dmylogi.com

Hoe om jou boksverbande te beskerm met anti-reukhandskoene

`N probleem wat dikwels ondervind word deur diegene wat beoefen impak sport is die slegte reuk wat ophoop in die handskoene as gevolg van die ophoping van sweet.

Dit is dus belangrik om die gepaste groep te kies en gelukkig reeds op die mark bands antismell boks met antibakteriese eienskappe wat nie net jou te beskerm teen moontlike infeksies in snitte impak, maar ook die anti-reuk effek voorkom dat irriterende slegte verhoed reuk wat gewoonlik in handskoene ophoop.

stappe

1
Plaas jou duim gat is aan die einde van die band (in die teenoorgestelde rigting velcro sluiting) om seker te maak dat die agterkant van die band is in die korrekte posisie om voort te gaan om die kleedkamer en probleme met die finale sluiting nie.
Prent getiteld Hoe om hande te verbind 1a
  • 2
    Gaan die bandasie om jou pols tussen 3 en 4 keer, afhangende van die grootte van jou hand en die stabiliteit wat jy wil bring, effens stewig sonder om soveel te strek as druk en sny die sirkulasie.
    Prent getiteld Hoe om hande te verbind 2a
  • 3
    Gaan die verband agter jou hand en maak die beweging minstens 3 keer om die palm en voltooi dit deur dit onder en agter die duim te slaag.
    Prent getiteld Hoe om hande te verbind 3a
    Prent getiteld Hoe om hande te verbind 3b
  • 4
    Vorm genaamd "Factor X" begin die band slaag tussen die pinkie en die ring (vanaf die agterkant van jou hand) en dan aan die kant, die terugkeer van die verband op die rug verby tussen die duim en wysvinger en die uitvoering van die kleedkamer aan die teenoorgestelde kant van die hand. Met die X wat op die rug van die hand gevorm is, keer terug om jou pols te omring met die verband totdat jy dit op die hoogte van die duim het.
    Prent getiteld Hoe om hande te verbind 4a
    Prent getiteld Hoe om hande te verbind 4b
    Prent getiteld Hoe om hande te verbind 4c


    Prent getiteld Hoe om hande te verbind 4d
  • 5
    Herhaal stap 4. Maar slaag dit by hierdie geleentheid tussen die ringvinger en die middelvinger, dan tussen die middelvinger en die wysvinger, totdat dit met dieselfde proses tussen die wysvinger en die duim eindig.
    Prent getiteld Hoe om hande te hanteer 4e
    Prent getiteld Hoe om hande te verbind 4f
    Prent getiteld Hoe om hande te verbind 4g
    Prent getiteld Hoe om hande te hanteer 4h
    Prent getiteld Hoe om hande te verbind 4i
    Prent getiteld Hoe om hande te verbind 5a
    Prent getiteld Hoe om hande te verbind 5b
  • 6
    Om die pols weer omring en die verband agter die duim na die palm van die hand terugstuur. Hiermee kry jy die verband om sy rigting te verander.
    Prent getiteld Hoe om hande te verbind 6b
  • Prent getiteld Stap 7b
    7
    As jy eers die verband in jou handpalm het, draai dit minstens 3 keer agter die kneukels vas en bevestig dit met die Velcro wat aan die begin van die verband toegerus is.
    Prent getiteld Stap 7a
  • Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om sokkies te koop wat goed is vir jou voeteHoe om sokkies te koop wat goed is vir jou voete
    Hoe om `n verstuikte duim te draaiHoe om `n verstuikte duim te draai
    Hoe om die slegte reuk van die huis uit te skakelHoe om die slegte reuk van die huis uit te skakel
    Hoe om klittenband skoon te maakHoe om klittenband skoon te maak
    Hoe om die bron van die slegte reuk in `n motor te vindHoe om die bron van die slegte reuk in `n motor te vind
    Hoe om `n elmboog te verbindHoe om `n elmboog te verbind
    Hoe om die duim te verbindHoe om die duim te verbind
    Hoe om die puisies te verbindHoe om die puisies te verbind
    Hoe om `n duim te verbindHoe om `n duim te verbind
    Hoe om `n pols te verbind om karpale tonnelsindroom te behandelHoe om `n pols te verbind om karpale tonnelsindroom te behandel
    » » Hoe om jou boksverbande te beskerm met anti-reukhandskoene
    © 2024 dmylogi.com