Hoe om `n span op te lei

conținut

Stappe
Deel 1verbetering as afrigter
Deel 2berei voor vir alles
Deel 3sit jou oefenvaardighede in die praktyk
Wenke
Waarskuwings
Dinge wat jy nodig het

Dit kan harde werk wees, maar met hierdie wenke kan dit `n bietjie makliker wees.

stappe

Beeld getiteld afrigter `n sportspan Stap 1

Vind `n bietjie vrye tyd. `N Workaholic kon nie voltyds oplei nie. Besef dat opleiding `n verbintenis is. As jy die eerste dag opgee, dan wys jy `n baie negatiewe aspek van jouself. Moenie oefen as jy nie kan oplei nie.

Beeld getiteld afrigter `n sportspan Stap 2

Leer elke strategie en detail oor jou sport. Dit sal help om te weet wat `n tuisspan is as jy in `n klein liga oefen.

Beeld getiteld afrigter `n sportspan Stap 3

Lees boeke oor opleiding, praat met ander afrigters, maak kontakte. Lees `n boek soos "101 Jeugafrigtingswenke" (101 wenke vir afrigters) om jou te help om aan die gang te kom. Daar is ander noodsaaklike eienskappe wat `n ideale afrigter moet hê, bo en behalwe onderwys, opleiding en ondervinding. Hier volg `n paar belangrike stappe wat jy moet doen as jy jou afrigtingsvaardighede wil verbeter. Die belangrikste is die volgende:

Deel 1
Verbetering as afrigter

Beeld getiteld afrigter `n sportspan Stap 4

Verkry die vereiste kwalifikasies, opleiding en ondervinding.

Beeld getiteld afrigter `n sportspan Stap 5

Aanvaar die volledige stel riglyne vir doeltreffende selfbestuur. Byvoorbeeld, jou gesondheids-, loopbaanbehoeftes, geldbestuursvereistes en `n hele verskeidenheid noodsaaklike en aanpasbare vaardighede moet perfek wees.

Beeld getiteld afrigter `n sportspan Stap 6

Leer hoe om verhoudings te ontwikkel en hulle goed te bestuur.

Beeld getiteld afrigter `n sportspan Stap 7

Bemeester die kuns om `n omgewing te skep wat leer aanmoedig.

Beeld getiteld afrigter `n sportspan Stap 8

Bemeester die doeloriëntering en krisisbestuur in sy geheel.

Beeld getiteld afrigter `n sportspan Stap 9

Dit bied `n diens en sessies van goeie gehalte.

Deel 2
Berei voor vir alles

Beeld getiteld afrigter `n sportspan Stap 10

Begin altyd `n sessie wat ten volle voorberei is om seker te maak dat jy inpas met jou atlete en dat jy uitsluitlik daarop kan fokus.

Maak jou verstand van enige gedagte, opinie, waarde-oordeel, vooroordeel en ervaring uit die verlede. Dit verhoog jou vermoë om te luister en die inligting te verwerk wat jy gee en ontvang sonder inmenging en help jou om te reageer op jou behoeftes.

Beeld getiteld afrigter `n sportspan Stap 11

Hersien die vorige sessie (as daar een is) wat jy sal uitvoer. Let op om te onthou wat jy in die volgende sessie moet bereik. Dit mag nie in ooreenstemming met jou planne wees nie, maar dit verhoed dat jy dit probeer onthou terwyl jy in die middel van `n oefensessie is.

Moenie afleidings van u kant of van die atlete tydens die sessie toelaat nie.

Raak ontslae van enige potensiële bron van afleiding soos ongedissiplineerde kykers of diegene wat nie weet hoe om op te tree nie, draagbare toestelle, selfone en rekenaars.

Beeld getiteld afrigter `n sportspan Stap 12

Maak seker dat jou atleet iets nuuts in die sessies leer. Hulle moet altyd iets positiefs oor hul interaksies met jou assimileer. Dit moet deur hulle bevestig word, dus moenie aanvaar dat alles goed gegaan het nie.

Beeld getiteld Afrigter `n sportspan Stap 13

Bevestig die volgende sessie of die stappe of aksies wat uit die sessie geneem moet word sodat hulle hul doelwitte kan bereik.

Beeld getiteld afrigter `n sportspan Stap 14

Leer hoe om gefokus te bly en hou hierdie lys in gedagte, veral die deel van selfbestuur, wat dikwels weggelaat of as vanselfsprekend aanvaar word. As jy jou loopbaanprojeksies en persoonlike prestasievlakke waardeer, sal jy alles doen wat nodig is om voorbereid en entoesiasties te bly.

Beeld getiteld afrigter `n sportspan Stap 15

Vind `n werk As jy `n onderwyser is, vra of `n pos by jou skool op die been is. Indien nie, kyk in die geklassifiseerde advertensies.

Wees nie bang om persoonlik as afrigter te soek nie. As hulle nee sê, probeer dan iewers anders. In die groter stede is daar baie sportklubs wat jy kan kontak.

Soek die Internet om nuwe geleenthede te vind.

Aanvaar enige afrigter werk. Moenie verwag om die posisie van hoofafrigter in die gesig te staar nie. Dit is natuurlik sin om na die werk uit te sien, maar aanvaar ook `n afrigterassistentposisie.

Dit begin bietjie vir bietjie. Die mense wat die klubs of spanne bestuur, moet sien wat jy as afrigter kan doen. Daar moet `n bietjie vertroue wees dat jy weet wat jy doen en dat die spelers veilig sal wees.

Deel 3
Sit jou oefenvaardighede in die praktyk

Beeld getiteld Afrigter `n sportspan Stap 16

Bou die volgende vaardighede wanneer jy werk om `n goeie sportafrigter te word:

Die vermoë om te motiveer.
Die vermoë om kwaliteitbesluite te neem.
Die vermoë om doeltreffend te kommunikeer. Gebruik taal wat maklik is om te verstaan op `n vlak wat geskik is vir die ontvanger om onnodige herhalings te vermy en misverstande te verminder.
Die vermoë om persoonlike versterking te bied sonder om `n gevoel van tevredenheid te toon wat as arrogansie beskou kan word. Atlete moet goed voel oor hul prestasie, maar hulle moet nooit die begeerte om te groei verloor nie.

Beeld getiteld afrigter `n sportspan Stap 17

Herken jou sterk punte en wees slim genoeg om hulp te soek wanneer jy dit nodig het of om werk te delegeer.

Beeld getiteld afrigter `n sportspan Stap 18

Wees bewus van elke detail. Antisipeer en wag vir vrae.

Laat die atleet weet wanneer hy `n goeie werk doen en hom aanmoedig wanneer sy konsentrasie of poging afneem.

Let op hoe leer gedoen word as aandag gegee word.

Beeld getiteld afrigter `n sportspan Stap 19

Besef dat opleiding gebaseer is op atlete en wesenlik aan hulle gerig moet word en daarom moet jy nie jouself as die baas beskou nie.

Wees nederig genoeg om krediet te gee aan diegene wat dit verdien. Dit is uiters belangrik vir jou, die afrigter, om die atlete se probleme te verstaan en te verstaan.

Beeld getiteld afrigter `n sportspan Stap 20

Aanvaar gepaste style volgens die behoeftes van die atlete. Probeer om hulle te dwing om die afrigter se eie styl te ontmoet om prestasie te verbeter, mag nie so `n goeie idee wees nie.

Beeld getiteld afrigter `n sportspan Stap 21

Speel videospeletjies in "afrigter af" of "regisseermodus". Skryf dramas en nuwe strategieë in jou vrye tyd. Hou `n notaboek van wat jy beplan om te doen.

Beeld getiteld afrigter `n sportspan Stap 22

Ontmoet jou span

Leer AL die name van die spelers so gou as moontlik. Vind uit hoe spelers verkies om hulle te bel (bv. James of Jim, Jaclyn of Jackie).

Leer hulle sterkpunte en swakpunte, skryf neer wat jy dink in jou notaboek.

Hy werk met sy sterk punte in gedagte en probeer om die aspekte waar hulle lax is, te verbeter. Wees vriendelik met jou span. Niemand hou daarvan om bestellings van `n onvriendelike persoon te ontvang nie.

Ken jou tegniese liggaam. Dit word aanbeveel vir enige afrigter werk. Om vriendelik te wees, sal jou help om in hiërargie te gaan of om meer vriendelike assistent afrigters te hê (dit hang af van watter werk jy kry).

Moenie bang wees om jou idees aan die hoofafrigter te gee nie en evalueer enige idees as jy die hoofafrigter is.

Beeld getiteld afrigter `n sportspan Stap 23

Leer jou kruik `n nuwe skoot.

Beeld getiteld afrigter `n sportspan Stap 24

Leer jou veldmarsel hoe om van `n blokkade ontslae te raak.

Opwarm voor elke wedstryd.

Bestuur die speletjies!

Maak gebruik van al die bogenoemde wenke.

Dink vooraf wat u sal doen as u ontvanger beseer word.

Hou al jou strategieë gememoriseer.

Moenie deur die spel op die bank gesit word nie. Veels geluk aan `n speler wat goed gespeel het, en troos `n speler wat nie goed gevaar het deur hom te vertel dat dit net `n speletjie is nie.

Beeld getiteld afrigter `n sportspan Stap 25

Besef dat wen is nie alles nie. Daar sal altyd `n volgende seisoen wees, maar ondanks dit, probeer om `n goeie indruk te maak. Dit sal jou veiligheid by die werk verhoog.

Hou aan! Sodra jy `n span in `n klein liga gelei het, kan jy oproepe van hoërskoolspanne ontvang. Sodra jy hulle aangespreek het, kan dit wees dat sekondêre skole op soek is na jou. Dan sal die kollegas jou bel.

Beeld getiteld afrigter `n sportspan Stap 26

Hou aan om hierdie berg te klim met konsekwentheid en dan kan jy eendag by die professionele mense kom!

wenke

Geen boetes vir swak prestasie nie. Neem `n oomblik om te dink oor wat jy wil sê en oorweeg dit: `n 12-jarige kind wil regtig hê jy moet hom skree omdat hy nie net geskop het nie? `N Woord van tydige aanmoediging en konsekwente positiewe versterking is wat die atleet se prestasie sal verbeter.
Onthou dat die meeste van jou spelers net speel om pret te hê.
Moenie direk jou lewe verteer nie. Maak ook tyd vir ander dinge.
Neem `n regulasie saam met jou. Dit is `n goeie manier om die skeidsregters met jou te stem sonder om uitgegooi te word.
Moenie met die skeidsregters onnodig teenstaan nie. Gee `n slegte voorbeeld vir jou span as jy uit `n speletjie verdryf word, waarna jou assistente in beheer is.
Bestudeer die kompetisie. Vind uit watter beslag in goeie vorm is en wat deur `n slegte tyd gaan en oefen jou atlete om dit te herken en dit in `n taktiese voordeel te verander.
Vind uit enige spesiale reëls wat hierdie liga mag hê. Die gebruik van `n kolf is binne die bereik van almal. Hierdie spesiale reëls sal afneem namate ouderdom en vlak opgaan.