Hoe om skate-truuks te doen

Sodra jy die basiese beginsels van skateboarding bemeester het, soos om jou balans te hou, te stoot, te rol, te stop, te draai en te val, is dit tyd om te begin met `n paar truuks! Hier vind u instruksies vir `n verskeidenheid basiese, intermediêre en gevorderde truuks!

conținut

Stappe
Deel 1hier is `n paar basiese truuks
Deel 2hier is `n paar truuks flip
Deel 3hier is `n paar skyfies en slypels
Deel 4hier is `n paar treffers
Wenke
Waarskuwings
Dinge wat jy nodig het

stappe

Deel 1
Hier is `n paar basiese truuks

Leer om `n te maak kickturn. `N Goeie plek om te begin wanneer jy leer hoe om met skateboard te leer, is om te leer hoe om `n te maak kickturn.
die
Kickturn beteken basies terug op die bord totdat jy die voorwiele van die grond af lig en `n 180 grade draai maak.
Dit laat jou toe om `n baie vinnige en presiese beurt te neem, wat op die grond of op `n oprit gedoen kan word.
Dit is `n goeie basis vir meer gevorderde truuks.

Maak `n ollie. Die ollie is dalk die truuk belangriker, aangesien dit die beginpunt is vir `n groot verskeidenheid meer gevorderde truuks.

`N Ollie is eintlik `n sprong terwyl die raad aan jou voete vas bly. Om `n ollie te maak, benodig jy die korrekte posisie van die voete, sowel as goeie balans en berekening.

Basies moet jy jou knieë in `n geknipte posisie buig terwyl jy oor die bord rol, en spring dan, terwyl jy die agterkant van die bord uit die grond steek soos jy dit doen. Maak seker jy buig jou knieë wanneer jy land om die impak te kussing.

Soos jy beter word, kan jy oefen om langer en langer ollies te maak.

Maak `n nollie. `N Nollie is `n variasie van die ollie, wat basies behels dat die voorkant van die skaatsplank van die grond af gehardloop word wanneer dit spring, in plaas van die rug. Sodra jy die ollie bemeester het, sal die nollie maklik wees vir jou om te leer.

Om `n nollie te maak, plaas jou voorvoet op die voorkant van die bord en plaas jou agtervoet in die middel van die asse. Eend, spring dan, die voorkant van die bord hard van die grond af. Vlak die bord in die lug, buig dan die knieë wanneer jy land.

Jy mag effens ongemaklik voel terwyl jy `n nollie leer, aangesien jy die raad met jou nie-dominante voet oplaai, kan moeilik wees. Moenie bekommerd wees as jy nie dieselfde hoogte kan bereik met jou nollies soos by jou ollies nie. Dit is normaal.

Leer hoe om `n handleiding te maak. `N Handleiding is amper soos om `n fietswielie te maak, waar jy terug leun en die voorwiele van die skaatsplank uit die grond berg terwyl jy aanhou rol.

Die handleidings het baie te doen met balans, dus neem tyd om jou voete in die regte posisie te plaas. Plaas jou agtervoet op die agterkant van die bord (amper dit bedek) en plaas jou voorvoet net agter die vooras.

Lig nou jou gewig terug totdat die voorwiele van die grond af lig en probeer om daardie posisie te behou terwyl jy aanhou rol. Moenie te ver terug leun nie of die rug sal oor die vloer kruip en jou bord beskadig.

Wanneer `n handleiding aangeleer word, is dit baie algemeen dat skaters te ver terug leun, wat veroorsaak dat die raad voor hulle skiet. As dit gebeur, is dit maklik om agteruit te val en jou kop teen die grond te slaan, wat baie gevaarlik is. Daarom is dit belangrik dra altyd `n helm wanneer skate

Maak `n 180 `N 180 is basies `n ollie waar jy en jou bord 180 grade in die lug draai, wat binnegaan skakel of in Fakie. Dit is een van die moeilikste basiese truuks, so jy moet die ollies en die kickturns voordat jy probeer.

Jy kan `n 180 doen voorkant of agterkant, dit verwys basies na die rigting waarin jy draai. Draai vorentoe (voorkant) word as makliker beskou as om agteruit te draai (agterkant).

Om `n te maak Frontside Ollie, plaas jou voete in die posisie van Ollie. Wanneer jy buig om voor te berei vir die sprong, neem momentum deur jou skouers te draai teenkant na agter.

Lig die agterkant van die bord van die vloer af, draai dan die skouers voorkant wanneer spring. Die res van jou lyf en die raad sal jou skouers volg.

Jy kan land in fakie of in skakel: Fakie beteken terugwaarts terwyl skakelaar beteken ry met jou nie-dominante voet vorentoe.

Leer sommige variasies. Die oorgrote meerderheid van skateboarding-truuks is eenvoudig variasies van hierdie basiese truuks. Die meer variasies wat jy leer, jou skateboarding tegniek sal meer indrukwekkend lyk.

Variasies van kickturn: frontside kickturn, merk, fakie kickturn en kickturn in oorgang.

Variasies van ollie en nollie: Sodra jy leer om `n ollie te maak, kan jy dit begin in die hutte, opritte, trappe, ens. Jy kan ook 180`s, 360`s (of meer rotasies) doen voorkant soos agterkant. Daarbenewens kan enige truuk wat jy met `n ollie doen, ook met `n nollie gedoen word as `n variasie.

Handleiding variasies: Vir variasies in die handleiding kan u die nosemanueel (loop op die twee voorwiele in plaas van op die twee agterwiele), die een voet handleiding en die eenwielhandleiding.

Deel 2
Hier is `n paar truuks flip

Maak `n kick. die Kickflip is nog `n fundamentele truuk om te leer.
Dit is basies `n ollie waarin jy die rand skop
Heelside van die bord wanneer spring, sodat dit in die lug flip voordat dit land.
Sodra jy die. Geleer het
basiese kickflip, jy kan sommige variasies oefen, soos die Kickflip varial, double kickflip, die skopflip liggaam variaal en die kickflip indy.

Leer om `n te maak pop shove-it `n pop shove-dit is `n ander variasie van die ollie waar jy die voete gebruik om die bord 180 grade te draai voor jy land.

Om `n te maak agterkant pop shove-it (wat baie makliker is as variasie voorkant), moet jy jou rugvoet terug skuif terwyl jy die agterkant van die bord ophef, asof jy iets onaangenaams van die skoene se sole skoonmaak. Dit gee die bord die effense terugwaartse draai wat nodig is om die rotasie op 180 te voltooi.

Lig die voorste voet van die bord op wanneer jy spring, sodat jou voete op die bord bly hang terwyl dit draai. Vang die bord met albei voete voor die landing.

Om `n te maak voorkant-pop-skuif, moet jy jou agtervoet vorentoe skuif wanneer jy die bord ophef, sodat dit in die teenoorgestelde rigting draai. Met hierdie truuk moet jy jou rugvoet die meeste van die werk verrig - anders sal die bord flip wanneer dit draai.

Leer om `n te maak Heel Flip. `n heelflip is die teenoorgestelde van a skopflip- in plaas daarvan om jou voorvoet te gebruik om die tafel te draai heelside, jy gebruik jou agtervoet om die tafel te draai toeside.

Begin in ollie se posisie en lig dan die vloerbord met die agtervoet. Wanneer jy spring, skuif jou voorvoet skuins skuins na die rand Die voorkant van die bord, gebruik dan die hak om vinnig met die skaatsplank te maak.

Spring effens terug om die bord reg onder jou te hou en steek die bene in om die bord tyd te gee om te draai. Sodra jy `n hele beurt voltooi het, vat die bord met jou voete en buig jou knieë wanneer jy land.

Sodra jy die Bemeester het basiese heeltemal, jy kan probeer om dit te doen dubbel en drievoudige heupe, waar die bord verskeie kere gaan voordat jy dit vang.

Voer `n 360 flip. Aan die 360 flips (ook bekend as drie-flips) word soms genoem "Die beste truuk in skateboarding" omdat hulle so goed lyk

`N 360 is basies `n kombinasie van a skopflip en a 360 shove-it. Hulle kan `n bietjie moeilik wees om te bemeester, aangesien die berekening presies moet wees.

Plaas jou voete in die posisie van skopflip, beweeg dan jou voorvoet agteruit sodat dit in die middel van die bord is. Laat die vingers van jou rugvoet uit die rand van die bord uitsteek.

Lig die bord hard met jou rugvoet om `n hoë ollie te kry, dan gelyktydig jou rugvoet terug om die bord te draai (soos in `n skuif-dit) en beweeg jou voorvoet vorentoe (soos in a skopflip) om dit oor te slaan.

Lig die knieë om die bordkamer te laat draai en draai. Hou `n oog op haar en probeer om bewus te wees van die gomband, want dit is die sein vir jou om die bord met jou voete te vang.

U mag hierdie beweging nie op u eerste poging, of selfs op u tweede of derde, bereik nie. Hou aan om te probeer en maak seker jy het `n duidelike verstandelike prentjie van wat die bord en jou twee voete moet doen.

Leer om `n te maak hardflip. `n Hardflip is `n moeilike genoeg truuk, soos die naam daarvan impliseer. Dit is in wese a skopflip front-pop pop-it.

Begin met jou voorvoet agter die penne op die bord, met jou vingers amper direk aan die voorkant. Plaas jou agtervoet op die agterkant van die bord, met die hak wat uit die agterrand uitsteek. Probeer om die balans op die balle van jou twee voete te hou, aangesien dit die uitvoering van die truuk makliker sal maak.

Lig die vloerplan op en skuif dan jou agtervoet gelyktydig om die bord te draai voorkant (soos in a frontside shove-it) en gebruik jou voorvoet om die bord te draai (soos in a kick).

Maak seker dat jy jou voorvoet uit die pad hou, want dit is maklik om vas te hou in die bord wanneer jy dit oorskakel. As jy die raad met albei voete hard haal, moet jy eers met jou voorvoet land totdat jy beter word.

Deel 3
Hier is `n paar skyfies en slypels

Maak `n 50/50 slyp. `N 50/50 maal is die eerste maal wat die meeste skaters leer. Dit behels die gly van die bord deur `n geut, platform of reling met die gewig eweredig tussen albei asse.

Rol oor die bord teen `n goeie spoed na die geut of platform waarop jy die myl gaan hardloop, amper parallel aan die oppervlak. Maak `n ollie om die platform te klim, met jou voorvoet om die bord na sy posisie te lei.
Maak seker dat die platform tussen die asse gesentreer is en hou die knieë gebuig wanneer die maal uitgevoer word.
Wanneer jy die einde van die platform bereik, lig die agterkant van die bord op om te spring en probeer op dieselfde tyd op al vier wiele te land.

Maak `n neusgrind. `N Nosegrind behels die maak van `n maal op die vooras, wat moontlik die voorkant van die bord toelaat om die platform / goot te raak vir bykomende balans.

Rol parallel met die platform teen `n goeie spoed met jou voete in die posisie van ollie. Maak `n ollie en skuif dan jou voorvoet aan die voorkant van die bord en jou agtervoet na die middel van die bord sodat die rugkant gekantel word.

Grond op die vooras en raak die voorkant van die bord effens van die platform af. Hou jou gewig gesentreer op die vooras. As jy te ver vorentoe leun, sal die voorkant vassteek en die maal sal skielik stop.

Voltooi die slyp deur jou gewig agteruit te skuif, sodat dit eweredig oor die bord versprei word.

Leer hoe om `n raadslid te maak. `N Raadslid is die mees basiese diafragma wat jy kan uitvoer. Dit behels die maak van `n ollie op `n geut, platform of reling, sodat die tafel parallel aan die oppervlak is en dan in die middel van die asse gly.

Met raadslede is dit `n goeie idee om op `n klein skaal te begin (soos in `n sloot). Die spore in hierdie truuk kan gevaarlik wees vir jou lies! As jy egter eers `n betonboot gebruik, maak seker dat jy die eerste keer goed was, sodat jou bord maklik kan gly.

Rol oor die bord totdat jy die goot met jou voete in die posisie van ollie bereik. Maak `n ollie en draai jou lyf en jou bord 90 grade, land met die goot in die middel van die skaatsplank. Die skaatsplank moet loodreg op die geut wees.

Buig die knieë en hou jou gewig eweredig gebalanseer terwyl die bord oor die goot gly. Wanneer jy die einde bereik, plaas `n groter gewig op die agterkant van die bord, aangesien die agterwiele eerste moet land.

Deel 4
Hier is `n paar treffers

Leer hoe om in te voer halfpyp Om in te skryf is nie regtig `n truuk as sodanig nie, maar dit is noodsaaklik as jy opritte begin gebruik half pype ernstig.
Die moeilikste deel om in te gaan is om jou vrees te oorkom, die tegniek self is redelik maklik. Plaas jou skateboard sodat die rug op die
omgaan met die wiele wat teen die oprit gedruk word.
Plaas jou rugvoet op die rug en plaas die meeste van jou gewig daar om te verhoed dat die raad te gou beweeg. Plaas jou voorvoet effens (maar stewig) aan die voorkant van die skaatsplank.
Wanneer jy gereed is (probeer om nie te veel daaraan te dink nie, of jy sal senuweeagtig wees), draai die wiele en jou lyf vorentoe totdat jou lyf loodreg op die oprit is. Moenie vorentoe of agteroor leun nie, hou die liggaamsposisie dieselfde as jy die skaatsplank op die plat vloer ry.
Wanneer die wiele die oprit slaan, buig die knieë en gaan voort om normaal te rol.

Leer om `n te maak rock to fakie en a rock n`roll. die rock tot fakies en die rock n rolletjies is twee baie goeie hellingstrokies wat jy kan leer. Hulle moet egter eers op mini-opritte beoefen word voordat jy hulle op `n groter oprit probeer doen - anders kan jy seergemaak word.

Rock to fakies: Skuif na die Hanteer genoeg spoed sodat die voorste helfte van jou skaatsplank uit die rand uitsteek. Druk jouself af met jou voorvoet totdat die voorwiele die platform raak en lig dan die voet om die voorwiele te laat spring Hantering as jy agteruit rol. Sodra die wiele oor die hanteer, plaas hulle weer op die oppervlak en beland in Fakie.

Rock n`rolls: Die rOkkies begin op dieselfde manier as rock tot fakies Skuif die voorwiele bokant die hanteer totdat hulle aan die platform raak, maar in plaas van om uit te rol fakie, maak `n draai 180 grade en rol in die teenoorgestelde rigting.

Maak `n lipglip. Die lipslede is `n goeie truuk wat ook genoem word "ramp". Dit is bekend dat hy daarin geslaag het om tafels in twee te verdeel!

Klim skating af op die oprit, maak `n 180 ollie om die hantering. Grond met die middel van die tafel in die coping, buig om die impak te kussing.

Verwyder die gewig van jou agtervoet om die agterwiele te laat spring hanteer en voer a rock in skakel na binne.

wenke

Moenie baie vinnige draaie met jou enkel maak nie, want dit sal die raad laat vlug.
Leer eers hoe om `n stilstaande ollie te maak om jouself te vergewis van die basiese beginsels van die truuk. Sodra jy gemaklik voel, kan jy die truuk in beweging begin, en dan begin spring van sekere vlakke of oor hulle.
Hou jou skouers in lyn met die bord om dit reguit te hou en nie te draai nie. Dit is `n algemene probleem vir baie beginners wanneer hulle begin leer leer kickflips.
Die moeilikste deel van `n truuk is om uit te vind wanneer die agterkant van die bord moet lig, wanneer om te spring en hoe om die bene vinnig op te lig. Jy sal ontdek dat alles eintlik op dieselfde tyd gedoen word! Om `n ollie te maak, sal makliker word as jy alles vinniger doen.
Leer hoe om `n te maak Kickflip kan weke en selfs maande van oefening neem! Moenie bekommerd wees as jy dit nie dadelik kan land nie. Hou net oefen kickflips en hulle sal natuurlik kom!