Hoe om te weet of jou maat `n emosionele avontuur het

Die emosionele avonture gebeur wanneer twee mense emosioneel raak, maar nie fisies nie. Alhoewel seks nie betrokke is nie, kan dit beskou word as `n vertrouensbreuk tussen jou en jou maat. Om uit te vind of jou maat `n emosionele avontuur het, kyk of hy ver is of as hy opgehou het om dinge met jou te deel, soek vir enige sms of onvanpaste oproep en let op enige gereserveerde gedrag.

conținut

Stappe
Metode 1
Metode 2
Metode 3
Metode 4

stappe

Metode 1

Herken die emosionele afstand

Prent getiteld Wees `n beter vriendin Stap 13

Bepaal of jou maat opgehou het om belangrike gedagtes te deel. Wanneer `n persoon betrokke is by `n emosionele avontuur, kan hulle iemand anders se belangrikste gedagtes vertel. Hulle kan jou hoop, jou drome, jou vrese of jou triomfde wees. Jy sal hierdie dinge met die ander persoon deel en nie met jou nie.

Vind uit of jou maat dinge met jou deel soos hy gewoond was. Vra hom vrae en luister na wat hy sê, of luister na wat hy sê tydens sy gesprekke.
As u hoor dat u gade belangrike inligting deel met `n persoon wat u nie voorheen genoem het nie, kan dit `n waarskuwingsteken wees, aangesien dit u dalk nie as `n persoon kan sien om na belangrike sake te kyk nie.

Bepaal of die geslag verander het. Alhoewel `n emosionele avontuur nie fisies is nie, kan die gevoelens daardeur `n fisiese vervreemding tussen jou en jou maat veroorsaak. Jy kan minder seks hê met jou maat as wat jy voorheen gehad het of seks kan minder intieme en meer roetine word.

Byvoorbeeld, jou maat sal dalk vinnig wil eindig, nie jou omhels nie, nie na jou kyk en nie later by jou bly nie.

Soms kan skuld veroorsaak dat `n persoon seks meer dikwels voorstel. Dit kan veroorsaak dat jy met aandag en geskenke vul, of dit kan veroorsaak dat jy op ander maniere optree.

Prent getiteld Maak jou man verlief op jou weer Stap 11

Vind uit of jou maat ver is. Mense wat betrokke is by emosionele avonture kan hulself van hul vennote verdeel. Dit gebeur omdat hulle bekommerd is om verbaas te wees of iets oor die ander persoon te sê. As jou maat ver is of nie met jou praat nie, het jy waarskynlik `n emosionele avontuur.

Kyk na wat jou maat doen, sal jy vroeg slaap? Spandeer jy tyd om te werk in die nag? Wil jy nie hê hulle moet dinge saam doen nie?

Prent getiteld Wees `n beter vriendin Stap 4

Gee aandag aan veranderinge in wat jou maat jou vertel. Wanneer iemand `n emosionele avontuur het, begin hulle met die ander persoon praat en nie met hul maat nie. Jy sal waarskynlik begin om verskille in te sien in wat jou maat jou vertel. Sy mag nie met jou praat oor dinge waarmee hulle dikwels praat nie, of jy kan sien dat sy stiler is en minder as gewoonlik deel.

Byvoorbeeld, miskien het jou maat jou willekeurige dinge oor sy dag vertel, maar nou praat hy nie veel daarvan nie. Dit kan `n teken wees van `n emosionele avontuur.

As jy uitvind oor dinge wat belangrik is vir jou maat nadat dit gebeur het, kan dit beteken dat jy met iemand anders praat, veral as jy weet dat jy naby die persoon is.

Veranderinge in jou maat se houding en toon teenoor jou kan ook `n probleem aandui. Besin of hy met irritasie begin reageer het of met jou in `n neerhalende toon praat.

Wees versigtig met die gaslig. Die maak van gaslig is `n vorm van mishandeling waarin die mishandeling die slagoffer probeer oortuig dat sy weergawe van die werklikheid vaag of selfs wreed is. As jou maat jou dikwels vertel dat jou gedagtes verkeerd of verwar is, en probeer om `n heel ander beeld te verf van die een wat jy waarneem, kan jy hierdie taktiek gebruik om jou te mislei.

As jy byvoorbeeld hoor dat jou maat belangrike inligting bevat wat hy nie met jou gedeel het nie, dan kan hy jou oortuig dat hy jou reeds gesê het. Dit kan jou geheue probleme maak, selfs al is jy seker dat hy jou nooit iets vertel het nie.

Metode 2

Let op tekens van gereserveerde gedrag

Prent getiteld Vertel of `n ou belangstel in jou Stap 10

Soek vir enige geheime interaksie met die ander persoon. As jou lewensmaat `n emosionele aangeleentheid het, sal hy jou waarskynlik nie vertel van sy verhouding met die ander persoon nie. Jy mag nie tuis wees nie, want jy moet haar ontmoet.

Jy kan ook sien dat hy per telefoon, sms of deur `n aanlyn-gesprek met die persoon praat en dit nie noem nie. As jy hom vra, kan hy die antwoord ontduik deur te sê dat hy praat met niemand, `n vriend of `n kollega nie.

Prent getiteld Kies tussen twee ouens Stap 3

Bepaal of jou maat sy interaksies met die persoon probeer wegsteek. As jou maat `n emosionele avontuur het, kan jy probeer om hul interaksies te versteek. Dit kan beteken dat u oproep- of sms-rekords ophef, iewers privaat gaan om telefonies te praat of nie toelaat dat u naby haar en die ander persoon is nie.

Dit is waarskynlik dat jou maat nie wil hê jy moet sien hoe hy met die ander persoon optree nie, omdat hy anders optree.

Kyk of jou maat anders lyk. Alhoewel emosionele avonture nie fisies is nie, beteken dit nie dat `n persoon wat betrokke is in die een nie die ander persoon wil beïndruk nie. Dikwels sal `n persoon met `n emosionele avontuur regmaak, parfuum of cologne gebruik en begin om dinge te verander om aantrekliker te lyk voordat hy die ander persoon sien.

Kyk of jou maat die manier waarop jy onlangs sien, verander het. Dit kan wees as gevolg van `n emosionele avontuur.

As jou maat anders begin aantrek om te gaan werk, na die gimnasium of na `n sake-ete, dan kan dit `n teken wees.

Gee aandag aan jou intuïsie. Dikwels weet `n mens wanneer iets nie reg is in hul verhouding nie. Dit kan die geval wees as jou maat `n emosionele avontuur het. As jy begin om `n verskil te sien in die manier waarop jou lewensmaat oor iemand praat of voel dat die verhouding nie net `n vriendskap is nie, kan jou intuïtie reg wees.

As jy voel dat daar iets gebeur, moet jy na ander tekens kyk. Moenie net staatmaak op jou intuïsie nie, maar ignoreer dit ook nie.

As jy jou maat waarsku om versigtig te wees om `n noue vriendskap met iemand anders te ontwikkel en sy lag op jou of word defensief, is dit `n ander waarskuwingssignaal waaraan jy aandag moet skenk.

Metode 3

Evalueer jou maat se interaksies met die ander persoon

Beeld getiteld Verskoon my bedrog op jou maat Stap 9

Gee aandag aan onvanpaste gedrag of drastiese veranderinge in gedrag. Mense wat emosionele avonture het, het soms gedrag wat problematies of baie anders kan wees as wat hulle gebruik het. Hierdie gedrag kan verskeie vorme aanneem. Soek enigiets wat te intiem of persoonlik is tussen jou maat en die ander persoon.

Byvoorbeeld, jou maat kan gereeld sms`e aan die persoon stuur. Jy kan haar ook bel. Dit gebeur gewoonlik snags en jy kan dit selfs in die geheim doen. Kyk of daar iets is wat jou maat nie met enigiemand moet doen nie.
Daarbenewens kan jy veranderinge in jou lewensmaat se gedrag sien, soos om laat op te bly, vroeër werk te gaan, meer geld spandeer of alkohol meer dikwels te drink.

Prent getiteld Aantrek meisies sonder om met hulle te praat Stap 12

Kyk of jou maat se gedrag anders is as jy naby die ander persoon is. Emosionele avonture gee mense dikwels `n manier om duidelik te wees of op te tree, soos hulle is wanneer hulle by hul vennote is. As jy kontak met jou maat het en met die persoon wat jy vermoed het `n verhouding, monitor hulle interaksies. Identifiseer of dit anders as wanneer dit by jou is.

Byvoorbeeld, jou maat kan emosioneel ver verwyder weens daaglikse stres, soos skuld, werk en huishoudelike verantwoordelikhede. Met hierdie ander persoon kan sy lag, ontspan en meer speels wees. U kan egter ook angstig of ongemaklik raak wanneer u naby die persoon in u teenwoordigheid is.

Prent getiteld Behandel jou vriendin Stap 3

Luister na wat jou maat oor die persoon sê. Soos `n emosionele avontuur vorder, kan jou maat jou begin vergelyk met die ander persoon of kan jy frustrasie begin uitspreek met dinge wat jy nog nooit genoem het nie. Kommentaar kan ewekansig wees en nie kwaadwillig wees nie, maar hulle kan jou maat oor die ander persoon laat dink.

Byvoorbeeld, jou maat kan sê: "Hy dink my grappies is snaaks", "Hy hou van dieselfde soort flieks soos ek" of "Hy kan in dieselfde tempo as ek loop". Begin om aandag te gee as jou maat sulke dinge sê en doen dit dikwels.

Metode 4

Gee die probleem aan

Prentjie getiteld Praat met `n Guy Stap 9

Praat met jou maat As jy dink jou maat het `n emosionele avontuur, vra hom / haar. Kyk of jy verdedig word, as jy die vraag ontduik of as jy ontsteld raak. As jy nie gemaklik voel om direk te vra nie, kan jy kies om vrae oor die ander persoon te vra.

Probeer om geen aanklag te maak nie. In plaas daarvan, sê: "Ek voel asof jy baie tyd spandeer met daardie persoon. Dit maak my seer omdat jy my vennoot is en ek voel ons het nie soveel nabyheid as wat ons vroeër gehad het nie. "

Prent getiteld Wees `n beter vriendin Stap 6

Bly kalm. Gedurende hierdie gesprek moet jy kalm bly. Hulle sal nie oral kom as hulle albei ontsteld is nie. As jou maat die nabyheid van hierdie ander persoon ontken of toelaat, moenie skree of kwaad word nie. In plaas daarvan, asem diep in voordat jy reageer.

As jou maat alles ontken, maak dan die geleentheid om oor die probleem in jou verhouding te praat, soos emosionele afstand of onverskilligheid wat jy voel.

Prent getiteld Wees `n beter vriendin Stap 11

Evalueer jou vermoedens. Jy sal waarskynlik wil uitvind waarom jy dink dat jou maat op die eerste manier optree. Het jy al voorheen `n emosionele of fisiese avontuur gehad? Het ander mense die gedrag van jou maat opgemerk? Is jou vermoedens gebaseer op jou eie probleme? Om dit te bepaal, kan u help om uit te vind hoe om voort te gaan.

Ondersoek jou eie gevoelens. Is jy jaloers van nature? Is jy onseker? Het iemand in die verlede vir jou ontrou geword? Hierdie dinge kan jou meer sensitief en agterdogtig maak.

Praat met jou maat oor jou gevoelens. Om u onsekerhede of u verlede te deel, kan u help om `n sterker toekoms te bou.

Jy kan ook oorweeg om met `n vriend of `n vertroude familielid te praat oor jou vermoedens. Kies `n persoon wat volgens jou `n objektiewe opinie sal gee en met wie jou maat nie bedreig voel deur die vertroue wat jy in haar plaas nie. Maak seker dat die persoon iemand is wat nie aan ander vertel wat jy gedeel het nie, want dit kan jou maat verraai voel.

Wys meer ... (11)

Deel op sosiale netwerke:

Verwante