Hoe om te gaan met die verlating van iemand wat jy liefhet

Het jy al ooit die pyn ervaar om `n geliefde te verlaat? Het jy al ooit daardie ondraaglike pyn ervaar? Moenie meer bekommer nie! Ons sal jou wenke gee om jou te help om die geliefdes te verlaat.

conținut

Stappe
Wenke
Waarskuwings

stappe

Beeld getiteld Omgaan met iemand wat jy verlaat Stap 1

Berei maniere voor om met mekaar te bly. Gee byvoorbeeld jou foonnommer, e-pos, Facebook-rekening, adres, iets wat kommunikasie tussen jou geliefdes en jou toelaat.

Beeld getiteld Omgaan met iemand wat jy verlaat Stap 2

Bring iets waarmee jy jou geliefdes kan onthou. Dit kan `n foto, `n kaart of iets wees wat jy wil.

Prent getiteld Omgaan met iemand wat jy verlaat Stap 3

Verstaan dat dit natuurlik is en dat jy op `n stadium daaraan gewoond sal raak.

Beeld getiteld Omgaan met iemand wat jy verlaat Stap 4

Neem iets wat jou aflei. Dit kan `n roman of jou iPod wees. Moenie altyd fokus op hoeveel jy jou geliefdes mis nie, maar vergeet hulle ook nie!

Prent getiteld Omgaan met iemand wat jy verlaat Stap 5

Kyk na `n snaakse fliek of gaan uit met mense wat jy ken in die area waar jy is.

Prentjie getiteld Omgaan met iemand wat jy verlaat Stap 6

Hou besig

Beeld getiteld Omgaan met iemand wat verlate gaan Stap 7

Hou in gedagte dat wanneer jy weer ontmoet, jou verbinding baie sterker sal wees!

Beeld getiteld Omgaan met die verlating van iemand wat jy lief het vir Stap 8

Wees dankbaar vir alles. Maak nie saak hoe dwaas die idee klink op daardie oomblik nie.

Beeld getiteld Omgaan met iemand wat jy verlaat Stap 9

Hou `n gids met sinne of wenke om jou gelukkig te hou.

Beeld getiteld Omgaan met iemand wat jy verlaat Stap 10

Tel die dae om jou geliefdes weer te sien.

Beeld getiteld Omgaan met iemand wat jy verlief het Stap 11

Wees optimisties en verstaan dat miljoene mense elke dag hul geliefdes verlaat.

Beeld getiteld Omgaan met iemand wat verlore gaan Stap 12

Konsentreer op jou eerste prioriteite - jy laat jou geliefdes om `n rede, om nie op die bank te sit, weefsels te gebruik en `n see van trane te huil nie.

Beeld getiteld Omgaan met iemand wat jy verlaat Stap 13

Lei jouself.

Beeld getiteld Omgaan met iemand wat jy verlaat Stap 14

Bly in kommunikasie.

Beeld getiteld Omgaan met iemand wat jy verlaat Stap 15

Hou in gedagte dat die wêreld veilig is as jy omgee vir jou geliefdes, en hulle weet hoe om vir hulself te sorg. Kyk na die nuus as jy wil.

Beeld getiteld Omgaan met iemand wat jy verlaat Stap 16

Jy kan `n paar unieke maniere vind om hierdie moeilike tyd te hanteer!

wenke

Hou in gedagte dat maak nie saak hoe ver jy is nie, jy is steeds lief vir mekaar.
Maak nie saak hoe moeilik dit is nie, herinner jouself dat die feit dat jy die persoon sal verlaat nie sal verander nie, ongeag hoeveel jy bekommerd is, huil of wil hê.
Spandeer soveel tyd as wat jy kan met jou geliefde of tel die dae totdat jy dit weer sien.
Spandeer baie tyd saam met jou geliefdes voordat jy hulle verlaat.
Skryf `n trooslys met opsies wat jou gelukkig sal hou.
Neem genoeg afleiding (romans, boeke, elektroniese toestelle en selfs `n teddiebeer) om die tyd te slaag.
U kan besoeke beplan as die tyd wat u geskei sal spandeer, baie lank sal wees.

waarskuwings

Bly in kontak met jou geliefde indien moontlik.
Moenie geobsedeer word met afleiding of depressief raak nie. Dit sal jou wegneem van wat jy wil bereik. Jy mag dink dat dit nie vir jou belangrik is nie, dat jy `n geliefde verlaat, maar jy wil jou doelwit nie verlaat nie.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante