorweeg om dit af te skakel en onproduktief te wees.

StayFocusd. Klik op die StayFocusd-ikoon in die leser se nutsbalk. Dit moet onmiddellik verskyn nadat die uitbreiding geïnstalleer is. Klik op die "Settings" skakel, onderaan die boks.

Klik op die opsie `Geblokkeer webwerwe`. U kan dit vind in die menu aan die linkerkant van die konfigurasie bladsy. voeg "facebook.com" in die veld en klik op die knoppie "Geblokkeerde plekke byvoeg `. As jy wil StayFocusd afskakel vermy, klik "Blok die bladsy Chrome Uitbreidings!" (Blok Chrome uitbreidings blad) om die bladsy Uitbreidings voeg tot die slot lys.

Stel die blokkeringskedule in. Gebruik die vier top menu opsies om die slot te konfigureer. Met "maksimum tyd toegelaat" kan u `n stophorlosie vir alle geblokkeer webwerwe aktiveer. Sodra jy daardie limiet bereik, kan jy nie gedurende die dag toegang tot hierdie webwerwe kry nie. Met "Aktiewe dae" kan u bepaal watter dae die blokkering geïmplementeer word. "Aktiewe ure" stel die tyd in waarop jy die webwerwe wil blokkeer. "Daaglikse reset tyd" is die tyd van die dag wanneer die tydsbeperking herstel word.

Pas "Die kern opsie" (kern opsie). Dit is die knoppie van die laaste uitweg om produktiwiteit te verhoog. By verstek sal dit ALLE webwerwe vir `n spesifieke tyd blokkeer, maar jy kan dit verander om net die webwerwe in die lys te blokkeer.

Klik op "Vereis uitdaging" (voeg `n uitdaging by). As u voel dat u versoek word om die blok uit te skakel, kan u `n uitdaging byvoeg om na die instellings terug te keer. In hierdie opsie sal u gevra word om `n spesifieke paragraaf te skryf sonder om tikke te maak of die backspace-sleutel te gebruik.

Nanny. Klik op die knoppie met drie horisontale lyne in die regter bovenhoek van jou Google Chrome-blaaier. Dit sal `n submenu oopmaak. soek "opset" en klik Klik op die Instellings-bladsy op die skakel Uitbreidings in die kieslys in die linkerkantse paneel. Die uitbreidingsbladsy sal laai, met alle geïnstalleerde uitbreidings in die Google Chrome-blaaier. Daar sal jy Nanny vir Google Chrome sien.

Maak Nanny instellings vir Google Chrome oop. Klik op die Opsies skakel onder Nanny vir Google Chrome. `N Ander venster of Nanny-oortjie sal oopmaak vir Google Chrome-instellings.

Blok Facebook gedurende `n sekere tydperk. Klik op die blad "Geblokkeerde URL`s" op die konfigurasie bladsy. Dit is waar jy kan instel wat en wanneer om webwerwe soos Facebook te blokkeer.

Skryf die naam van die stel blokke, as "Facebook blok," in die blokkie Stel veld.

Skryf "facebook.com" in die URL-veld. Jy kan ook ander webwerwe skryf wat jy saam met Facebook wil sluit.

Skryf die begin en eindtyd wanneer Facebook in die veld geblokkeer sal word "Geblokkeer tyd" (tyd van blokke). Die formaat moet wees in die oorlog, byvoorbeeld, 0900-1700,1900-2100 09:00-05:00 en 07:00-09:00, onderskeidelik. Meervoudige tydsegmente geskei deur `n komma kan aanvaar word.

Merk die blokkies vir die dae waarop die blok aktief sal wees. As jy Facebook slegs van Maandag tot Vrydag wil blokkeer, moet jy Maandag, Dinsdag, Woensdag, Donderdag, Vrydag net skakel.

Guarda. As jy klaar is met die konfigurasie wanneer die Facebook-blok geblokkeer sal word, klik op die knoppie "Stoor URL" aan die onderkant van die vorm. Nanny vir Google Chrome sal geaktiveer word wanneer die gevestigde tye aankom en jy sal nie gedurende daardie tyd toegang tot Facebook hê nie.

Prent getiteld Blok Toegang tot jou Facebook-rekening tydelik Stap 4

Gebruik die uitbreiding. Sodra u die Facebook-blokkeringskedule ingestel het, sal die uitbreiding aktief wees. Om dit te deaktiveer, moet jy die stappe volg wat jy gekies het om dit te vermy. Probeer weerstaan!

Installeer uitbreidings in alle blaaiers wat jy moet verhoed om tussen hulle te skakel om te verhoed dat dit blokkeer.

Metode 2
Skep `n tydelike wagwoord

Prent getiteld Blok Toegang tot jou Facebook-rekening tydelik Stap 5

Skep `n nuwe e-posadres met behulp van die verskaffer wat jy wil hê. Enkele voorbeelde sluit onder meer in Yahoo, Gmail, Mail.com, Outlook.com.

Prent getiteld Blok Toegang tot jou Facebook-rekening tydelik Stap 6

Verander die adres van die hoof Facebook-e-pos. Stel nuwe pos as die primêre pos van die Facebook-rekening. Hierdie e-pos is waar Facebook kennisgewings oor onlangse aktiwiteite en opdaterings stuur.

Klik op die pyltjie in die regter boonste hoek van Facebook en kies "opset".

Klik op die skakel "wysig" van die afdeling "E-pos adres", wat in die algemene konfigurasie van die rekening is.

Klik op die skakel `Voeg `n ander e-pos adres` by en tik die nuwe adres in.

Gaan dit as die hoof-e-pos, voer die Facebook-wagwoord in en klik dan op die knoppie "Stoor veranderinge".

Beeld getiteld Blok Toegang tot jou Facebook-rekening tydelik Stap 7

Skep `n nuwe wagwoord Maak seker die wagwoord is ingewikkeld genoeg sodat jy dit nie kan onthou nie. Soek vir "wagwoordgenerator" aanlyn en kies `n webwerf wat sterk en onverskillige wagwoorde skep.

Kopieer die wagwoord om dit nie weer te skryf nie. Dit sal jou verhoed om foute te maak en dat jy dit ook nie sal memoriseer nie.

Prent getiteld Blok Toegang tot jou Facebook-rekening tydelik Stap 8

Stel die nuwe wagwoord as die Facebook-wagwoord. U kan dit uit die spyskaart doen "opset" waar jy die e-pos adres verander het

Prent getiteld Blok Toegang tot jou Facebook-rekening tydelik Stap 9

Stel die nuwe wagwoord as die e-pos wagwoord. Verander die wagwoord van die nuwe e-pos adres waarmee jy pas geskep het. Die meeste posdienste het `n bladsy van "opset" waar jy dit kan doen

Prent getiteld Blok Toegang tot jou Facebook-rekening tydelik Stap 10

Skryf `n "toekomstige pos". Besoek `n webwerf soos FutureMe, EmailFuture of Bored.com om `n e-pos na jou normale adres te stuur. Plaas die nuwe e-posadres en die wagwoord wat jy in die inhoud van die boodskap geskep het.

Stel die e-pos op om dit aan jou te stuur wanneer jy Facebook weer kan invoer sonder gevolge.

Beeld getiteld Blok Toegang tot jou Facebook-rekening tydelik Stap 11

Sluit Facebook sessie. Nadat u die pos gekonfigureer het, sluit die Facebook-sessie sodat u nie die werf kan besoek en outomaties inteken. Maak seker dat jy al die spore van die wagwoord wat jy geskep het, vee en dat jy dit nie gememoriseer het nie.

As u die wagwoord na die knipbord gekopieer het, kopieer iets anders om dit uit die rekenaar se geheue te verwyder.

Beeld getiteld Blok Toegang tot jou Facebook-rekening tydelik Stap 12

Teken in op Facebook weer aan die einde van besigheidsure. Wanneer u toekomstige pos ontvang, kan u die wagwoord op Facebook invoer en die kennisgewings hersien. U kan dieselfde wagwoord gebruik om daaglikse gebruik te blokkeer, of u kan nuwes skep.

Metode 3
Deaktiveer jou rekening

Beeld getiteld Blok Toegang tot jou Facebook-rekening tydelik Stap 13

Skakel jou Facebook-rekening uit as jy dit nie wil hê nie. Jy kan Skakel jou Facebook-rekening tydelik af. Geen van u inligting sal uitgevee word nie en u kan dit enige tyd heraktiveer. Terwyl dit jou nie verhinder om dit te verkry nie, kan die feit dat jy onbewustelik weet dat jy dit nie aktief het nie, jou help.

As jy jou rekening deaktiveer, sal jou profiel nie sigbaar wees in die res van die Facebook nie, wat jou sal help om te verhoed dat jy afgelei word deur kennisgewings en boodskappe.

Beeld getiteld Blok Toegang tot jou Facebook-rekening tydelik Stap 14

Heraktiveer jou rekening wanneer jy gereed is. U kan u Facebook-rekening maklik aan die einde van die dag heraktiveer deur u in te teken met u e-posadres en wagwoord. U rekening sal herstel word en u inligting sal gestoor word.

wenke

Die eerste metode werk met enige werf wat jy moet sluit, dit is nie net beperk tot Facebook nie.

waarskuwings

As jy `n fout maak (soos om die nuwe wagwoord oral te plaas en te vergeet om `n e-pos in die toekoms te stuur), kan jy nie weer toegang tot jou rekening hê nie, dus wees versigtig.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante