Hoe om `n afstandverhouding te handhaaf

Niemand het gesê dat langafstandverhoudings maklik is nie, maar dit beteken nie dat hulle hulself moet verwoes nie. Met die regte toewyding en kommunikasie kan langafstandverhoudings stabieler wees as dié wat geografies naby is. Eenvoudige veranderinge in jou gesindheid en lewenstyl kan jou help om jou geliefde in jou lewe te hou.

conținut

Stappe
Deel 1behou normaliteit wanneer moontlik
Deel 2doen dinge saam en vestig `n skakel
Deel 3stel verwagtinge en perke
Wenke

stappe

Deel 1
Behou normaliteit wanneer moontlik

Prent getiteld Maak `n langafstandverhoudingwerk Stap 1

Hou in kontak Omdat jy nie persoonlik gesien word nie, is dit belangrik om so dikwels as moontlik `n emosionele verband te vestig en in stand te hou. Dit behoort nie altyd lang en diep gesprekke te wees nie. Gereelde kommunikasie, maak nie saak hoe onbeduidend nie, sal aantoon dat hulle genoeg belangstel om tyd en moeite in die verhouding te belê, en dit sal makliker wees om tred te hou met hul lewens. As jy baie dae toelaat om te slaag (gevolg), sal jou alledaagse ervarings op die agtergrond verdwyn en jy moet elke keer as jy praat, van voor af begin.

Leer jou maat se voorkeurmetode van kommunikasie. Maak seker dat jy `n verskeidenheid tegnologieë probeer om te bepaal wat die beste vir jou werk. Hulle kan SMS-boodskappe, e-posse of video-oproepe deur FaceTime stuur om by te hou met die klein daaglikse besonderhede van hul lewens.
Organiseer jou skedules. As jy weet dat jy te besig sal wees om te kommunikeer, laat jou maat vooraf weet en probeer so goed as moontlik in kontak te bly. As jy nie so besig is as jou maat nie, bly buigsaam en fokus op iets wat vir jou van belang is.

Prent getiteld Maak `n lang afstand verhoudingswerk Stap 6

Praat oor alledaagse en klein dinge. Moenie glo dat elke gesprek `n ernstige bespreking oor jou verhouding, hoop of drome moet wees nie. In plaas daarvan, fokus op die klein dingetjies wat paartjies wat saam woon, sou doen, soos inkopies, doen take, of herversiering. Dit sal hulle die gevoel gee om `n huis saam te skep, iets waarvoor hulle albei verlang.

Om oor vervelige of alledaagse dinge in jou lewe te praat, kan ook verhouding en interafhanklikheid bevorder, wat die basis vorm van elke verhouding.

Prent getiteld Maak `n lang afstand verhoudingswerk Stap 3

Besoek gereeld. Probeer die tyd soveel as moontlik te neem of so lank as wat jou begroting toelaat. Hulle moet elke geleentheid persoonlik sien. Maak `n skedule van gereelde besoeke of maak ten minste planne vir die volgende besoek sodra die laaste een verby is. Die kommunikasie van aangesig tot aangesig is so belangrik as om tevredenheid, toewyding en vertroue in die verhouding te hê.

Hulle skep hul eie rituele rondom hul besoeke, soos om by `n gunsteling restaurant te eet, `n rustige nag by die huis te geniet of `n gunsteling aktiwiteit te deel.

Dit vergemaklik die logistiek van die reis sodat dit nie in hul tyd inmeng nie. Stem saam op `n ontmoetingspunt by die lughawe of die treinstasie. Leer om met `n koffer te reis of die basiese werktuie in jou lewensmaat te verlaat om die tyd wat jy op die lughawe spandeer, te spaar.

Kom soms bymekaar huis toe. Besoek `n nuwe plek vir beide of kies een wat halfpad is na die plekke waar hulle woon.

Prent getiteld Maak `n lang afstand verhoudingswerk Stap 4

Probeer mekaar beter ken. Soos met enige verhouding, moet hulle tyd spandeer om mekaar te leer ken en mekaar te verstaan. Wanneer hulle praat, skryf die dinge wat jou maat die meeste hou (soos hul stokperdjies of daaglikse aktiwiteite) neer en doen navorsing sodat jy iets anders het om oor te praat.

Om die voorkeure van jou maat te ken, sal ook nuttig wees vir beide wanneer hulle geskenke wil uitruil, wat `n ander manier is om hul gevoelens op `n afstand uit te druk.

Prent getiteld Maak `n lang afstand verhoudingswerk Stap 5

Onthou dat jou maat `n mens is. Afstand verhoog liefde, maar dit kan jou ook idealiseer. Alhoewel dit die verhouding stabiel kan maak, kan ekstreme idealisering (dink jou maat perfek wees) dit moeiliker maak om met die regte persoon te ontmoet.

Deur `n daaglikse kommunikasie oor hul daaglikse lewens te hou, sal u help om u maat te bemoedig en om bewus te wees van die veranderinge wat kan gebeur.

Ondersteun mekaar, selfs deur afstand. Ondersteun jou maat as jy `n probleem het, beseer of om watter rede dan ook. Jy moet beskikbaar wees om haar te help sodat sy weet dat jy omgee. As jou maat eindig met die hantering van belangrike kwessies alleen, sal hy uiteindelik ophou om jou te benodig. Interafhanklikheid is die wil om op te tree teen jou eie belang tot voordeel van jou maat of jou verhouding. Om mekaar te ondersteun, genereer dus interafhanklikheid, iets wat noodsaaklik is vir langafstandverhoudings.

Interafhanklikheid kan gesien word in alledaagse aktiwiteite, soos wanneer jy tot besluite en langtermyngedrag pleeg, soos om op te hou rook.

Prent getiteld Maak `n langafstandverhoudingwerk Stap 7

Ontwikkel vertroue. Vertroue in `n verhouding is noodsaaklik, ongeag die afstand. Doen jou bes om getrou te wees en versoeking te vermy. As jy `n fout maak, is dit veral belangrik dat jy eerlik is en jou maat die waarheid sal vertel in gevalle waar die leuen jou sal baat. Byvoorbeeld, as jy jouself in `n versoekingstoestand plaas (soos om na `n kroeg te gaan), sal lus oor jou verblyf jou persoonlik bevoordeel, maar eerlikheid sal jou verhouding bevoordeel.

Die konstante gebruik van e-pos en aanlyn hulpbronne kan help om vertroue in romantiese verhoudings te kweek.

Prent getiteld Maak `n lang afstand verhoudingswerk Stap 8

Verbind julleself met mekaar. Wees open en eerlik wanneer u privaat inligting vrywillig onthul. Hulle moet hulself moreel aan mekaar verbind en voortgaan met die verhouding vir persoonlike waardes en nie vir sosiale druk nie. Persoonlike waardes sluit in oortuigings soos "Om getrou te bly, is deel van my identiteit." Aan die ander kant impliseer sosiale druk die persepsie van die goedkeuring of afkeuring van die samelewing. Byvoorbeeld: "My ma sal verwoes wees as sy op my vriendin bedrieg en sy het met my gebreek."

Gee aandag aan die gedrag waar jou maat jou probeer manipuleer om iets te doen wat haar net bevoordeel, soos om oor `n noodgeval te lieg sodat jy die telefoon tydens `n belangrike besigheids vergadering kan beantwoord. As oneerlikheid en manipulasie deel van u kommunikasie word, moet u die rede waarom u verhouding vertroue het, heroorweeg.

Prent getiteld Maak `n lang afstand verhoudingswerk Stap 9

Moenie iets irrasioneel doen nie, net omdat jy kwaad of ontsteld is oor iets wat sy gesê of gedoen het. Kommunikasie is die sleutel. As hulle `n probleem het, praat dan daaroor. Dit sal jou vertroue versterk en `n sterker band skep. Jy kan nie `n verhouding handhaaf as jy bang is dat ek iets aan jou sal doen nie omdat jy iets gedoen het om kwaad te wees.

Deel 2
Doen dinge saam en vestig `n skakel

Deel iets. Skep iets wat beide toegang en deel kan hê, soos `n aanlyn blog of `n boek herinneringe. Dit gee hulle `n nuwe vorm van kommunikasie en terselfdertyd gee hulle die gevoel dat hulle iets saam skep. Hulle kan `n kosblog skep met hul kosbare avonture, foto`s van hul oefensessies op Instagram plaas of `n spesiale Twitter hashtag vir net die twee skep.

Deel ook jou kalenders aanlyn. As hulle nie een dag kontak nie, sal hulle `n plek hê om die rede te raadpleeg. Hulle sal ook iets oor praat, soos om te vra: "Hoe was die konsert vanaand?".

Doen dieselfde dinge op dieselfde tyd. Dit sal die afstand tussen jou lyk kleiner en oortuigbaar. Hulle sal nader voel en terselfdertyd `n band skep. As jy nie seker is wat om te doen nie, probeer een van die volgende:

Beplan om dieselfde ete op dieselfde dag te kook. As nie een van julle goed is om te kook nie, kan jy net dieselfde skottel of toebroodjie eet.

Lees dieselfde boek of artikel. Hulle kan selfs beurte hardop lees.

Kyk `n TV-program of `n fliek op dieselfde tyd. Hou `n oproep en deel jou reaksies.

Gebruik `n videofoon om te gesels terwyl jy `n fliek saam eet of kyk.

Slaap saam. Albei kan in `n foon of video-gesprek betrokke raak en aanmekaar aan die slaap raak. Deur dit van tyd tot tyd te doen, kan hulle nader voel.

Prent getiteld Maak `n langafstandverhoudingwerk Stap 12

Leer saam. Kies `n projek wat jy graag wil doen, soos om `n taalklas aanlyn te neem of om te leer brei. Doen wat dit ookal is wat jou interesseer. Dit sal jou `n wonderlike idee gee dat hulle `n storie deel en iets het wat hulle verenig. Dit is ook `n uitstekende idee om tyd saam te spandeer en vir hulle iets te praat.

Maak die meeste van die internet. Hulle kan `n multiplayer spel aanlyn of iets tradisionele soos skaak speel. Hoe dan ook, hulle kan gesels terwyl hulle speel, wat hulle `n groter gevoel van eenheid sal gee.

Prent getiteld Maak `n langafstandverhoudingwerk Stap 13

Maak jouself spesiaal. Probeer om klein dinge te doen wat die ander persoon gee waarvoor jy omgee. Jy kan liefdesbriewe skryf en dit per pos stuur. Jy kan ook vir geen rede klein geskenke, kaarte of blomme stuur nie. Nou is dit makliker as ooit om maniere te vind om byna enigiets aan jou maat te stuur.

Moenie dink jy moet iets stuur wat `n groot gebaar van jou kant verteenwoordig nie. Klein, konstante dinge is so belangrik om daardie persoon spesiaal op spesiale geleenthede te laat voel.

Prent getiteld Maak `n lang afstand verhoudingswerk Stap 14

Doen gemeenskaplike belange. Probeer nuwe dinge saam, al beteken dit om dit afsonderlik te doen. Op hierdie manier sal hulle nie net oor die telefoon praat nie, wat `n hindernis in langafstandverhoudings kan wees as dit die enigste ding is wat hulle doen. In plaas daarvan, doen iets romanties, soos om die sterre te kyk terwyl jy op die foon is. Sinkroniseer jou klokke elke dag op dieselfde tyd en probeer om van mekaar te dink wanneer dit gebeur.

Terwyl jy hierdie aktiwiteite saam doen, onthou dat jou maat aan jou dink, selfs al is hulle ver weg. Dit kan jou band versterk.

Prent getiteld Maak `n lang afstand verhoudingswerk Stap 15

Skep verbindings Dit is belangrik om te voel dat jy `n plek in jou lewensmaat het. Probeer om jou maat se vriende en omgekeerd te ontmoet, óf aanlyn óf persoonlik. Dit sal jou help om meer oor jou lewensmaat se lewe te verstaan en kommunikasie te fasiliteer.

As een van julle eendag moet beweeg, kan hulle saam wees, dit beteken dat hulle vriende moet verlaat. Begin dadelik om `n nuwe sosiale of professionele netwerk vir die egpaar te skep wat sal beweeg.

Deel 3
Stel verwagtinge en perke

Prent getiteld Maak `n lang afstand verhoudingswerk Stap 17

Bespreek die aard van jou verhouding. Vra belangrike vrae dadelik om seker te maak dat beide duidelik is oor die aard van die verhouding. Besluit watter soort verhouding hulle wil hê. Byvoorbeeld, is hulle besig om te ontmoet, te besoek, te ontmoet of te verloof? U moet ook die eksklusiwiteit van die verhouding definieer (as hulle ander mense sal sien). Byvoorbeeld, jy kan jou maat vra: "Is jy bereid om te beweeg as die verhouding ernstiger word?" Of "Is jy op soek om uit hierdie verhouding te kom?".

Terwyl hierdie vrae moeilik kan wees om te vra en kan lei tot moeilike gesprekke, sal die definisie van die verhouding jou groot koppyn en gevolglike misverstande bespaar. Dit is belangrik om die verhouding te ontwikkel wat jy albei wil hê.

Prent getiteld Maak `n lang afstand verhoudingswerk Stap 21

Praat oor jou twyfel, onsekerhede en vrese. Verken die vreesaanjaende en moeilike probleme saam met die goeie. Dink daaraan as `n geleentheid om jou gevoelens eerlik te ondersoek. Herkenning van jou maat se hoogtepunte en laagtepunte terwyl jy fisies wegkom, sal jou meer verdraagsaam en gemaklik maak met jou lae punte wanneer jy dit persoonlik sien.

Dit is verstaanbaar dat jy net wil fokus op die positiewe aspekte. U moet egter laat weet dat u maat u lae punte ken. Hulle is albei mense en dit is goed om nie altyd gelukkig te wees nie.

Prent getiteld Maak `n lang afstand verhoudingswerk Stap 23

Bly positief. Fokus op die positiewe aspekte van afstand, soos die vermoë om jou belange, stokperdjies en loopbaandoelwitte na te streef. Hou in gedagte dat afstand ook jou kreatiwiteit sal bevorder wanneer jy jou gevoelens kommunikeer en uitdruk. Kyk na dit as `n geleentheid om jou kommunikasievaardighede en emosies te toets.

Wanneer jy die langafstandverhouding as `n tydelike staat beskou, sal jy jou kop ophou en daardie gevoel van veiligheid en geluk aan jou maat oordra.

Prent getiteld Maak `n lang afstand verhoudingswerk Stap 27

Het redelike verwagtinge. Onthou dit Alle vorme van verhoudings vereis harde werk en toewyding aan jou geliefde of vennoot, ongeag of dit `n langafstand of `n noue verhouding is. As jy en jou maat bereid is om hierdie stappe te doen, wees seker dat daar struikelblokke langs die pad sal wees. As hulle leer om dit te oorkom, sal hierdie uitdagings net bydra tot die ontwikkeling van `n beter langtermynverhouding.

Byvoorbeeld, hulle kan bereid wees om probleme rondom belangrike datums of vakansiedae te hê waarin hulle geskei moet word. As jy weet dat jy nie saam kan wees op jou herdenking nie, beplan `n spesiale manier om `n verbinding te vestig.

wenke

As jy `n vlug moet neem of `n ander manier van openbare vervoer gebruik om jou maat te besoek, moet jy dadelik in `n program van goeie belonings inskryf (bv. Hierdie kilometers sal optel, die belonings sal jou help om besoeke oor tyd te behou en jy kan selfs een of twee verrassingsbesoeke maak.
Maak `n kreatiewe aftelling en stuur dit per pos aan jou maat sodat hulle dit kan geniet totdat hulle mekaar die volgende keer sien. Maak byvoorbeeld `n fotokalender met iets wat jy elke dag byvoeg om te beskryf wat jy is lief van jou maat.
Vertrou iemand Om `n kamermaat of gesinslid te hê, kan jou help om nie alleen te voel nie.
Stuur dikwels foto`s van jouself na jou maat wanneer moontlik. Ruil foto`s uit sodat beide gelukkig kan bly.
Dit is makliker om gesprekke te voer wanneer jy in `n langafstandverhouding is omdat jy nie altyd kan onderskei tussen die regte stemtoon van die ander persoon deur middel van sms-boodskappe nie. Dit is ook baie makliker om seer dinge te sê wanneer hulle nie van aangesig tot aangesig is nie, maar woorde kan op dieselfde manier seermaak. Wees veral versigtig met die manier waarop jy jou maat se woorde interpreteer (dit mag nie wees wat dit lyk nie) en wat jy sê as jy kwaad is.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante