dmylogi.com

Hoe om te weet of `n kind `n trauma het as gevolg van `n gebeurtenis

Kinders wat hul eerste traumatiese gebeurtenis ervaar het voordat dit 11 jaar oud is drie keer meer geneig om sielkundige simptome as diegene wat hul eerste trauma ervaar in adolessensie of volwassenheid te ontwikkel.

Terwyl `n traumatiese ervaring `n kind kan benadeel indien die saak nie gepraat word nie, is dit die goeie nuus is dit dat kinders beter in staat om te gaan met `n traumatiese gebeurtenis as hulle die ondersteuning van ouers en ander vertrou volwassenes as ontvang familie, vriende, onderwysers, ens.

Helpende `n kind deur `n traumatiese ervaring is belangrik om veerkragtigheid te bou (vermoë om te cope) van `n kind, so jy leer om te gaan met wat gebeur het, om hartseer te voel en dan hervat sy lewe en beweeg aan.

Hulp vir kinders wat `n traumatiese gebeurtenis ervaar het, moet so gou as moontlik na die geleentheid begin. As sodanig, is dit belangrik om tekens van trauma te identifiseer in `n kind en nie aanvaar niks oor sy stilte, maar ook nodig om seker te maak dit is stil en jy voel ondersteun.

stappe

Prent getiteld Identifiseer of `n kind getraumatiseer is deur `n gebeurtenis Stap 1
1
Wees bewus van wat `n kind mag oorweeg a traumatiese ervaring. `N traumatiese ervaring is die een wat die kind of skokke wat sy lewe kan bedreig (of werklike of vermeende vorm) en wat veroorsaak het dat jy voel uiters kwesbaar bang.
  • Prent getiteld Identifiseer of `n kind getraumatiseer is deur `n gebeurtenis Stap 2
    2
    Die tipes gebeurtenisse wat `n traumatiese respons in `n kind kan veroorsaak, sluit in `n natuurramp, `n voertuig ongeluk, ander ongeluk, verwaarlosing, misbruik (verbale, fisieke, emosionele of seksuele), verkragting, oorlog en gewelddadige intimidasie of viktimisering.
  • Prent getiteld Identifiseer of `n kind getraumatiseer is deur `n gebeurtenis Stap 3
    3
    `N Ouer wat aan `n post-traumatiese stresversteuring ly, kan ook veroorsaak dat `n kind `n traumatiese respons ontwikkel. Trouens, `n kind kan meer intens aan die trauma reageer omdat die volwassenes om hom dieselfde gedoen het, veral die ouers, as gevolg van hulle aanhegting aan hulle.
  • Prent getiteld Identifiseer of `n kind getraumatiseer is deur `n gebeurtenis Stap 4
    4
    Begin deur die fisiese simptome te evalueer. `N Kind wat `n traumatiese gebeurtenis ervaar het, kan die volgende fisiese tekens aandui:
  • Prent getiteld Identifiseer of `n kind getraumatiseer is deur `n gebeurtenis Stap 5
    5
    Hy word maklik kwaad, huil en kla.
  • Prent getiteld Identifiseer of `n kind getraumatiseer is deur `n gebeurtenis Stap 6
    6
    Hy het weer dieselfde gedrag as wanneer hy jonger was, soos om die bed te bedek en sy duim te suig.
  • Prent getiteld Identifiseer of `n kind getraumatiseer is deur `n gebeurtenis Stap 7
    7
    Dit gedra sleg.
  • Prent getiteld Identifiseer of `n kind getraumatiseer is deur `n gebeurtenis Stap 8
    8
    U het simptome van siekte, soos hoofpyn, braking of koors.
  • Prent getiteld Identifiseer of `n kind getraumatiseer is deur `n gebeurtenis Stap 9
    9
    Soek vir enige van die volgende fisiologiese tekens in `n kind. `N Getraumatiseerde kind kan sommige of al hierdie gedrag na `n ramp uitstal:
  • Prent getiteld Identifiseer of `n kind getraumatiseer is deur `n gebeurtenis Stap 10
    10
    Dit ontstel deur die verlies van sy speelgoed, sy kombers, sy gunsteling teddiebeer of situasies wat volwassenes oorweeg onbelangrik, maar is vir hom belangrik.
  • Prent getiteld Identifiseer of `n kind getraumatiseer is deur `n gebeurtenis Stap 11
    11
    Dit gaan uit om stil, gehoorsaam en liefdevolle hard, verregaande en aggressief wees of dalk selfs gaan uit om uitgaande om skaam en bang.
  • Prent getiteld Identifiseer of `n kind getraumatiseer is deur `n gebeurtenis Stap 12
    12
    Ontwikkel nag vrese Jy mag dalk bang wees om snags alleen te slaap, met die lig af en in jou eie kamer of ly aan nagmerries en nagvrede.
  • Prent getiteld Identifiseer of `n kind getraumatiseer is deur `n gebeurtenis Stap 13
    13
    Hy is bang dat die gebeurtenis weer sal gebeur.
  • Prent getiteld Identifiseer of `n kind getraumatiseer is deur `n gebeurtenis Stap 14
    14
    Verloor vertroue in volwassenes. Hulle kon immers nie die ramp beheer nie, so hulle dink "Wie kan?" En besluit dat die antwoord niemand is nie.
  • Prent getiteld Identifiseer of `n kind getraumatiseer is deur `n gebeurtenis Stap 15
    15
    Sy wil nie hê haar ouers moet uit die gesig kom nie en weier om skool toe te gaan of dagopvang.
  • Prent getiteld Identifiseer of `n kind getraumatiseer is deur `n gebeurtenis Stap 16
    16
    Voel skuldig of skaam dat hy die ramp veroorsaak het as gevolg van iets wat hy gesê of gedoen het.
  • Prent getiteld Identifiseer of `n kind getraumatiseer is deur `n gebeurtenis Stap 17


    17
    Voel gemarginaliseer van ander kinders
  • Prent getiteld Identifiseer of `n kind getraumatiseer is deur `n gebeurtenis Stap 18
    18
    Ontwikkel `n vrees vir die wind, reën en skielike harde geluide.
  • Prent getiteld Identifiseer of `n kind getraumatiseer is deur `n gebeurtenis Stap 19
    19
    Hy bekommer oor die plek waar hy en sy gesin sal leef of oorleef.
  • Prent getiteld Identifiseer of `n kind getraumatiseer is deur `n gebeurtenis Stap 20
    20
    U mag tekens van belangstelling in die selfmoord.
  • Prent getiteld Identifiseer of `n kind getraumatiseer is deur `n gebeurtenis Stap 21
    21
    `N Sielkundige of psigiater kan tekens van angs, depressie of vreesloosheid in hom sien.
  • Prent getiteld Identifiseer of `n kind getraumatiseer is deur `n gebeurtenis Stap 22
    22
    Wees bewus daarvan dat selfs as `n kind nie enige of net `n paar van hierdie simptome toon nie, beteken dit nie dat hy of sy met sy of haar trauma handel nie. `N Kind kan deur `n traumatiese gebeurtenis geraak word, maar hy onderdruk dit deur `n foutiewe behoefte om sterk te wees deur ma of dapper vir pa, ens.
  • Prent getiteld Identifiseer of `n kind getraumatiseer is deur `n gebeurtenis Stap 23
    23
    Aanvaar dat `n kind wat `n traumatiese gebeurtenis ervaar het, ekstra aandag nodig het om hom of haar te help om daaroor te kom.
  • Prent getiteld Identifiseer of `n kind getraumatiseer is deur `n gebeurtenis Stap 24
    24
    Sommige kinders mag nie bewys dat hulle vir `n paar weke of selfs maande lank ontsteld is nie. Vermy hom te haas om sy gevoelens te verken en uit te druk. Dit kan tyd neem vir sommige kinders om te verwerk wat gebeur het.
  • Prent getiteld Identifiseer of `n kind getraumatiseer is deur `n gebeurtenis Stap 25
    25
    Kry hulp so gou as moontlik. Die antwoorde, reaksies en vaardighede van diegene wat dadelik verantwoordelik is vir `n kind, beïnvloed hul vermoë om `n traumatiese gebeurtenis te hanteer.
  • Prent getiteld Identifiseer of `n kind getraumatiseer is deur `n gebeurtenis Stap 26
    26
    As jy kan goed en moet met jou kind oor jou gevoelens te praat en maak skoon jou bereidwilligheid om dit te doen op enige tyd, baie meer nuttig kan wees om die hulp van `n professionele het.
  • Prent getiteld Identifiseer of `n kind getraumatiseer is deur `n gebeurtenis Stap 27
    27
    Die tipes terapie wat kan help om `n kind te herstel sluit psigoterapie, psigoanalise, kognitiewe gedragsterapie, hipnoterapie en oogbeweging desensitisering en herprosessering (EMDR, vir sy afkorting in Engels).
  • Prent getiteld Identifiseer of `n kind getraumatiseer is deur `n gebeurtenis Stap 28
    28
    Moenie probeer om dit op jou eie te doen nie. Terwyl dit natuurlik vir jou om te wil om te dien as `n ondersteuning vir jou kind, maak hierdie proses op jou eie kan moeiliker wees vir jou, veral as jy so `n traumatiese gebeurtenis ervaar het.
  • Prent getiteld Identifiseer of `n kind getraumatiseer is deur `n gebeurtenis Stap 29
    29
    Deur ander toe te laat om jou kind te help, oortree jou verantwoordelikheid nie om vir hulle te sorg nie - plaas jou herstelgeleenthede deur middel van verskeie mense, insluitend jouself en jou familielede.
  • Prent getiteld Identifiseer of `n kind getraumatiseer is deur `n gebeurtenis Stap 30
    30
    Jy kan help om `n baie in `n poging om `n roetine te herstel so gou as moontlik te hou voed jou kind met `n voedsame dieet en help om spel skedules en oefening om verbindings met ander van dieselfde ouderdom te verseker, sowel as `n liggaamsbeweging wat hul gesondheid bevoordeel.
  • Prent getiteld Identifiseer of `n kind getraumatiseer is deur `n gebeurtenis Stap 31
    31
    Hou jou beskikbaarheid vir jou kinders en probeer om te fokus op wat belangrik is in die hede in plaas van om te dink aan die verlede.
  • wenke

    • As jy probeer om `n kind te help deur `n traumatiese ervaring, kan dit nuttig wees om meer te lees oor hoe trauma kinders raak. Lees boeke en inligting oor die regering se internet of vertroude mediese terreine wat verduidelik hoe u kind sal gaan en wat u kan doen om algemene welsyn te herstel.
    • `N Kind wat nie van `n traumatiese gebeurtenis kan herstel nie, kan anders ontwikkel as wat hy of sy voor die geleentheid sou wou hê. Die areas van die verstand wat verantwoordelik is vir verwerking en emosionele en taal, en geheue word veral as gevolg van die trauma beïnvloed. Veranderinge in hierdie areas van die brein kan `n lang tyd duur en skoolwerk, speel en vriendskappe beïnvloed
    • Tekeninge en skryfwerk kan baie terapeutiese betekenisse wees vir kinders om hul kwesbaarheid, hul hartseer en hul herinneringe aan die gebeurtenis uit te druk. Terwyl `n professionele kan dit as `n antwoord interpreteer, kan jy `n kind aanmoedig om hierdie middele te gebruik as `n manier om hul gevoelens te eniger tyd uit te druk. Verhale oor kinders wat traumatiese gebeure oorleef en hoe hulle moeilike situasies hanteer, kan ook nuttig wees.

    waarskuwings

    • As `n kind enige van hierdie simptome ervaar en jy ignoreer, kan hulle sielkundige probleme hê.
    • As die trauma die produk is van ervarings wat voortgaan om te voorkom, soos misbruik, verwyder die kind onmiddellik van die bron van die mishandeling, kry hulp en bly weg van die mishandeling.
    • Moenie kwaad word vir die nuwe slegte gedrag wat waarskynlik `n simptoom van die traumatiese ervaring is nie, aangesien die kind dit nie kan vermy nie. Vind die wortel van daardie gedrag en probeer om dit op te los. Wees veral versigtig en sensitief teenoor gedrag wat slaap en huil (en moenie ontsteld raak as die kind te veel moeite het om te slaap of om te stop huil nie).

    Dinge wat jy nodig het

    • Teken en skryf dinge om jouself uit te druk
    Wys meer ... (3)
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om pynlike herinneringe te vergeetHoe om pynlike herinneringe te vergeet
    Hoe om `n geliefde met omskakelingsversteuring te helpHoe om `n geliefde met omskakelingsversteuring te help
    Hoe om op te hou bekommerd weesHoe om op te hou bekommerd wees
    Hoe om die sindroom van reaksie op stres te diagnoseerHoe om die sindroom van reaksie op stres te diagnoseer
    Hoe om post-traumatiese stresversteuring te diagnoseerHoe om post-traumatiese stresversteuring te diagnoseer
    Hoe om dissosiatiewe amnesie te diagnoseerHoe om dissosiatiewe amnesie te diagnoseer
    Hoe om fetale alkoholsindroom te herkenHoe om fetale alkoholsindroom te herken
    Hoe om die simptome van `n kopbrein trauma te herkenHoe om die simptome van `n kopbrein trauma te herken
    Hoe om tekens van mishandeling in minderjariges te herkenHoe om tekens van mishandeling in minderjariges te herken
    Hoe om te weet of jy PTSS het (post-traumatiese stresversteuring)Hoe om te weet of jy PTSS het (post-traumatiese stresversteuring)
    » » Hoe om te weet of `n kind `n trauma het as gevolg van `n gebeurtenis
    © 2024 dmylogi.com