Hoe om jouself te verdedig as jou beste vriend gedra soos `n idioot

Stamp jou beste vriend jou, verkleineer jou of maak jou teen hom mee? Dit is nie lekker om te ontdek dat jou beste vriend `n opponent geword het nie. Besluit of daar iets is wat die moeite werd is om te herstel. As dit so is, gaan voort om te verhoed om voort te gaan soos `n idioot.

conținut

Stappe
Deel 1ontdek wat gebeur
Deel 2hanteer jou eie gevoelens
Deel 3gesig jou vriend
Wenke
Waarskuwings

stappe

Deel 1
Ontdek wat gebeur

Prent getiteld Staan op vir jouself as jou beste vriend `n ruk is. Stap 1

Dink aan hoe jou beste vriend gewoonlik is. Is jou gedrag tipies of lyk dit of dit onlangs begin het? As dit `n onlangse gedrag is, is daar iets wat jou dalk pla? Miskien is daar iets in jou lewe, tuis of op skool, verander sodat jy op `n onaangename manier gedra. Alhoewel dit nie `n verskoning is vir jou slegte gedrag nie, kan dit jou beter verstaan wat met jou gebeur.

Prent getiteld Staan op vir jouself as jou beste vriend `n ruk is. Stap 2

Oorweeg wat daardie persoon in staat is. Niemand ken jou beste vriend beter as jy nie, reg? Soms moet mense leer hoe om ware vriende te wees. Gaan terug en kyk wat gebeur. Moenie reageer as jou vriend praat om te weet wat hy van sy reaksie sal doen nie. As jy ontsteld is, weet jy dat jou vriend jou nie doelbewus beseer nie. As jy goed lewe deur slegte bedoelings te wees, dan sal jy waarskynlik `n probleem hê.

Deel 2
Hanteer jou eie gevoelens

Prent getiteld Staan op vir jouself as jou beste vriend `n ruk is. Stap 3

Laat jou woede, hartseer of teleurstelling uit. Jy kan met `n ander beste vriend, jou onderwyser, enige van jou ouers of iemand anders wat jy vertrou, praat. Laat mense weet dat jy kwaad, hartseer of teleurgesteld is en dat die vriendskap nie ontwikkel soos jy wil nie. Maak net seker dat die persoon waarmee jy praat, nie openbaar wat jy gesê het nie, aangesien dinge ingewikkeld kan raak.

Beeld getiteld Staan op vir jouself wanneer jou beste vriend `n ruk is. Stap 4

Oorweeg om te skryf wat jou die meeste pla. Hoe maak jou vriend se gedrag jou seermaak? Watter gevoelens ervaar jy as gevolg hiervan? Deur dit af te skryf kan u help om te verduidelik wat regtig gebeur, wat u toelaat om `n soliede manier te ontwikkel om u verbale uitdrukking te gee wanneer u later u vriendin konfronteer.

Deel 3
Gesig jou vriend

Prent getiteld Staan op vir jouself wanneer jou beste vriend `n ruk is. Stap 5

Wys jou pyn Werk `n bietjie vreemd wanneer jy by daardie persoon is. Handelinge depressief, kwaad of ongetwyfeld hartseer. Kyk wat jou reaksie daaroor is. As jy depressief is, let op of dit jou aanmoedig. As hy dit nie doen nie, mag hy nie aan sy vriendskap verbind word nie.

Prent getiteld Staan op vir jouself as jou beste vriend `n ruk is. Stap 6

Praat openlik met jou maat. Laat hom weet dat jy ontsteld is met hom. Sê dinge kalm. Op hierdie manier sal hulle nie `n dom stryd begin nie. Sê vir hom dat jy nie sy pynlike handelinge kan voortduur nie. Die ergste wat ek kon doen is om jou te verwerp. Moet egter nie jou vriend tot die uiterste neem nie. Dit is moontlik dat dit erger word.

Moenie aan geweld toevlug nie, want dit sal julle beide na die skoolhoof se kantoor stuur.

Prent getiteld Staan op vir jouself wanneer jou beste vriend `n ruk is. Stap 7

Bespreek met rustigheid. Hou kalm, maak oogkontak, en noem belangrike punte oor jou wangedrag en hoe dit jou raak. Moenie beledig of voorstel dat jou vriend persoonlikheidsfoute het nie. Bly gefokus op slegte bedoelings, insolensie en slegte gedrag. Moenie herhalend wees nie.

As jou vriend slegte woorde en belediging begin sê, weet jy hy weet nie wat om te sê nie en vervang die woorde met beledigings terwyl jy aan `n nuwe punt dink. Dit beteken dat jy weet dat jou punte geldig is. Terwyl jy kwesbaar is, vertel hom die laaste ding wat jy dink en miskien ook `n paar verwysings, soos: "Ek dink drink op hierdie ouderdom om jou groter te laat lyk as ander, is hartseer. Verslawing is `n ernstige probleem. " Dan moet jy net noem dat daar geen sin is om voort te gaan met die bespreking nie en dat dit goed is om verwar te word met hul menings, maar dit is nie `n rede om sleg te wees nie.

Prent getiteld Staan op vir jouself wanneer jou beste vriend `n ruk is. Stap 8

As jou vriend dit eenvoudig nie verstaan nie en nie ophou om so te tree nie, moet jy nie weer sy vriend wees nie. As daardie persoon dit duidelik gemaak het dat sy nie bereid is om `n goeie vriend te wees nie, bly weg. Andersins sal dit net skadelik bly. Bly weg van daardie vriend en vermy dit. Dink aan wat een van die beste dinge kan wees wat jy gedoen het. Daar is verskeie nuwe vriende wat wag vir jou om hulle te ontdek.

wenke

Moenie hul optrede naboots nie, want dit sal net dinge vererger. Twee foute maak nie `n treffer nie.
Moenie jou vriende betrek nie omdat hulle kante kan verander.
Moenie die onderwerp op die internet versprei nie.
Soms word dinge sleg. Maar laat dit maar gaan.
Betrek `n volwassene eerste om hom te laat weet wat gebeur voordat dit erger word.

waarskuwings

As jou vriend gewelddadig word met jou en jou seer maak, wees nie bang om `n onderwyser, jou ouers of `n gesag te vertel nie. Daardie persoon sal hul les leer wanneer dit aan die skoolhoof se kantoor gestuur word.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante