Hoe om verskoning vir `n seun te gee

Almal kan baat vind by die verbetering van die manier waarop jy vergifnis vra. Dit is ingewikkeld om verskoning te vra vir `n fout, en vereis baie sosiale en emosionele sensitiwiteit. Of dit danksy die natuur of die opvoeding, of die mengsel van beide, het beide seuns en meisies dikwels verskillende behoeftes as dit om verskoning kom. Die resep om reguit aan `n seun te vra, is om opregte, beknopte, berouvolle en toegewyde vorentoe te wees.

conținut

Stappe
Deel 1berei voor om `n verskoning reg te vra
Deel 2druk jou spyt uit
Deel 3hou aan
Wenke

stappe

Deel 1
Berei voor om `n verskoning reg te vra

Wag tot `n tydjie na die geveg rus. As jy adrenalienpompe in jou are voel, is jy minder geneig om jouself voldoende uit te druk wanneer jy om verskoning vra. Die meeste mans sal verstaan dat jy tyd moet neem, selfs al is dit verkeerd.

Byvoorbeeld, jy kan sê: "Ek voel nou `n bietjie oorweldig, so ek moet `n bietjie tyd neem om te kalmeer, maar ons kan hieroor praat as ek terugkom."

Wees empaties Probeer om te dink oor hoe jy voel. As jy iets verkeerd gedoen het, bepaal hoe jy sou voel as iemand dieselfde vir jou gedoen het. Dit is noodsaaklik om empaties te wees met die persoon wat jy tydens die herstelproses beseer het.

Moenie passief aggressief wees nie. `N algemene fout wat sommige vroue en mans maak wanneer hulle in `n verhouding is, is om tweede gedagtes te vra om verskoning te vra. As jy van plan is om te sê: "Ek is jammer, maar ...", dit is nie `n ware verskoning nie.

Passiewe aggressie kan op verskillende maniere uitgedruk word, soos byvoorbeeld in sarkasme, byvoorbeeld: "Ek spyt my om `n lelike vriendin te hê" of deur skuld te buig soos in "Ek is jammer dat jy seergemaak het."

Gee die probleem aan. Nadat jy jou gedagtes afgehaal het en gereed is om vergifnis te vra, moet jy dink hoe om die gesprek te begin. Doen dit in `n oomblik waar daar niks is om jou af te lei nie, as jy alleen is en nie mettertyd druk voel nie. `N Goeie tyd om dit te doen, is om `n motorrit te neem of saam te eet. Sê byvoorbeeld: "Omdat dit nou `n goeie tyd is, wil ek my verskoning vra vir wat ek gedoen het." Gaan reguit na die punt.

As jy sê dat dit nie `n goeie tyd is nie, moenie die situasie dwing nie. Wag tot `n beter geleentheid gegee word. As die rede hiervoor is dat jy nog te kwaad is oor die saak, laat hom op `n opsommende wyse weet dat jy verstaan hoekom en dat jy daar is om daaroor te praat wanneer jy dit wil hê en reg voel.

Deel 2
Druk jou spyt uit

Druk spyt en berou uit. Kyk hom in die oog en sê: "Ek is jammer." Vervolgens, parafraseer waarvoor jy om verskoning vra. Dit is belangrik dat u verduidelik dat u presies verstaan het hoe u hulle beseer het. Insluitend wat gebeur het, sal u laat weet dat u dit gehoor het en u gedagtes in ag geneem het.

Byvoorbeeld, om jou kêrel om verskoning te vra om vir hom te skree oor iets wat nie sy skuld was nie, kan jy sê: "Ek is jammer, ek het gisteraand met jou teruggegee oor iets wat nie jou skuld was nie. Ek verstaan dat ek jou laat voel dat ek nie omgee vir jou gevoelens nie. Ek het jou selfsugtig gebruik om my woede uit te kry. "

Aanvaar heeltemal die verantwoordelikheid van u dade. In plaas daarvan om redes te gee waarom jy op hierdie manier opgetree het, moet jy weerhou om jou gevoelens onmiddellik op die oomblik vry te stel. Om verskonings vir jou gedrag te gee, sal dit lyk asof jy nie regtig jammer is nie.

Byvoorbeeld, in plaas daarvan om te sê: "Ek is jammer, ek het so opgetree. Ek was baie gefrustreerd met al die werk en die hoofpyn wat ek my in `n slegte bui gestel het. "Jy moet net sê:" Ek is jammer, ek het so opgetree. Ek het nie reg gehad om so met jou op te tree nie. `

As jy wil weet hoekom jy so opgetree het, sal hy jou vra. Op hierdie manier kan jy jou gedrag verduidelik.

Dikwels sal jy met vals verskonings uitdruk dat jy jammer is om eerder gevang te word as om berou te hê.

Herken die gevolge indien daar enige is. Byvoorbeeld, deur te sê: "Ek verstaan dat dit moeilik sal wees vir jou om in my te glo." Jy sal hom help om te verstaan dat jy die manier waarop jou optrede hom beïnvloed het, oorweeg het. Dit is raadsaam om hom te laat weet dat jy nie onmiddellik sy totale vergifnis verwag nie.

Probeer om die gesprek kort te maak. Sê wat jy kortliks wil hê, direkte stellings. Stuur jou berou, kompressie en erkenning oor, maar sonder dat dit te veel word. Dit sal jou meer tyd gee om jouself uit te druk en kommunikasie te vermy.

Deel 3
Hou aan

Dit stel voor dat u vergoed. U hoef dit nie toe te pas ten opsigte van klein oortredings nie. Dit is handig in meer ernstige situasies. Die beste manier om jou te vertel dat jy sal vergoed, is om voor te stel hoe jy `n slegte houding of gewoonte van joune in die toekoms sal verander.

`N Ander manier om dit te doen is om te vra: "Wat kan ek doen om dit beter te maak?" Laat hom dan weet dat u sy kommentaar ernstig sal neem.

Gee hom die geleentheid om te praat. Probeer om jou verskoning kortliks te maak. Dit sal minder verwarrend wees en sal jou toelaat om `n beter gesprek te hê. Om `n verskoning korrek te wees, moet beide praat, nie net een nie.

Probeer om nie verdedigend te wees nie. Daar is `n goeie kans dat hy steeds kwaad is. Die belangrikste ding is om kalm te bly terwyl jy verskoning vra. Luister en toon tekens van addisionele berou as jy dit nodig ag, maar moenie daardie oomblik in `n gesprek verander nie.

Hou aan. Moenie die onderwerp raak sodra hy die verskoning aanvaar het nie. Gewoonlik is dit dikwels moeilik vir mans om verskoning te aanvaar vir wat dit is en om voort te gaan sonder wrok, so praat nie daaroor nie, tensy dit weer gebeur.

wenke

Soms kan vergifnis vervang word vir vergifnis. Om iemand te vra om voort te gaan voordat jy gereed is, dui egter daarop dat jy nie jammer vir hul goed is nie. Probeer dit met `n verklaring soos "Ek hoop jy kan my later vergewe" as jy nie seker is hoe om verskoning te vra nie.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante