Hoe om vriende te bly met jou ex boyfriend

Vroue, mans, kêrels, vriendinne, familie, verhouding kundiges en praat koppe al verskil oor die vraag of die voormalige minnaars ooit werklik kan wees vriende na `n verhouding. Opinies lyk amper ewe verdeel: `n 2004 NBC-opname het bevind dat sowat 48% van die respondente na `n verhouding vriende met hul ex-vennote was. Vir sommige is vriendskap met `n ex-vennoot natuurlik. Vir ander is dit dwaasheid en `n uitnodiging vir groter angs. Sukses sal afhang van individuele persoonlikhede en gedeelde geskiedenis, maar as jy bereid is om jouself `n kans te gee met jou ex-vennoot, lees verder!

stappe

Deel 1

2

Gee hom tyd. Selfs die skoonste breek kan aan beide kante wrok veroorsaak. Onmiddellik na `n onderbreking, is daar `n moontlikheid dat jy hartseer of kwaad voel. Dit is nie tyd om hom as `n vriend te nader nie. Wag vir die emosies om te kalmeer voordat jy voortgaan.

3

Werk op jouself Die tydperk na `n breek is `n uitstekende geleentheid om te besin en te verbeter. Nadat jy jou emosies tyd gegee het om te normaliseer, moet jy jouself toewy aan die tyd wat jy voorheen met jou kêrel spandeer het. Sorg jouself vir jou stokperdjies of vir `n skoolwerk. Spandeer tyd om `n nuwe vaardigheid te leer. Doen dinge wat jy graag doen, alleen of met vriende. Deur die verbetering van jouself, jy ook gaan om jou vertroue in jouself en jou sin van die self, al wat sal maak dit baie makliker om nuwe vriendskappe te begin (en toevallig nuwe liefdes) te herstel.

4

Maak kontak. Nadat jy baie tyd saam met jouself spandeer het en gereed voel om die volgende stap te neem, bel hulle, skryf dit, stuur hulle `n e-pos of kontak hulle anders. Toets die waters versigtig: jy kan eers met een van jou vriende praat sodat jy `n idee het van jou emosionele toestand. Hou dinge so lig as moontlik, praat nie oor die ou verhouding of die breek nie. Sê net dat jy dit nie lankal gesien het nie en dat jy dit graag sal sien. As jy dit regtig "oorkom" het, dan moet dit waar wees!

Deel 2

2

Vertel hom direk dat jy wil hê hulle moet vriende wees. Jou ex-vennoot kan dalk deur jou bedoelings verwar word as jy nie baie regstreeks met hom is oor wat jy wil hê nie. Sê bloot: "Ek hoop ons kan nog vriende wees" of die vraag vra: "Ons is nog steeds vriende, reg?" nie los sonder om hierdie probleem aan te spreek, as jy nie direk oor wat jy wil hê uit jou nuwe verhouding nie, dink hy dalk jy probeer terugkom. Wees oop en eerlik met hom vanaf die eerste oomblik, sodat jy jouself `n verskriklike drama red.

3

Moenie voorgee dat niks verander het nie. Een van die grootste foute wat jy kan maak, is om op te tree asof niks ná die breek gebeur het nie. As jy dit doen, sal jy die indruk gee dat jy nooit omgegee het nie. Jy kan jou gevoelens regtig seer maak, op hierdie punt Jy moet nie iets doen wat jy probeer doen nie. Nadat u kontak gemaak het, herken die breek sonder dat u daarin stop. U kan probeer om frases soos die volgende te gebruik:

4

Sê vir ander mense dat hulle net vriende is. As jou vriende van jou verhouding geweet het, sal hulle nuuskierig wees om te weet wat gebeur. As jy enige rede het om te vermoed dat hy nie eerlik met sy vriende sal wees nie, moenie hom lieg nie. Vertel ander dat jy op soek is na vriendskap met hom en niks anders nie. As jy na hom luister jy desperaat om terug te kry, maar jy hoor nie, waarskynlik (of eintlik so wees) aanvaar dit is hy wat desperaat.

5

Toon aan dat jy nog steeds omgee vir hom. Maak seker hy weet hy kan nog steeds na jou toe draai as hy sleg voel. As hy `n slegte dag het, praat met hom. Wys hom dat jy nog steeds omgee vir sy gevoelens. Doen dit egter soos `n vriend sou doen, dit wil sê, hou dit nie vas nie, omhels dit of doen iets anders wat ou gevoelens kan opwek. In plaas daarvan, bied aan om met hom te praat. Gewoonlik sal hy waardeer om te praat oor sy probleme met iemand wat hom goed verstaan.

Deel 3

2

Verduidelik dinge baie duidelik aan jou nuwe kêrel. As jy `n nuwe kêrel het sedert jy met jou ex-vennoot gebreek het, word die situasie baie meer kompleks. Selfs die mees verstandige egpaar sal waarskynlik eers jaloers voel. Sommige mag nooit ophou jaloers wees nie. Die beste wat jy kan doen, is om duidelik en kalm te verklaar dat jy nie belangstel in jou ex-vennoot nie. Verduidelik aan jou huidige kêrel dat jy van hom is en dat jy net op soek is na onskadelike pret en sonder gevolge met jou ex-vennoot, niks meer nie. Doen dit regtig baie duidelik sodat nee (beter nog as jy dit sê jy kan nie) dink aan jou ex-vennoot in `n ander manier.

3

Moenie val vir die ou patrone nie. As jy vriende wil wees met `n ex-vennoot, Moenie dinge doen wat jy gebruik het om te doen toe jy was nie. As u dit doen, sal u onvanpaste gevoelens van ontrouheid (as u `n nuwe kêrel) het, en u sal op pad wees na `n terugval en moontlike angs. Begin weer, maak die geleentheid om nuwe plekke en aktiwiteite as vriende te ervaar.

4

Maak seker dat jou ex-vennoot en jy nie meer seergemaak het nie. Die aanvanklike interaksies met u ex-vennoot kan gespanne wees, maar hopelik sal dit binnekort gee aan hartlike beleefdheid. As jy egter opgehou het om waaksaam te wees, kan jy ontdek dat een of albei nog emosionele wonde het. Gevoelens van diepgaande verraad en gebrek aan liefde kan tyd neem om uit te kom. As jy dit voel, kan dit `n teken wees dat jou maat of jy nie gereed is om nog vriende te wees nie.

5

Laat jou verhouding geleidelik verdiep. Met verloop van tyd kan u weer u ex-vennoot benader. Neem dinge stadig, laat net vriendskap formaliseer as dit natuurlik lyk. Stel grense van die begin af (dinge wat jy nie sal doen of met daardie persoon praat nie) en net die perke lig as jy seker is dat jy hom kan vertrou.