dmylogi.com

Hoe om te gaan met `n gewelddadige persoon

Vreemdelinge, kennisse en selfs familielede kan om baie redes gewelddadig word. Dit is dus belangrik om te weet hoe om `n gevaarlike situasie te hanteer as dit sou ontstaan. `N Duidelike benadering is gewoonlik veiliger en doeltreffender. As jy die waarskuwingstekens sien dat `n persoon gewelddadig word, begin jy probeer om hul woede te kalmeer. As dit nie werk nie, neem die nodige stappe om u en ander mense veilig te hou.

stappe

Metode 1
Hou jou veilig

Prent getiteld Deal with a Violent Person Step 1
1
Vertrou jou instinkte. Jou instinkte herken gewoonlik gevaar beter as jou rasionele verstand. As jy iets vreemd oor die situasie voel of as jy `n slegte gevoel het oor iemand, luister na jou instink en kry so gou as moontlik veilig. Dit is altyd beter om versigtig te wees as om jouself bloot te stel aan `n gevaarlike situasie.
  • As jy nie weet hoe om uit die situasie te kom nie, maak `n verskoning op. Jy kan sê dat jy jou hond uit moet haal of `n vriend moet optel wie se motor beskadig is.
  • Prent getiteld Deal with a Violent Person Step 2
    2
    Probeer altyd toegang tot `n uitgang hê. As jy binne `n kamer met `n potensiële gewelddadige persoon is, maak seker dat jy maklik by die deur kan kom. U moet egter nie die deur blokkeer nie. As die persoon vasgekeer word, kan dit gevaarliker wees om dit te hanteer.
  • Word gewoond om die uitgange te vind waarheen jy gaan.
  • Prent getiteld Deal with a Violent Person Step 3
    3
    Vermy handel slegs met `n gewelddadige persoon. Indien moontlik, vra `n kollega, vriend of familielid om by u te bly wanneer u iemand moet hanteer wat gewelddadig kan raak. Die teenwoordigheid van iemand anders kan genoeg wees om die gewelddadige persoon kalm te hou. As jy besluit om fisiese krag te gebruik, het jy beter `n booster.
  • As jy byvoorbeeld `n verpleegster is wat `n pasiënt met `n geskiedenis van geweld behandel, is dit `n goeie idee om een ​​van jou kollegas te vra om die kamer by jou in te gaan.
  • Beeld getiteld Deal with a Violent Person Step 4
    4
    Leer basiese persoonlike verdediging. Om `n mens se verdedigingbewegings te ken, kan jou lewe red as jy ooit aangeval word. Soek op die internet vir sommige tegnieke wat jy by die huis kan oefen of vir `n selfverdedigingsklas vir beginners aanmeld.
  • Vra `n vriend om jou te help om die tegnieke wat jy leer, te oefen.
  • Beeld getiteld Deal with a Violent Person Stap 5
    5
    Hou kinders weg van die persoon. As jy weet dat iemand met gewelddadige tendense dikwels naby aan kinders is, moet hulle veiligheid jou prioriteit wees. As dit jou eie kinders is, plaas hulle op `n veilige plek (soos in `n familielid se huis). As hulle iemand anders se kinders is, bied hulle tydelik sorg of help hulle ouers om `n plek te vind waar hulle hulle kan neem.
  • As jy dink dat `n kind in gevaar of in `n situasie van geweld by die huis is, laat die betrokke owerhede dadelik weet.
  • Kinders kan hulself nie beskerm nie, so hul beskerming hang af van volwassenes. Moenie aanvaar dat iemand anders `n slegte situasie sal rapporteer nie, maar dit self moet rapporteer as jy dink dat iets verkeerd is.
  • Prent getiteld Deal with a Violent Person Step 6
    6
    Het `n noodplan. Jy moet weet wat jy sal doen as iemand in die omgewing gewelddadig word. Ideaal gesproke moet jy die gebou verlaat en die polisie skakel. As jy tuis is en jy nie kan vertrek nie, gaan na `n veilige kamer en sluit die deur voorheen bel nooddienste.
  • As jy saam met `n maat of `n kind woon, ontwikkel `n noodplan saam. Maak seker dat almal verstaan ​​wat om te doen om veilig te bly tydens `n krisis.
  • Metode 2
    Kalm woede

    Beeld getiteld Deal with a Violent Person Stap 7
    1
    Bly kalm Asem diep in. Moet nie die persoon se woede persoonlik aanneem nie. Vermy agitasie, verhoog jou stem of veg met die persoon.
    • Onthou dat woede altyd gewortel is in iemand se persoonlike pyn. Dit gaan nie oor jou nie, alhoewel die persoon hul gevoelens met jou uitput.
  • Prent getiteld Deal with a Violent Person Step 8
    2


    Hou jou stem stil. Selfs as die ander persoon op jou skree, antwoord hom so kalm as moontlik. As jy te senuwee is om rasioneel te kommunikeer, moenie iets sê voordat jy `n bietjie kalmeer nie.
  • As jy jou stem verhoog, sal jy net die persoon se woede voed. Moedig haar nie aan om te veg nie.
  • Prent getiteld Deal with a Violent Person Step 9
    3
    Vermy om die persoon te kalmeer. Om iets soos "Rustig" of "Ontspan" te sê, sal waarskynlik die persoon meer kwaad maak. Dit mag jou mislei om te vertel wat om te doen en dit mag dalk voel asof jy jou probleem verlig.
  • Skep `n verband met die persoon wat hul woede herken. Sê iets soos "Dit lyk of dit jou regtig moeilik maak, kan ons daaroor praat?"
  • Beeld getiteld Deal with a Violent Person Step 10
    4
    Besin oor die gevoelens van die persoon. Wanneer die persoon jou vertel wat verkeerd is, probeer om met haar te empathiseer. Laat haar voel dat jy aan haar kant is, selfs as jy nie met haar saamstem nie. Sy sal minder geneig wees om gewelddadig te word as sy voel dat jy haar verstaan.
  • Byvoorbeeld, jy kan iets sê: "Dan is jy ontsteld omdat niemand jou vooraf van die veranderinge in die planne vertel het nie, is dit reg? Jy voel dat niemand jou wou insluit nie. "
  • Beeld getiteld Deal with a Violent Person Stap 11
    5
    Gebruik `n lyftaal wat nie bedreigend is nie. Hou `n oop en ontspanne postuur. Maak oogkontak met die kwaadaardige persoon, maar hou `n vreedsame uitdrukking. Moenie geanimeerde gebare maak nie, sit jou hande op jou heupe of steek jou arms oor. Beweeg stadig en kalm.
  • Gee baie spasie aan die kwaadaardige persoon. Hierdie maatreël stel jou ook in staat om beskerming te kry as dit gewelddadig raak.
  • Metode 3
    Herken die waarskuwingstekens

    Beeld getiteld Deal with a Violent Person Stap 12
    1
    Neem die vorige geskiedenis van geweld van die persoon in ag. Vorige geweld is die grootste voorspellende faktor om te weet of die persoon in die toekoms gewelddadig sal word. Deelname aan gevegte, gewelddadige misdade, wreedheid teenoor diere en woedende dinge, is voorbeelde van gewelddadige gedrag.
  • Prent getiteld Deal with a Violent Person Step 13
    2
    Identifiseer veranderinge in die persoon se gedrag. As jy die persoon ken, wees versigtig as hul gedrag op een of ander manier anders of vreemd lyk. Let op wanneer jy veral aggressief, gereserveer of irrasioneel optree. Gee ook aandag aan stemmingswisselings, soos ontploffings van woede of uitdrukkings van wanhoop.
  • Byvoorbeeld, as die persoon wat jy dateer het, vir `n geringe probleem begin skreeu, gaan voort met omsigtigheid (woedebeheerprobleme kan geleidelik tot geweld styg).
  • Beeld getiteld Deal with a Violent Person Step 14
    3
    Dink na oor of die persoon se omstandighede onlangs verander het. Vra jouself af of die persoon onlangs `n werk verloor het, `n verhouding beëindig of `n ekstreme geloofstelsel aangeskryf het. Negatiewe veranderinge in die lewe kan gewelddadige gedrag in die persoon stimuleer.
  • Prent getiteld Deal with a Violent Person Stap 15
    4
    Vind uit of die persoon dwelms of alkohol gebruik. Dwelms en alkohol beskadig `n persoon se oordeel en verminder hul inhibisies, wat hulle meer geneig maak om gewelddadig op te tree. As iemand wat jy ken, waarskuwingstekens van potensiële geweld en ook stowwe dikwels gebruik, wees versigtig wanneer jy by daardie persoon is.
  • Volgens die Nasionale Raad op Alkoholisme en Drugsafhanklikheid (NCADD) behels 40% van geweldsmisdade alkoholgebruik.
  • Beeld getiteld Deal with a Violent Person Stap 16
    5
    Bepaal hoe om die tekens van woede te identifiseer. Iemand wat kwaad word, kan gespanne en ongelukkig lyk. Jy mag dalk sien dat dit bewe of rooi word. Jy kan ook van een plek na `n ander loop, sleg praat met mense, sarkasties praat of jou stem verhoog.
  • Woede gaan voor op geweld. As jy agterkom dat iemand kwaad word, laat of doen dadelik iets om daardie persoon te kalmeer.
  • Deel op sosiale netwerke:

    Verwante
    Hoe om te vermy om in `n gevaarlike situasie te komHoe om te vermy om in `n gevaarlike situasie te kom
    Hoe om `n geveg te vermyHoe om `n geveg te vermy
    Hoe om `n stryd by die skool te vermyHoe om `n stryd by die skool te vermy
    Hoe om `n kwaad persoon te kalmeerHoe om `n kwaad persoon te kalmeer
    Hoe om te stop met tantrumsHoe om te stop met tantrums
    Hoe om impulsiewe aggressie te hanteerHoe om impulsiewe aggressie te hanteer
    Hoe om te gaan met `n man wat nie `n nee aanvaar nieHoe om te gaan met `n man wat nie `n nee aanvaar nie
    Hoe om `n tantrum in `n volwassene te hanteerHoe om `n tantrum in `n volwassene te hanteer
    Hoe om verskoning te aanvaarHoe om verskoning te aanvaar
    Hoe om `n kwaad kliënt per telefoon te beantwoordHoe om `n kwaad kliënt per telefoon te beantwoord
    » » Hoe om te gaan met `n gewelddadige persoon
    © 2024 dmylogi.com