Hoe om `n godin te wees

In baie geskiedenisse en godsdienste is die godinne vroue met `n merkwaardige skoonheid wat sommige ideale voorstel, soos die suiwerheid, die vrede en die sjarme. Dit beteken tans dat dit `n godin is om innerlike vrede te vind, wat lei tot `n outentieke, eerlike en bemagtigende lewe.

conținut

Stappe
Deel 1
Deel 2
Deel 3
Wenke

stappe

Deel 1

Vind jou innerlike godin

Aanvaar die krag van vroulikheid. Vir baie mense is manlikheid `n simbool van absolute mag en dikwels word vroulikheid gesien as `n vorm van swakheid of `n staat van ondergeskiktheid. U moet egter buite hierdie gemoedstoestand sien en die groot unieke sterk punte van vroulikheid vier.

Die goddelike vroulike: Baie mense glo dat om `n godin beteken ontwaak die goddelike vroulike Femina of volg beginsels van die bestraling liefde, liefde, deernis, intuïsie, waardering, kreatiwiteit, vergifnis, genesing en wysheid.

Skep `n veilige plek vir jou waar jy kan ontspan en gemaklik voel. Bou `n ruimte waar jy van die take en die eise van jou sosiale lewe kan ontkoppel.

Hierdie ruimte kan `n gesellige kamer, `n leeshoek of `n stil hoek wees.

Vul jou veilige ruimte met items wat die godin simboliseer wat jy wil wees. Dit kan `n foto of voorwerp wees wat dit voorstel.

Voeg `n paar ontspannende items, soos kerse, wierook, waterfontein, plante en blomme of kristalle en geestelike klippe.

Skryf `n dagboek, bid of fantasieer in hierdie ruimte. Doen die dinge wat jou ontspan en toelaat dat jy jouself reflekteer en voed.

Aanvaar en luister na jou gevoelens en emosies. Dit is belangrik dat jy die vrede in jou vind om jou innerlike godin te vind.

Moenie probeer om `n leemte deur middel van eksterne middele te vul nie, soos obsessie met ydelheid, hebsug of begeerte om beter oor jouself te voel.

Moenie fokus op die dinge wat jy nie kan verander nie. In plaas daarvan, aanvaar hulle vir wat hulle is, en jy kan jouself verlig van die stres om te bekommer oor `n situasie wat nie verander kan word nie.

Moenie jou emosies ontken nie. Herken hulle as geldig en waardig om hulle te voel en te verken.

Oordink. Meditasie het baie sielkundige en fisiologiese voordele. Die doel daarvan is om die gedagtes van afleidings skoon te maak en jou meer beheer oor jou verstand en liggaam te gee. Dit kan stresvlakke verminder, hartklop verminder, vertroue in een bou en kreatiwiteit verhoog. Baie vroue mediteer as `n manier om met hul innerlike godin te verbind.

Probeer `n eenvoudige asemhaling meditasie om te begin. Sit kruisbene of in `n gemaklike posisie. Maak jou oë halfpad en konsentreer net op die natuurlike manier waarop jy asemhaal. Word bewus van die manier waarop jy inasem en uitasem met jou liggaam.

Weerstaan die versoeking om die verskillende gedagtes wat in gedagte kom, te volg. In plaas daarvan, konsentreer al jou aandag op die gevoel van asemhaling.

Probeer begeleide meditasie as u probleme ondervinding het. Dit vereis minder inspanning van jou kant, maar dit gee jou steeds die voordele van meditasie. Ook kan jy jouself vervoer na plekke wat jy nooit sou wou voorstel nie.

Probeer joga as `n alternatiewe vorm van meditasie. Joga leen baie van die beginsels van meditasie. Dit kan help om jou fisiese gesondheid en jou asemhalingstegnieke te verbeter.

Verbind met moeder natuur. Dit is moontlik dat jy die meeste van jou tyd in `n gebou spandeer en van die natuur afgeskei word. Dit is belangrik om jouself te herinner aan waar jy vandaan kom en die skoonheid van die natuur om jou innerlike godin te vind.

Loop kaalvoet in die natuur en voel hoe jou voete jou stabiliseer en jou verbind met die Aarde.

Doen buite aktiwiteite, soos fietsry, swem of stap om die natuurskoon te waardeer en te vier.

Sorg vir jou liggaam deur gesond te eet en dit te verwennen. Jou liggaam verdien om behandel te word met selfversorgingspraktyke wat jou fisiese en geestelike gesondheid eer.

Neem `n bad met Epsom sout of melk terwyl jy luister na rustige musiek en omring jou met kerse wat lekker ruik. Dit sal jou verstand verslap, benewens die versagting en verbetering van jou vel.

Dui `n paar dae aan vir jou geestesgesondheid waarin jy jou tyd alleen spandeer wanneer jy ontspannende of inspirerende aktiwiteite doen.

Verminder junk food en het `n gebalanseerde dieet.

Deel 2

Sien jouself as `n godin

Dress met die styl van jou godin. Godinne kom in baie vorms, dus daar is baie vryheid om jou eie styl uit te brei. Die gewilde voorstellings van die godinne beskryf vroue wat vleiende, maar beskeie klere dra wat `n klassieke en romantiese styl het.

Dra `n paar klere gemaak om jou liggaam te pas om jou beste eienskappe te beklemtoon.
Probeer pastel- of aardse klere.
Dra `n paar natuurlike veselstowwe wat soos leer of sy lyk.

Kam jou hare Probeer verskillende haarstyle geïnspireer deur godinne, soos `n Romeinse of Griekse haarstyl. Hou ook jou hare op soek na natuurlike en gesonde, met behulp van spesiale produkte vir hare of natuurlike middels wat tuis gemaak word.

Om dikker hare te hê, stimuleer jou haarfollikels deur `n effens warm klapperolie op jou kopvel te masseer en `n warm handdoek om jou hare te pak om die doeltreffendheid van die olie te verhoog.

Om bederfde of plat hare te verhelp, gebruik bier, aangesien dit `n gewilde manier is om harevolume te gee. Skep `n hoofmasker deur 15 ml bier te kombineer (links vir `n paar uur) met 1 teelepel canola of sonneblomolie en 1 rou eier. Dien dit vir 15 minute op klam hare en spoel dit af. Jy kan die bier in jou hare spuit met `n spuitbottel. Bier help om dun hare te versterk en struktuur te gee.

Om krullen te los, avokado alleen of in kombinasie met `n paar ander bestanddele, soos piesangs of piesangs, eiergele, mayonnaise of suurroom, hulle is `n uitstekende manier om droog of kroes hare te hydra. Dien `n paar avokado`s of ander vogtige bestanddele in gelyke dele op jou kopvel toe. Laat dit 15 minute lank sit voordat dit met vars water gespoel word.

Gebruik `n make-up wat jou `n natuurlike voorkoms gee. Gebruik make-up wat jou natuurlike skoonheid verhoog as jy besluit om dit te gebruik.

vel: Versteek enige defek, soos onvolmaakthede en donker kringe, met `n ligte korrektor. Vermy die toepassing van te veel basis.

wange: Gebruik `n warm perske of pienk bloos om jou `n subtiele of natuurlike rooiheid te gee.

oë: Kies `n oogskaduwpalet wat jou oë beklemtoon. Probeer `n kleur effens donkerder as jou vel om natuurlike profiele om die oë te skep. Vermy skerp kante wanneer u oogskadu vervaag.

oortjies: Gebruik `n paar natuurlike uitbreidings van wimpers om jou voorkoms te verbeter. Dien een of twee lae mascara toe, maar vermy te veel lae of jy sal `n effek van wimpers hê wat die vorm van `n spin se web het.

lippe: Vul jou lippe met `n kleur wat ooreenstem met die natuurlike kleur van jou lippe of probeer `n lipglans om `n skyn daarin te skep en dat jy hulle wil soen.

Handhaaf `n gesonde skoonheidsregering. Vind `n skoonheid roetine wat elke dag maklik is om in stand te hou. Dit kan iets eenvoudig wees soos:

ontwikkel `n vel sorg roetine om jou sorg te verseker;

Vermy kragtige chemikalieë wat jou liggaam, vel of hare kan beskadig.

Deel 3

Leef soos `n godin

Gee jou vroulike krag. Om `n vrou te wees, is dalk geleer om stil te bly, hoflik te wees en nuttig te wees. Dit lei dikwels tot baie gemiste geleenthede, misverstande en woede en angs wat tot depressie lei. Om `n godin te wees beteken om vas te wees in wat jy glo en in die lewe leef.

Doen wat jy wil doen. Moenie skuldig voel of gedwing word om dinge te doen wat jy nie wil doen nie. Hierdie dinge kan jou wegbeweeg van wat vir jou belangrik is of teen jou waardes gaan.
Het `n teenwoordigheid of energie wat mense vertel dat jy in alle situasies jou hele hart en gees belê. Dit sal jou respek en krag verdien sonder om hulle deur gewelddadige of onaangename maniere te eis.

Wees `n leier in inspirerende mense. Bring mense saam en neem hulle tot `n groter goeie. Wys hulle wat jy omgee en lei deur voorbeeld. `N Godin moet die belange van alle mense in ag neem.

Om charisma te hê, help meer om mense te inspireer om hulself aan u te wy of u te volg.

Wees toeganklik en vriendelik deur `n glimlag vir alle mense te hê en te wys dat jy omgee, veral wanneer niemand anders doen nie.

Wees vrygewig, selfs as iemand dit nie verdien nie. Dit toon medelye en sal mense inspireer om beter te wees.

Begryp misverstande met positiwiteit en objektiwiteit.

Verskaf geleenthede en hulpbronne aan mense wanneer hulle dit nodig het.

Vertrou jou innerlike godin. Soms kan dit beteken dat jy oorgawe aan dinge wat jy nie beheer het nie en vertrou dat die beste uitkoms op een of ander manier vir jou sal ontwikkel.

Wees dankbaar vir wat jy reeds in die lewe het. Moenie dinge vanselfsprekend aanvaar nie.

Leef elke dag as `n geskenk. Neem `n risiko en verken nuwe geleenthede.

Hou `n positiewe houding en geloof in jou eie waarde en jou vermoë om jou doelwitte en drome te bereik.