Hoe om die haak effek in die boulwerk te maak

Is jy `n beginner en wil jy die volgende stap neem om jou boulspel te verbeter? As jy die haak-effek in die boulsteen wil maak, is die enigste ding wat jy nodig het om die regte greep, die regte tegniek en die finale bewegings te bemeester nadat jy die bal gegooi het. Jy sal ook `n bietjie tyd en geduld nodig hê! In `n kort tyd sal jou vriende verbaas wees oor jou wonderlike vaardighede.

conținut

Stappe
Deel 1bemeester die tegniek
Deel 2pas die boulbal aan
Wenke
Waarskuwings
Dinge wat jy nodig het

stappe

Deel 1
Bemeester die tegniek

Prent getiteld Hook a Bowling Ball Stap 1

Visualiseer die pad wat die bal sal reis. Afhangende van die spore waar jy gooi, sal die pad aansienlik wissel, maar ons sal fokus op `n tipiese boulwerkomgewing. Baie van die olie sal binnekant wees, wat u sal verlaat met ongeveer 8 tot 10 betreklik droë spoorborde wat u kan gebruik. Die tafels kan voordelig of katastrofies wees. Afhangende van die bedrag van olie en hoe die bal reageer op verskillende track voorwaardes, moet jy jou voete effens aan te pas aan die linkerkant van die baan. As jy meer bekend is met die haak effek, kan jy jou posisie verander soos nodig.

Eerstens sal die regtervoet in die middelpunt van die benadering gebied uitstekend wees om te meet hoeveel haak effek op die spore gemaak kan word. Dit is belangrik dat die voete goed saam is om belyning te handhaaf.

Prent getiteld Hook a Bowling Ball Stap 2

Staan `n paar duim van die vuil lyn. Om jou aanvanklike posisie te bepaal, gee die aantal stappe wat jy in die benadering in die teenoorgestelde rigting aan die lyn gee. As dit 4 stappe is, doen 4 stappe, ens. Dan moet jy probeer om die bal na een van die pyle op die baan te gooi. Die maklikste manier om dit te doen is om die pyltjies of die punte wat voor die pyle op die baan geleë is, te gebruik.

Vir die huidige tutoriaal moet u eers na die tweede pyl na regs beweeg, die bal rol op daardie pyl, beweeg net `n paar tafels van die kanaal en maak dan die haak effek uit die droë area van die spoor (ongeveer 11 tot 12 meter in `n basiese blok) tot dit die sone 1-3 bereik.

Vir `n lefty, sou dit die tweede pyl van die linkerhand wees en die bal sal die haak effek in sone 1-2 maak.

Prent getiteld Hook a Bowling Ball Stap 3

Maak die swaai Ons beveel aan om `n 4-stap-benadering te doen, alhoewel jy dit met 1 of 8 stappe kan doen (maar as dit meer as 4 is, is dit regtig stappe waar die bal nie beweeg nie). Vir `n 4-stap-benadering:

In die eerste stap, druk die bal terug en vorentoe beweeg eers met die regtervoet (vir regterhanders).

Maak die bal parallel aan die enkel in die tweede stap en begin om die knieë te buig.

In die derde stap moet jy op die hoogste punt van die swaai agteruit wees.

Aan die einde van die vierde stap, keer die bal vorentoe en laat dit los.

As jy 5 stappe wil doen, sal dit eintlik dieselfde wees, net jy sal met die linkervoet begin en die bal sal nie in die eerste stap beweeg nie.

Prent getiteld Hook a Bowling Ball Stap 4

Hou jou arm heeltemal reguit dwarsdeur die swaai. As dit te diep agter jou of te ver van jou liggaam is, sal jy die verkeerde hoek hê wanneer jy die bal los. As jy die swaai terug aanpas, sal dit makliker wees om die arm reguit te hou.

Daar is baie verskillende style soos om by die middellyf te buig (soos Walter Ray Williams Jr. of Wes Malott) of die skouers oop te maak (soos Tommy Jones of Chris Barnes) wanneer jy jou arm opwaarts swaai, maar as jy net Jy sal leer om dit te doen, die mees aangename ding is om by die noodsaaklikhede te bly.

Onthou dat die bal die haak effek moet maak wanneer dit die droë sone agter in die baan bereik, maar tot dit kom, moet dit in `n relatiewe reguit lyn beweeg, aangesien dit slegs in `n paar tafels kan wissel. Ons herhaal, almal het `n ander styl en jy kan die variasies wat jy wil hê sodat jy gemaklik voel.

Prent getiteld Hook a Bowling Ball Stap 5

Sinkroniseer die bekendstelling Soos jy begin om die swaaibal agteruit te laat, maak seker dat jou palm direk onder die bal is, palmop. Dan, as die bal begin om die enkel te benader, moet jy dit draai, sodat wanneer jy jou hand los, is dit by kant van die bal en net onder van haar, asof jy `n sokker gehad het om `n omgekeerde spiraal te gooi. Uiteindelik moet u die finale bewegings maak asof u die hande met die pyne sou skud.

Om hierdie tegniek te beoefen, beveel ons aan om `n sokker te gooi om `n omgekeerde spiraal te maak, want die fisika is amper dieselfde (jy kan ook oefen met `n tennisbal). As jy dit reg kry, gaan die bal in `n reguit lyn en maak dan `n skerp kromme aan die kant.

Prent getiteld Hook a Bowling Ball Stap 6

Die finale bewegings. Die bewegings wat die arm maak nadat die bal vrygestel is, het dieselfde belang as die gooi self. Nadat jy dit vrygestel het, is dit belangrik dat jy hierdie bewegings van die baan maak, nie bo-op nie. Jou vingers sal `n natuurlike hysbak skep, dus jy hoef nie die bal op te lig nie.

Om dit maklik te onthou, onthou die ou ESPN-advertensie: "Rol die bal en beantwoord die foon." Alhoewel ons weet dat u in `n beter fisiese vorm as die kommersiële man is. Hou in gedagte dat vlotheid noodsaaklik is: moenie jou hand skud en breek en dan die finale bewegings maak nie, alles moet `n gladde beweging wees. Die bewegings wat jy na die gooi maak, is noodsaaklik vir die bal om sy spoed en akkuraatheid te handhaaf.

Prent getiteld Hook a Bowling Ball Stap 7

Maak die nodige aanpassings. As jy gemaklik voel met die bekendstelling en dit gereeld op `n gereelde basis uitvoer, sal jy leer om die bewegings van die voete op dieselfde tyd as die bekendstelling te verander. In `n basiese blok moet jy die adres wat jy ontbreek, skuif.

As jy regshandig is en as die bal baie hoog is (links van die denneboom 1), probeer dan om jou voete `n paar borde na links te beweeg en die teiken op dieselfde baan te hou as voorheen.

As die bal baie versigtig (regs denne 3), probeer om jou voete `n paar tafels op die regte beweeg en dieselfde doel te hou. Dit is belangrik dat jy die teiken op die baan beweeg wanneer jy jou voete beweeg, anders kan jy uiteindelik `n paar baie vreemde hoeke doen.

As jy `n meer gevorderde speler is en begin oefen op sportpaaie met meer uitdagende toestande, sal die bewegings na links en regs ingewikkelder word en soms sal dit nodig wees om die spoed en posisie van die hand te verander.

Deel 2
Pas die boulbal aan

Prent getiteld Hook a Bowling Ball Stap 8

Kry die regte toerusting. Wat jy ookal doen, as die boulbal nie wrywing op die spore absorbeer nie, sal dit nie die haak effek doen nie. Oor die algemeen benodig jy `n bal reaktiewe hars of `n beter een (byvoorbeeld die deksels met deeltjies of die nuwes met epoksiehars) vir die droër spore. Hulle is baie maklik om te vind en word verkoop teen relatief lae pryse, alhoewel die hars dekking is duurder as uretaan, maar dit sal `n goeie belegging wees. Besoek die bowlingbaan, hoe geolied is die hange?

Terwyl die meeste bowling-sentrums balle bied "huis" (Huis), gewoonlik het hulle van plastiek (poliëster) en sal nie veel effek haak, alhoewel hulle is goed vir die meeste gemiddelde chuzas (spaar), want hulle beweeg in `n baie reguit lyn.
Vir enige vaardigheid vlak, beveel ons `n bal van eie plastiek om die helfte chuzas (bal skop) en ander hars bal te chuzas (staking) en `n paar half chuzas (bal skop) maak, want die bal huis gewoonlik nie Hulle pas perfek in die hand en sal nie baie goed in die dennene afbreek nie.

Prent getiteld Hook a Bowling Ball Stap 9

Maak die regte greep. As jy wil hê hulle moet die bal aan jou hand verpersoonlik, moet jy weet hoe jy dit hou, jou aspunt en hoe jou greep strek. Hou dit met die middelste en ringvinger van jou dominante hand (dit is waarmee jy skryf), sit jou duim goed in die gat van die duim. Daar is twee hoof tipes greep:

Konvensioneel: die middel- en ringvinger word bekendgestel tot die tweede knokkel (dit word in die meeste huisballe gesien).

Met die punte van die vingers: dieselfde vingers word ingevoer, maar net tot die eerste knokkel (hierdie greep sal die bal meer revolusies gee as die konvensionele greep, dit is ook makliker om die haak effek daarmee te maak).

Iets nuuts in die boulgemeenskap is die Vacu-greep. Hierdie greep uit en kontrakte die breedte van die vinger, wat baie nuttig sal wees as jy baie van hierdie sport te beoefen. Jy sal sien dat die meeste professionele spelers gryp die bal met sy vingers, sodat jy die duim eerste maak, wat beteken dat dit kan "lift" met jou vingers om omwentelings skep.

Prent getiteld Hook a Bowling Ball Stap 10

Laat hulle die bal (e) korrek punker. Dit is iets persoonlik wat afhang van hoe en wanneer jy boul. Om dit te doen, moet jy met `n verkoopsman by `n professionele boulwerk praat om jou te adviseer. Die perforasie van die bal is baie belangrik, miskien belangrik, dus maak seker dit is gepas volgens die omstandighede waarin jy oefen en jou fisiese beperkings. Dit is vanselfsprekend belangrik dat jou bal jou hand pas, maar as jy een koop, sal die verkopers van die professionele winkels dit as deel van die koste van die boor aanpas.

Vertel die verkoper van `n professionele winkel wat jy wil. Daardie persoon kon dinge aanbeveel wat jy nie geweet het wat jy nodig gehad het nie. Miskien `n bal om met die punte van die vingers te gryp? `N Kleiner of groter RG-differensiaal (kleiner differensiaalhake op `n pêrel of matbedekking, met meer hars)? Of selfs `n heeltemal ander bal of met `n ander gewig!

wenke

Bowling vereis oefening en aanpassings, moenie opgee as jy dit nie dadelik kry nie.
Hou die bal naby jou enkel wanneer jy dit loslaat. Die maak van die haak effek bestaan uit die skep van `n hefboom. Hoe nader jou enkelbal is wanneer jy dit los, hoe meer sal jou vingers daaronder wees. Soos die hand om die bal draai, sal jou vingers die gate "gryp" en meer opwaartse krag veroorsaak, wat beurte en revolusies tot gevolg sal hê.
Dit sal jou baie help om te kyk en te leer van die meer ervare spelers soos die professionele persone in die PBA (Professional Bowlers Association, Amerikaanse vereniging van professionele boulspelers) of selfs van die talentvolste by die plaaslike boulwerk. Baie dikwels sal jy sien dat as jy belangstelling toon in hul spel, hulle bereid sal wees om jou op `n baie vriendelike manier raad te gee.
As dit gaan om swaai, sal dit belangrik wees om dit nie te dwing nie. Dit moet `n slingerbeweging wees, laat die gravitasie dit bind. As jy meer of minder spoed benodig, hou die bal hoër of laer voordat jy dit losmaak (hoe meer jy lig, hoe vinniger gaan dit - die onderste - stadiger). Vertrou die bal - jy hoef nie gedwonge bewegings op die hof te maak nie.
As die bal te veel spoed het, sal dit moeiliker wees om te hou by die droë area van die baan, wat die haak effek korter of nie-bestaande sal maak. As die bal nie genoeg spoed het nie, kan jy die haak vooraf maak, waardeur dit baie hoog sal val.
Terwyl die groot haak-effekte meer krag genereer, is dit belangrik om in gedagte te hou dat die meer oopmaak die haak effek hoe meer dit sal wees vir `n beginner om te beheer. Vind `n middelpunt waarmee jy gemaklik voel en dit het geen invloed op jou balans nie. Dan kan jy jou toonhoogte verfyn en `n haak effek meer oop of toe maak, afhangende van die omstandighede van die baan.
Daarbenewens is daar ook die Sarge Paasgreep, wat minder algemeen en veel meer gevorderd is. Dit is ontwerp om spelers te help met baie krag om hul skoot te beheer, want dit verhoog die helling van die as wat help om die hoek van die bal uit te stel. Op sy beurt, om die pinkie te plaas en die posisie van die indeks en klein vingers te verander, is meer gevorderde tegnieke wat die lansering `n bietjie verander, sodat dit nie vir beginners aanbeveel word nie.
Jy moet oorweeg om `n afrigter te vra vir hulp en om te sien wat die beste vir jou werk.
Probeer om nie die pols te draai tydens die gooi nie, maar die bal sal van die dennene afwyk en jy sal `n denne 5 of `n gemene skeuring kry. Hou jou hand onder die bal en lig dit met die punte van jou vingers.

waarskuwings

Die voorwaardes van die baan beheer die potensiaal van haak effek wat u sal hê. As jy nie by die dennene kom of die bal aan die verkeerde kant van die denne raak nie, kan dit wees as gevolg van die toestande van die baan. Moet dus nie te veel druk deur die bal te draai nie, leer om aan te pas. Dit is immers die belangrikste deel van boulwerk!
Wees baie versigtig wanneer jy vir die eerste keer oefen. As jy kan, gebruik `n ligter bal as wat jy gewoond was aan die begin, voel net die gooi. Ons beveel ook aan dat jy met `n meer ervare speler of afrigter oefen om na jou te kyk terwyl jy dit doen.
Soos met die meeste sport, sal geen handleiding `n goeie afrigter vervang nie.
As jy dit verkeerd gooi, sal jy geneig wees tot besering, dus wees baie versigtig en probeer om nie te veel in te gooi nie. Soos in gholf, minder is meer. Die meganika van swaai bestaan meer in tegniek as in brute krag. As jy te veel roteer, kan jy ernstige beserings op jou pols, elmboog of skouer tot gevolg hê.

Dinge wat jy nodig het

`N Harsbal met `n matige haak effek snelheid geskik vir beginners. As jy geleer het hoe om die haak effek te maak, het jy dalk `n meer aggressiewe bal nodig.
`N Handdoek, verkieslik `n mikrofiberhanddoek om olievlekke skoon te maak. Die harsballe absorbeer die olie van elke skoot. Skoonmaak hulle gereeld en die toepassing van `n produk om die olie tussen elke reeks te verwyder, sal dit langer help. Andersins, sal dit `n deel van sy haak en tekstuur effek verloor ná `n paar honderd wedstryde.
As u probleme ondervind om u pols reguit te hou, moet u ook `n polsband hê om besering te voorkom en om dit reguit te hou. Die polsbandjies help om `n groter fermheid te hê, want hulle beperk die beweging van die pols. Gaan na `n professionele winkel sodat jy die grootte en styl wat jou die beste pas, kan sien.
Bowling skoene Dit sal belangrik wees dat jy jou eie skoene het sodat jy op dieselfde manier gly en dieselfde balans en sinchronisasie het.
Om `n boulvideo te kyk, sal jou baie help. Op YouTube sien jy die lesse van Walter Ray Williams Jr. in `n 3-deel video en jy sal dit vind as: video deur Walter Ray Williams Jr..
`N Afrigter Dit is belangrik dat veral beginners een het. As jy oefen sonder `n afrigter, sal jy gewoond raak aan die verkeerde gewoontes. As jy wil leer om die boulbal te gooi, raai ons jou aan om `n paar lesse te neem. Afrigters is soos menslike handleidings, wat jou sal help om die verkeerde gewoontes te vergeet en die regte mense te behou.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante