Hoe om moeilike mense te behandel

Moeilike mense kan die hel die lewens van ander maak met wie hulle elke dag tyd spandeer. Dit is moontlik dat u met mekaar kan kommunikeer en uself kan afvra hoe om `n verandering te maak as u gereeld `n persoon wat negatiwiteit distilleer, soos `n wrede baas, `n kritieke vriend of `n afhanklike familielid, hanteer. Daarom, om sekere maniere te vind om `n positiewe ingesteldheid te handhaaf en die slegte gedrag van daardie persoon te konfronteer, sal jou meer krag gee in daardie situasie. Ook mag jy die tyd wat jy spandeer by die persoon beperk of dit in die ergste geval heeltemal uit jou lewe onttrek. Ons sal jou leer hoe om `n moeilike persoon te hanteer.

stappe

Metode 1

2

Probeer om die redes te verstaan. Probeer om vanuit daardie persoon se perspektief te sien, alhoewel dit moeilik is. Dit is moontlik dat `n persoon se moeilike persoonlikheid te wyte is aan die slegte ervarings wat veroorsaak het dat hy `n sekere standpunt het. Sit jouself in daardie persoon se skoene en dink oor hoe dit sou wees om hierdie een te wees. Om empatie te hê, kan jou help om beter te verstaan ​​hoekom daardie persoon op `n sekere manier optree en met kennis reageer, eerder as om `n defensiewe houding te hê. Soms is `n glimlag op jou gesig en `n persoon met vriendelikheid behandel, die beste manier om jou wangedrag te hanteer.

3

Moet dit nie persoonlik neem nie. In die meeste gevalle is die gedrag van die persoon nie aan jou verskuldig nie, maar aan die persoon. Probeer om nie belang te gee wanneer jy kan nie, alhoewel dit nie altyd moontlik sal wees nie. Daar is geen rede waarom jy persoonlik aanstoot neem as die persoon in `n slegte bui is nie en alle mense met dieselfde ongeduldige toon behandel. In plaas daarvan om defensief te raak of pyn te voel, probeer om negatiewe kommentaar te ignoreer.

4

Verander gesprek Probeer om `n leier te wees, eerder as om `n volgeling te wees, as jy met iemand handel wat geneig is om in negatiewe argumente te oorheers deur te kla, kritiseer of kommentaar te lewer op baie gelaaide onderwerpe. Jy kan dit doen deur die onderwerp te verander na een waarmee jy gemakliker voel of die persoon onderbreek wanneer die gesprek `n ongelukkige rigting neem.

5

Vind uit of jy deel van die probleem is. Is dit moontlik dat hierdie moeilike persoon `n wrok teen jou het? Is daardie persoon onverskillig of stoor dit jou net omdat sy seergemaak of ontstel word deur iets wat jy gesê of gedoen het? Hoewel dit waar is dat daar nie voldoende verskoning is om iemand sleg te behandel nie, is dit moontlik dat die gedrag van daardie persoon weens `n spesifieke gebeurtenis te danke is. As dit so is, kan jy die probleem regmaak deur verskoning te vra.

6

Gebruik humor om negatiwiteit te vermy. Soms word mense nie besef hoeveel hul humeur ander mense beïnvloed nie. Om `n grap te sê is `n uitstekende manier om `n negatiewe situasie op te moedig en `n glimlag op die persoon se gesig te vertoon, ten spyte van alles. Maak seker dat die persoon jou grap nie sien as `n grap nie.

Metode 2

2

Skei die persoon van sy gedrag af. Hierdie tegniek laat jou toe om `n eerlike kritiek op `n persoon se gedrag te gee sonder om hom persoonlik aan te val. Jou doel is om nie die persoon sleg te maak nie, maar om die vernietigende gedrag wat jou raak (en miskien ander mense) te stop. Wys sekere voorbeelde van gedrag aan wat problematies is.

3

Dit stel verwagtinge op en stel gevolge op. In sommige gevalle is dit gepas om die persoon presies te vertel wat verander moet word en wat sal gebeur as dit nie gebeur nie. Hoewel dit waar is dat hierdie tegniek nie die beste is om by die werk uit te voer nie, gee jou baas `n ultimatum nie `n goeie resultaat nie. Dit kan `n nuttige manier wees om `n moeilike familielid of vriend te hanteer. Gee die persoon `n limiet en maak dit duidelik dat daar gevolge sal wees as u dit kruis.

4

Moenie aan kritiek onderwerp nie. Jy moet jouself verdedig en nooit swig as jy met iemand omgaan wat jou beperk nie aan jou Byvoorbeeld, as iemand jou beskuldig dat jy iets doen wat jy nie gedoen het nie, sê: "Dit is nie waar nie" en bied bewyse aan om dit te bewys. As iemand jou voorkoms vereenvoudig, sê: "Ek hou van die manier waarop my hare lyk" of "Ek stem nie saam met jou mening nie". Moenie stilbly en moenie om verskoning vra vir wat buite jou beheer is nie. Kritiese mense is geneig om te kom uit die swakheid van ander en word bevredig as hulle swig wanneer hulle jou vertel dat daar iets fout met jou is.

5

Neem aksie teen aggressiewe mense. Agressiewe gedrag moet nie ligtelik geneem word nie, of dit teenwoordig is by die skool of in die kantoor. Gewoonlik is aggressiewe mense aggressief behandel, maar dit is nie `n verskoning vir hul skadelike optrede nie. Met verloop van tyd, om hierdie slegte behandeling te ontvang, veroorsaak jy depressie of lae selfbeeld. Dit is dus belangrik om die probleem te konfronteer sodra jy dit as sodanig beskou.

Metode 3

2

Spandeer jou tyd met positiewe mense. Dit is die teenmiddel om tyd te spandeer met iemand wat moeilik is. Vul jou tyd in met liefdevolle, vrygewige en vrolike mense wat jou beste eienskappe uitbring. Versterk jou energie dien as `n reserwe vir tye wanneer jy moet wees by die persoon wat gewoonlik die meeste verbruik.

3

Vermy hom wanneer jy kan. Dit is nie altyd moontlik om moeilike mense te vermy nie, veral wanneer hulle jou familie of kollegas is. Jy moet die meeste vermy as die situasie baie negatief of baie gewelddadig word (soos wanneer jy `n aggressiewe behandeling ontvang). Eintlik moet jy hom uit jou lewe onttrek. Selfs as jy wil probeer om dit te verander of as jy hoop dat alles eendag sal verbeter, moet jy die werklikheid sien en uitvind of dit moontlik is.