Hoe om koel en ontspanne te wees

Besef dat, aangesien dit jou persepsie van die wêreld is, mense jou realiteit betree. Hulle behoort nie te hê nie geen `effek op jou bui, gevoelens en oortuigings. So basies, gee nie om wat ander dink nie. Al wat saak maak, is wat jy oor jouself dink.

Wees altyd getrou aan jouself. Dit maak nie saak wat of wie dit is nie. Uiteindelik is die enigste persoon wat regtig daar is vir jou. Neem `n vechtkuns en gebruik dit verstandig.

Moenie toelaat dat mense jou emosies beheer nie. Bly koel, kalm en jy bly in beheer. Staar na die ander persoon vir `n paar sekondes en dan lag `n bietjie, maak seker dat jy hulle laat weet dat jy `n donker kant het.

Hou verbeter. Oefen, leer `n nuwe stokperdjie, ens. Jy moet buigsaam wees om mense te wys wat jy aanhou verbeter!

Wees iemand vriendelik, maar leer jouself te verdedig as die oomblik dit vereis. Maak seker dat die persoon weet dat jy dit nie sal beheer as jy nie self beheer nie.

Glo en weet dat jy die coolste persoon is wat almal weet, en jy sal dit begin glo, sodat ander ook doen. Jy moet jouself behandel as die koning van alles wat jy is. Loop, tree op en weet asof jy die plek besit.