Hoe om `n blywende verhouding te vorm

Almal wil `n liefde wat hulle laat vlinders in hul maag voel en dat hulle nog 50 jaar later lief is. Volgens navorsing oor verhoudings en mislukte huwelike, is nie almal bereid om te streef om hierdie soort liefde te bereik nie. Verhoudings vereis inspanning. Selfs die sterkste paartjies erken dat dit nie maklik is om die vlam van liefde lewendig te hou nie. As jy egter bereid is om te probeer, kan jy `n blywende verhouding vorm.

conținut

Stappe
Deel 1kommunikeer effektief
Deel 2los konflikte en krisisse op
Deel 3onderhou `n stewige fondament

stappe

Deel 1
Kommunikeer effektief

Prent getiteld Behandel `n meisie die manier waarop sy behandel moet word Stap 1

Oefen om aktief te luister. Dit beteken dat jy voorberei om na jou maat se boodskap te luister en nie jou verdediging voor te berei nie. Vind `n tyd en plek waar daar geen afleiding is nie en konsentreer net op wat jou maat sê. Skei jou negatiewe persepsies oor jou handelinge of redes sodat jy die gesprek in reële tyd kan konsentreer.

Gaan na jou maat. Vestig `n visuele kontak. Knip jou kop wanneer jy met haar saamstem en wys haar dat jy aandag skenk. Wanneer hy klaar praat, parafineer hy wat hy gesê het deur iets soos "Ek het jou gehoor, het ek vir my gesê ..." en hom gevra om te sien, jy het die boodskap goed verstaan, byvoorbeeld: "Is ek reg om te dink jy wil ...?"
U moet die nie-verbale aanwysings ken, sowel as wat hardop gesê word. Stem die boodskap wat jou maat aan jou stuur, ooreen met hul nie-verbale aanwysings? Kyk ook na tekens van spanning of frustrasie. Vuiste, gekruiste arms en `n frons kan wys dat die ander persoon `n pouse nodig het of te ontsteld is om enige probleme op te los.

Prent getiteld Win `n Klas Verkiesing Stap 1

Gebruik eerste persoon frases Kommunikasie behoort nie oor skuld te gaan nie, maar oor verantwoordelikheid. Die eerste persoon se frases begin met hoe jy voel oor jou maat se gedrag of handelinge. Dit beteken dat jy verantwoordelikheid neem vir jou gevoelens en ook `n manier om gedrag te verbeter. Dit is nie vir jou maat om te vertel dat `n sekere aksie sleg is nie, maar om jou eie ervaring daarmee te deel.

Sekere persoon frases blameer gewoonlik die ander persoon. Moenie hierdie soorte frases gebruik nie. Jy kan klink soos: "Jy koop altyd baie sonder om my vooraf te vra!"

`N Voorbeeld van `n eerstepersoon-frase kan wees: "Ek voel verward as jy baie sonder my koop, want ek het gedink ons het ingestem om saam te gaan. Van nou af wil ek hê jy moet saam met my gaan. "

Prent getiteld Stoor `n verhouding Stap 5

As jy praat, gebruik `n sagte en warm toon. Jou verhouding moet gebaseer wees op wedersydse respek en liefde, nie vrees nie. `N Sagte stem weerspieël liefde, deernis en begrip wat verlore gaan as `n mens skree. Stel `n visuele kontak met jou maat en praat met liefde en begrip. Om `n meningsverskil met iemand op te los, is nie nodig om kwaad te word of te skree nie.

As jy gewoonlik liefdevolle name in jou verhouding gebruik, kan jy daardie soort naam gebruik om aan te toon dat jy omgee, selfs as hulle nie saamstem nie. Sê vir hom dinge soos "Wat dink jy, skat?" Of "Ek is jammer om jou te teleur, baba. Hoe kan ek dinge oplos? "Kan spanning verlig.

Prent getiteld Sê Sweet Things to Girls Stap 1

Jy moet altyd jou maat met respek behandel. Bespaar jouself harde frases, selfs wanneer hulle argumenteer. Jy kan nie terughaal wat gesê is nie. Jy sê nie iets vir jou maat seer nie, jy dui aan dat `n meningsverskil oorlog beteken. Onthou dat albei in dieselfde boot is.

Om te verhoed dat jy onaangename dinge vertel of jou pla, gebruik baie paartjies `n reël van 24 uur. In hierdie geval, as dinge moeilik word, stel hulle die gesprek uit vir 24 uur sodat hulle kan kalmeer en kan praat. Dit is skaars om `n gesprek te vind wat nie uitgestel kan word nie, sodat albei mense kalmeer as dit nodig is.

Deel 2
Los konflikte en krisisse op

Prent getiteld Oorkom `n hipokondriese stap 5

Praat oor probleme direk in plaas daarvan dat hulle opgehoop word. Die bewering dat `n stewige verhouding nie inspanning verg nie, is `n mite. Berei voor om `n poging aan te pak Jy kan dit doen deur enige probleem met jou maat aan te pak voordat die situasie erger word.

Byvoorbeeld, jy let op dat jou vennoot meer geld as gewoonlik van `n gedeelde rekening gebruik. In plaas daarvan om oor tyd te versamel, kan u die probleem dadelik aanspreek deur te sê: "Ek het opgemerk dat u die afgelope tyd meer geld nodig het. Moet ons ons begroting verander? "
Jy sal nooit perfek wees nie, of kan jy dit van jou maat verwag. Probleme sal altyd opduik en jy kan leer om hulle te behandel soosof jy enige ander struikelblok sou wou hê of jy kan dit wegsteek totdat dit `n groot probleem word.
Beplan om een keer per week te gesels sodat hulle kan praat oor enige probleme wat hulle binne het. Om oor hierdie probleme te praat, met die idee om hulle so gou moontlik aan te spreek, help jou om `n stewige fondament te vestig.

Prent getiteld Behandel `n meisie die manier waarop sy behandel moet word Stap 5

Jy moet bereid wees om te pleeg. Kies jou gevegte met omsigtigheid. Dit is nie nodig dat alle probleme in `n geveg word nie. Hulle sal `n paar van hulle te bespreek, maar hoef nie te praat oor ander en uiteindelik `n paar is nie so belangrik in vergelyking met wat jy kry uit hierdie verhouding.

Die verbintenis kan `n lys van voordele en nadele insluit om die verskille aan te dui en die lys op `n gedetailleerde en objektiewe wyse te verduidelik. Om hardop te praat, kan duidelik aandui watter opsie u albei voordele bied. Dit beteken ook om `n manier te vind waarop albei hul behoeftes kan bevredig sonder om die behoeftes van die ander te benadeel.

Nog `n manier waarop jy kan pleeg, is om dinge te doen soos `n mens een keer doen en dan die ander persoon se mening die volgende keer te bevoordeel. Byvoorbeeld, een aand kan jy `n persoon se gunsteling fliek kyk en die volgende aand wat die ander persoon kies.

Voordat jy `n bietjie probleem voer, beoordeel die ware belangrikheid van die probleem in die lig van geluk en die ontwikkeling van jou verhouding. As dit nie so belangrik is nie, gaan voort.

Beeld getiteld Ondersteuning Iemand Diagnoseer Met Kanker Stap 2

Gee die probleme bymekaar. `N Verhouding is twee mense, nie een nie. Konsentreer op gesprekke met opregtheid sodat hulle die probleme saam kan oplos, met inagneming van die feit dat albei ruimte het om te gee en te ontvang. Leer van mekaar in plaas daarvan om teen mekaar te gaan.

Byvoorbeeld, as jy `n bedrag geld nodig het om te betaal vir `n duur aankoop, kan jy gaan sit en vind `n manier waarop beide bydra. Albei kan geld bespaar vir `n tydperk of koste wat nie belangrik is nie, verminder.

Gebruik van frases met "ons" soos "Ons sal dit oorkom" of "Kom ons vind `n oplossing saam", sal u help om die probleem as `n span aan te spreek.

Elke verhouding het sy ups en downs. Wanneer jy `n probleem ervaar, benader dit logies en objektief en maak `n besluit wat gebaseer is op wedersydse welsyn.

Prentjie getiteld Oorreed iemand om op te hou rook Stap 3

Laat hom weet wat u waardes en behoeftes het. Maak seker dat jy duidelik definieer wat jy van jou maat benodig en wat jy van plan is om dit te gee. Sorg vir jou verpligtinge teenoor jou maat en vertel hom wat jy dink as hy nie op `n konstruktiewe manier dieselfde doen nie.

Die stelling dat dit nie nodig is om jou maat te vertel wat jy waardeer en nodig het nie, is vals. Jy is verkeerd om dit te dink net omdat jou maat van jou hou, jy moet weet wat jy nodig het. Dit is onmoontlik om die gedagtes van `n ander persoon te lees en te wag vir jou maat om dit te doen, belemmer die ontwikkeling van die verhouding.

Kommunikeer jou wense bloot deur iets te sê soos: "Liefdadigheid is baie belangrik vir my. Wat kan ons doen om hieraan te voldoen? "

Prentjie getiteld Oorreed iemand om op te hou rook Stap 9

Hulle moet dieselfde visie rakende finansies deel. Dit is `n veld wat baie gevaarlik kan wees as jy dit ignoreer totdat dit `n groter probleem word. Maak seker dat hulle finansiële waardes uit die begin van die verhouding deel. As jy vir die toekoms wil spaar terwyl jou lewensmaat in die hede bly, is die verhouding dalk nie baie duursaam nie.

Sit en praat oor die finansiële situasie van elkeen. Berei `n begroting voor indien u onder dieselfde dak woon. Praat met `n finansiële adviseur as jy dit moeilik vind om saam te stem.

Deel 3
Onderhou `n stewige fondament

Prent getiteld Behandel `n meisie die manier waarop sy behandel moet word. Stap 8

Los, ongeag hoe lank jy saam was. Dit sluit in om jou maat dieselfde vlak van respek en aandag te gee wat jy hom aan die begin gegee het. Baie verhoudings eindig omdat `n mens ophou om die waarde en gevoelens van hul maat te respekteer, en hulle herhaal ou gewoontes, iets wat hulle nooit voorheen gedoen het nie.

Byvoorbeeld, jy moet nie `n SMS na `n ou liefde stuur nadat jy getroud is nie. As jy nie sou verwag dat `n meisie dit sou aanvaar nie, hoekom moet jou vrou dit ignoreer bloot omdat hulle getroud is?
Behandel jou maat met die grootste respek. Streef daarna om haar gelukkig te maak. Streef daarna om kwaliteit tyd saam met haar te spandeer.

Prent getiteld Sê Sweet Things to Girls Stap 17

Hy bly eerlik met haar en vertrou vertroue. Moet nooit die belangrikheid van vertroue in die handhawing van `n goeie verhouding uit die oog verloor nie. Wanneer `n persoon nie betroubaar is nie, betree twyfel die verhouding. Jy kan vertroue bou of vertroue herwin deur:

wees aan sy sy, beide fisies en emosioneel-

wees konsekwent met jou aksies

kom tot `n kompromie wanneer jy sê jy gaan dit doen-

hou vertroue-

respekteer jou persoonlike perke-

Doen wat jy sê jy sal doen.

Prent getiteld Behandel `n meisie die manier waarop sy behandel moet word Stap 16

Hulle moet wedersydse en afsonderlike belange hê. Jy moet nie verwag dat iemand anders jou sal voltooi of presies dieselfde as jy sal wees nie. Dit is goed dat hulle belangstellings deel en dat hulle afsonderlike aktiwiteite uitoefen. Wanneer albei `n verhouding betree, word hulle `n span, maar elkeen moet ook afsonderlike aktiwiteite doen.

`N Verhouding moet jou toelaat om jouself te wees, terwyl iemand iemand gee om lief te hê en lief te hê. Dit sal nie vir jou of vir jou maat goed wees as een van jou van die ander afhang nie en die ander nodig het om iets in te stel.

Prent getiteld Stoor `n verhouding Stap 12

Ondersteun die passies en drome wat jy het. Ondersteun hul drome en erken ook dat jy nie almal die werklikheid kan maak nie. Jy is aan sy sy om sy drome lief te hê en nie te versorg nie.

Alhoewel albei verskillende drome kan hê, kan jy ook by hulle aansluit deur doelwitte te deel wat hulle saamwerk as `n span. Praat met jou maat en praat oor drome wat hulle graag saam wil bereik. Jy kan oor hulle praat deur eenvoudig te sê: "Ek dink dit sal wonderlik wees as ons sekere gedeelde doelwitte stel. Waarom doelwitte kan ons saam streef? "

Deel op sosiale netwerke:

Verwante