Hoe om te dans in `n welkome dans (ouens)

So jy is op die punt om jou eerste welkomsdans te hê, maar jy weet nie hoe om te beweeg nie. Moenie bekommerd wees nie! Hierdie gids sal jou help.

conținut

Stappe
Metode 1
Metode 2
Metode 3
Wenke
Waarskuwings

stappe

Metode 1

Basiese dansbewegings

Prent getiteld Dans by tuiskoms (vir ouens) Stap 1

Bemeester die stap "langs mekaar". Dit is dalk die mees basiese beweging in dans. Dit is in wese waar jy van die een kant na die ander beweeg, terwyl jy jou voete bymekaar hou. So moet jy dit doen:

Stap na regs. Skuif dan jou linkervoet sodat dit reg langs jou regtervoet is. Doen nou dieselfde met die linker voet (een stap na links en beweeg dan die regtervoet sodat dit langs die linker voet is). Maak seker dat jy elke voet met die ritme beweeg. Doen dit terwyl jy met die ritme swaai, dit is wanneer jou knieë effens buig om "ritmes" op en af met die ritme.
Hierdie stap is goed omdat dit baie eenvoudig is, maar dit hou jou aan die beweeg. Daar is baie min dinge wat meer ongemaklik is as `n man wat in die middel van `n dans staan.

Prent getiteld Dans by tuiskoms (vir ouens) Stap 2

Leer `n basiese ritme. Noudat jy die stap van kant tot kant geleer het, kom ons verder na die volgende vlak. Dit is waar jy van kant tot kant leun, skou die skouers effens met `n sagte weerkaats.

Prent getiteld Dans by tuiskoms (vir ouens) Stap 3

Moenie bekommerd wees oor jou hande wanneer jy van aangesig tot aangesig dans nie, los dit net aan jou kant, met jou elmboë reguit of gebuig. As jou bewegings baie vinnig of buitensporig is, sal jy desperaat of senuwee lyk.

Prent getiteld Dans by tuiskoms (vir ouens) Stap 4

As jy twyfel, vermy mal dans. As jy nie baie seker is van jou nuwe stappe nie, is dit waarskynlik die beste om te hou by die bewegings wat jy goed ken. Niemand sal outomaties wag vir jou mal maak nie, moenie bekommerd wees nie.

Prent getiteld Dans by tuiskoms (vir ouens) Stap 5

Ontspan. Daar is min dinge erger as `n gespanne danser. Ontspan jou spiere wanneer jy dans en dit sal `n wêreld van verskil maak.

Mense is baie goed om die seine van lyftaal te verstaan. Daarom sal mense rondom jou sien wanneer jy gespanne en styf is. Net ontspan en beweeg met die ritme.

Metode 2

Stadige danse

Het jy `n stadige liedjie begin en jy het geen idee wat om te doen nie? Moenie bekommerd wees nie

Prent getiteld Dans by tuiskoms (vir ouens) Stap 6

Kom naby die meisie wat jy wil dans, en sê net: "Wil jy dans?"As hy ja sê, gaan dan verder na die volgende stap. As hy nee sê, vra net `n ander meisie.

Prent getiteld Dans by tuiskom (vir ouens) Stap 7

Plaas jou arms om jou maat se middel. Laat jou hande saggies aan jou kant of aan die onderkant van jou rug.

Moenie haar boude gryp nie. Trouens, jy moet vermy om jou boude in die algemeen te raak.

Prent getiteld Dans by tuiskom (vir ouens) Stap 8

Op hierdie punt sal sy waarskynlik haar arms om jou nek sit en jou nader. Trek dit so dat hulle liggame aanraak, maar moenie verlief raak nie. Sy moet haar kop op jou skouer of bors kan rus, maar kan steeds `n bietjie beweeg. Onthou: Wees stewig, moenie dit verpletter nie.

Prent getiteld Dans by tuiskoms (vir ouens) Stap 9

Swaai van kant tot kant met die ritme en neem klein treë van links na regs. Dit is alles wat u moet doen in terme van beweging. Maak seker jy beweeg presies met die ritme, of jy sal nie daarmee gesinchroniseer word nie.

Metode 3

perreo

O, die groot geheim van die perreo. Moenie bekommerd wees nie, dis waarskynlik die eenvoudigste dans van almal.

Prent getiteld Dans by tuiskoms (vir ouens) Stap 10

As jy `n meisie sien waarmee jy wil dans, kom vra haar of sy graag wil dans. As hy ja sê en sy rug op jou draai, gaan na die volgende stap. As hy weier, vra `n ander meisie.

Prent getiteld Dans by tuiskoms (vir ouens) Stap 11

Sit jou arms aan die kante van jou middel en trek dit na jou toe sodat jou agterkant jou raak. Weereens: Wees stewig, moenie haar verlief nie.

Prent getiteld Dans by tuiskoms (vir ouens) Stap 12

Beweeg van kant tot kant met die ritme, met jou knieë effens gebuig. Vermy skielike bewegings, probeer om so glad as moontlik in jou bewegings van kant tot kant te wees. As u knieë gebuig het, sal u dit help vermy, maar wees in elk geval versigtig.

Dit kan jou help om `n oneindige simbool met jou heupe te maak - effense heen en weer bewegings, maar meestal gladde bewegings van kant tot kant.

Beweeg elke keer, tensy die liedjie baie vinnig is. In daardie geval, beweeg elke twee keer.

Prent getiteld Dans by tuiskoms (vir ouens) Stap 13

Vermy swaaiende hande. As sy op enige tyd tydig of ongemaklik lyk as gevolg van iets wat jy gedoen het, gaan dan stadigiger. As jy regtig aanstoot neem, vra om verskoning.

wenke

Ontspan! Dit is onwaarskynlik dat `n meisie jou sal oordeel bloot weens jou gebrek aan tegniek wanneer jy dans. Om gespanne en senuweeagtig te wees, sal net jou dans beïnvloed.
As jy nie `n meisie kan vind om mee te dans nie, moenie bekommerd wees nie! Doen net die basiese bewegings met jou groep vriende. Of as jy `n stadige liedjie begin, moet jy net die kamer verlaat om `n bietjie te drink of `n bietjie te gesels, en jy sal waarskynlik baie mense vind wat dieselfde doen.

waarskuwings

Moenie haar baie hanteer nie! Dit kan die meisie ongemaklik en aanstoot gee, en dit is die laaste ding wat jy wil doen.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante