dmylogi.ru

Hoe om te begin in die ruiter flip

Die ruiter is `n wonderlike sport! Dit gaan oor gimnastiek en dans op `n perd! Dit is `n span- en individuele sport en op sommige vlakke kompeteer seuns en meisies onder mekaar. Die tuimelaars is uiteenlopend, van klein tot meer ervare! Dit is `n uitstekende manier om jou selfvertroue en balans te verhoog, veral as jy `n ruiter is. Leer eers om op die grond te flip en dan op `n perd te spring.

stappe

Prent getiteld Begin Vaulting op Horseback Stap 1
1
Vind `n stortklub in jou omgewing. Stuur `n e-pos of bel een van die klubs in jou omgewing en `n afrigter sal jou kontak. Jy kan nie oefen sonder `n perd, `n opgeleide tou-bestuurder en `n afrigter nie.
  • Prent getiteld Begin Vaulting op Horseback Stap 2
    2
    Teken in op die lys van e-posse in jou streek en ontmoet ander flippers. Hierdie lyste het ook inligting oor perde en vate te koop. Wanneer die beker nie `n perd het nie of die dier is moeg, oefen hulle op `n vat. Dit is ook `n goeie manier om vaardighede behoorlik te leer voordat jy op die perd kom.
  • Prent getiteld Begin Vaulting op Horseback Stap 3
    3
    Kry `n vat en `n paar matte.
  • Prent getiteld Begin Vaulting op Horseback Stap 4
    4
    Kry stywe leggings en dump skoene. Koop jou skoene by Pegasus Vaulting Supply. Jy kan aanlyn bestellings plaas.
  • Prent getiteld Begin Vaulting op Horseback Stap 5
    5
    Nooi `n vriend uit om met jou te draai. As jy regs in die beurt spring, moet jy die motor met iemand deel, tensy jy naby `n klub woon.
  • wenke

    • Om goed op die perd te lyk, probeer om jou bene reguit te hou en jou tone altyd vorentoe.
    • Jy kan ook jou eie vat bou. Vind die instruksies op die eksterne skakels van die webwerf van die American Voltage Association (AVA).
    • Daar is ook baie dump velde en klinieke regoor die land. Jy leer baie van hierdie ervarings. Besoek die klubbladsye en stuur e-pos aan die afrigters om van hulle te weet. Turners is vriendelik en waardeer jou belangstelling.
    • As jy nie in die Verenigde State woon nie, probeer dan om die International Tumbling Associations te kontak.
    • As die klub te ver is, kan jy baie seldsaam oefen. As dit die geval is, probeer om gimnastiek en dansklasse soveel as moontlik te neem, aangesien dit jou sal help om `n beter flipper te word. Oefen hande!
    • As jy wil meeding, sluit aan by die American Tumbling Association. Jy sal ook jou tydskrif getiteld kry Vaulting World. Ook kan jy jou eie klub oopmaak.
    • Vind uit oor die streekkampioenskap in jou omgewing. Hulle organiseer hulle gedurende die somer.
    • Die webwerf van die American Volleyball Association het ook skouspelagtige foto`s en video`s oor die sport.

    waarskuwings

    • Moenie probeer om te oefen om oor `n perd te draai as jy nie die nodige ledemate het nie.

    Dinge wat jy nodig het

    • kamaste
    • Tumbling of water skoene, as jy in die moeilikheid is
    • `N Opgeleide draaiende perd (of toegang tot een)
    • `N Tou-bestuurder of `n afrigter
    • `N Vat (of kan toegang verkry tot een)
    Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om te ry (basiese beginsels)Hoe om te ry (basiese beginsels)
    Hoe om `n perd op te lei om te springHoe om `n perd op te lei om te spring
    Hoe om `n perd te ryHoe om `n perd te ry
    Hoe om `n perd te kryHoe om `n perd te kry
    Hoe om vinnig jou perd te kalmeerHoe om vinnig jou perd te kalmeer
    Hoe om `n perd van `n ponie te onderskeiHoe om `n perd van `n ponie te onderskei
    Hoe om `n perd te leer om te spoelHoe om `n perd te leer om te spoel
    Hoe om balans te handhaaf wanneer jy ryHoe om balans te handhaaf wanneer jy ry
    Hoe om die hoogte van `n perd te meetHoe om die hoogte van `n perd te meet
    Hoe om die fisiese toestand van `n perd te verbeterHoe om die fisiese toestand van `n perd te verbeter
    » » Hoe om te begin in die ruiter flip
    © 2019 dmylogi.ru